Когда я была в путешествие записала вам практику на манифестацию желаний 😍
Раз уж сегодня мы заговорили о этой технике, хочу сделать для вас небольшой подарок❤️
У меня есть видео, в котором я показываю очень простую, но при этом невероятно эффективную технику, с помощью которой сама манифестирую свои желания. Внутри не просто теория, а конкретное упражнение, которое вы сможете сразу выполнить.
Если вам интересна тема манифестации и вы хотите посмотреть этот видеоурок, напишите мне в личные сообщения слово «МАНИФЕСТАЦИЯ», и я отправлю вам видео.
На протяжении уже многих лет мое утро начинается одинаково.
Вчера я смотрела документальный фильм про Коко Шанель, и одна ее фраза очень меня зацепила:
«Ваше вдохновение — это ваша дисциплина».
И с каждым годом я все больше убеждаюсь, насколько это правда.
Я очень творческий, очень потоковый человек. Раньше мне казалось, что дисциплина убивает вдохновение. Но со временем я поняла: важно не заставлять себя жить по чужим правилам, а найти свою собственную систему. Такую, в которой тебе комфортно.
Именно такую дисциплину я для себя и создала.
Каждое мое утро начинается одинаково. С вкусного завтрака — потому что настроение тоже имеет значение. Затем — программирование реальности, манифестация своих желаний и время на то, чтобы соединиться с собой, услышать себя, свою душу.
На эти практики я всегда выделяю около часа.
И только после этого начинаю проживать свой день. Не на автомате, не из бесконечной гонки, а из своего внутреннего состояния.
Еще одна обязательная часть моего дня — чтение. Хотя бы несколько страниц книги, которая вдохновляет, расширяет мышление и напоминает, куда я иду.
А каждые 2–3 часа я специально делаю небольшие паузы. Чтобы выдохнуть, переключиться, получить удовольствие от жизни. Потому что для меня успех — это не постоянная гонка.
Мне очень важен баланс.
Я не хочу уходить ни в бесконечную работу, где нет жизни, ни в постоянные «отлеты», где много красивых мыслей, но нет действий и результата.
Именно этот баланс дает мне ощущение свободы. Благодаря ему в моей жизни есть яркость, путешествия, любимое дело, высокий доход, творчество, структура, масштаб — и при этом нет выгорания.
И именно за этим ко мне приходят люди.
Не просто за тем, чтобы заработать больше. А за тем, чтобы научиться жить по-другому.
Создать жизнь, в которой есть высокий доход без постоянного напряжения. Где есть контакт с собой, удовольствие от каждого дня, масштаб, известность, реализация и внутреннее спокойствие одновременно.
И, наверное, это самое ценное для меня — постоянно расти самой, находить работающие для себя принципы и потом передавать их другим людям. Потому что именно так рождаются настоящие изменения.