Телеграм канал «Попсовый маркетинг»

Запоминаем лайфхак, как быстро найти с коллегами общий язык 👍

Британка год сидела под дубом, чтобы избавиться от выгорания: женщина настолько переработала, что решила искать умиротворение у обычного дерева.

Каждый день, несмотря на погоду, она приходила к дубу, чтобы час там медитировать. Сначала ей это давалось тяжко, особенно в холод или дождь. Потом процесс начал приносить ей удовольствие, особенно когда рядом распускались цветы.

В итоге и ментальное, и физическое состояние британки заметно улучшились. Она начала по-другому воспринимать время и стала больше радоваться мелочам, на которые обычно мы внимание не обращаем.

Так что если нет возможности пойти к психологу, то идём к ближайшему дубу 🧘

С понедельника начинаем работать по новому принципу, сохраняющему нервную систему даже во время дедлайнов 🧠

Бар из Казахстана рассказал, чем нужно восполнять дефицит витаминов 🥂

Летние лагеря для взрослых уделывают пятизвёздочные курорты: работяги открывают для себя возможность заново прожить подростковый опыт.

Главное преимущество таких ретритов — полное отсутствие взрослых обязательств: там нет задач, детей и офиса. Зато есть время на руководелие, столовку и лесные прогулки. В отличие от люксового отеля, тут не получится батониться в кровати — придется заниматься активностями, на которые обычно времени нет.

Турция отменяется, теперь ищем путёвки в такие места 👍

Наконец-то наружка вернулась в свою прайм-эру😂

Выгорание не лечится отпуском: ученые доказали, что это состояние — не просто банальная усталость, а совокупность шести разных факторов.

Всё-таки надо идти к психологу 😔