Трудоголизм сокращает жизнь аж на 25 лет, предупреждают врачи. Переработки буквально сжигают драгоценные годы.
Труд без продыху и хронический стресс планомерно повышают риск инфаркта и инсульта на целых 30%. Если такой образ жизни окончательно закрепится, то встретить даже 60-летний юбилей станет серьёзным достижением.
«При поддержке студии Атаракс». В сети показали титры, которые могли бы быть в фильме о нашей тревожности — спонсируют его антидепрессанты, а в главных ролях такие легенды как ожидание пи*деца, вспотевшие ладони, братья Худший сценарий и Самый худший сценарий и другие.
Шрек-тренировку нашли на YouTube. Фитнес-тренерша собрала подборку упражнений, которые можно делать под саундтреки из мультика — достаточно просто включить её видео и начать повторять.
Видео «Stretch like you’re in Shrek» длится 21 минуту, а внутри как упражнения для стретчинга, так и обычные базовые на всё тело. Идеальное Шрек-тело обеспечено 💪