Совместная работа с гимнастами https://t.me/art_mishel_air Перформанс «Майкл Джексон»

Йога-нидра 1.11 в 19:00 Пригородное ш. 4 Нидра практика глубокого сна. Внимание переносится с мыслей на тело, успокаивая ум. С регулярной практикой: - развивается концентрация внимания на выбранном объекте, что позволяет не вовлекаться в беспокойный ум, в бесконечный поток мыслей и образов, - раскрываются глубокие слои физического и психо-эмоционального тел, что способствует снятию напряжения и работает в обе стороны, - вспоминается и тренируется навык «быть в моменте» в сейчас. - тренируется осознанность, а еще глубже осознавание осознавания, то есть тебя истинного. Йога-нидра - это маленькими, но уверенными шагами на пути к реализации сознания. Стоимость 600 р. (или списание из абонемента для регулярно практикующих) Запись @VictoriaGlotina

Завтра 25.10 в 19:00 есть два свободных коврика на йога-нидру. В посте выше стоимость не указана: 600 ₽ или списание из абонемента для регулярно практикующих. Забронировать @VictoriaGlotina