Постоянное зависание в рабочих чатах может довести до опухолей: психолог предупреждает о жутких последствиях вовлеченности в коммуникацию с коллегами.
Сильная вовлеченность в жизнь компании руинит не только личную жизнь, но и портит здоровье. Из-за отсутствия отдыха нарушаются циркадные ритмы, возникают депрессивные и тревожные расстройства, падает либидо, сбивается гормональный фон и весь организм рушится.
Так что уведомления на мьют 😱