Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Мария Мироненко | 💌Access»

Мария Мироненко | 💌Access
459
0
6
0
0
Энергопрактик | Фасилитатор Access Consciousness 💬 @Manika27
• пробуждение Себя
• работа с телом

В этом канале делюсь интересными практиками, поднимаю насущие темы и делюсь создающими ВОПРОСами

Мой инстаграм mironenko.access
Подписчики
Всего
294
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
19
ER
Общий
6.49%
Суточный
5.78%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 459 постов
Смотреть все посты
Пост от 26.10.2026 11:07
3
0
0
ВОПРОС ДНЯ🌸

Сколько прекрасных смыслов созидания, идей красоты, удобства, радости, наполненности, наслаждения мы можем придать своей жизни, творчеству, своим действиям, словам и мыслям сегодня и воплотить их на нашей прекрасной планете, созерцая и восхищаясь её изобилием и роскошью ежеминутно?




#аксесс #вопросдня #чтоспросить #чтозадавать
❤‍🔥 2
🍓 1
Пост от 24.10.2026 10:11
2
0
0
Клиринг «Почтение к себе»: когда вы становитесь приглашением

Наш прошлый клиринг — «До мысли»? Ту тишину, где нет ни имени, ни историй, ни решений о себе?

Сегодня — следующий уровень.

Мы идём не в пустоту. Мы идём в силу. В ту энергию, где вы не просто «есть». А вы есть в своей офигенности.

О чём этот клиринг?

О внутреннем почтении. Не высокомерном. Не надменном. А глубинном, тихом, железном.

О том состоянии, когда вы больше не просите уважения у других. Потому что вы требуете почтения от себя к себе.

Звучит жёстко? Возможно. Но давайте честно: сколько раз вы позволяли другим относиться к себе без почтения, потому что внутри сами себе его не давали?


Вы не «становитесь лучше». Вы не добавляете себе качеств.

Вы убираете всё, что мешало вам чувствовать свою ценность. Стыд. Страх быть отвергнутым. Привычку сжиматься, когда хочется сиять. Ожидание, что кто-то придёт и даст разрешение быть собой.

Этот клиринг работает с глубинными программами недостойности. С теми местами, где вы когда-то решили: «Я недостаточно хорош(а)».

И он возвращает вам вашу естественную офигенность. Не раздутую эго. Не сравнение с другими. А спокойное, твёрдое знание: «Я есть. Я ценен(на). Я имею право занимать своё место».

Что значит «быть приглашением для других»?

Когда вы в этой частоте — вы не доказываете, не убеждаете, не требуете. Вы просто есть. И ваше присутствие само приглашает других вспомнить свою офигенность.

Вы не становитесь над людьми. Вы становитесь примером. Живым. Реальным.

Это клиринг не для слабых духом.
Это клиринг для тех, кто готов быть собой. Полностью. Офигенно. Бесповоротно.

С любовью к вашей силе,
Мария Мироненко ✨


#КлирингПочтение #ТвояЧастота #МарияМироненко #Офигенность #ПриверженностьСебе #Аксесс #ФилософыЧастоты #МедитацияСилы
❤‍🔥 1
👏 1
Пост от 24.10.2026 10:10
2
0
0
Почему «выбрать себя» — это не эгоизм, а базовая настройка частоты

Друзья, философы частоты, давайте сегодня поговорим о том, о чём обычно молчат.

О почтении к себе.

Не о гордыне. Не о «я лучше всех». А о том тихом, внутреннем, железном уважении, когда вы перестаёте себя предавать. Когда не сжимаетесь, чтобы другим было удобно. Когда не ждёте, что кто-то придёт и даст разрешение быть собой.

Почему это так важно? И почему без этого невозможно выстроить ничего настоящего — ни с другими, ни с миром, ни с жизнью?

Что говорит Аксесс
В Аксесс есть простое, но жёсткое знание: вы не можете привлечь в свою жизнь то, от чего вы отказываетесь внутри.

Если вы не выбираете себя — мир не будет выбирать вас. Если вы не чувствуете к себе почтения — вы будете притягивать тех, кто относится к вам без почтения.

Это не наказание. Это физика.

Вы — частота. И ваша частота задаёт, кто и что может войти в ваше поле.

Что говорит физика
Квантовая физика подтверждает: наблюдатель влияет на реальность. Ваше внутреннее состояние — не пассивный фон. Оно формирует то, что проявляется вокруг.

Когда вы в состоянии «я недостаточно хорош(а)», вы коллапсируете волновую функцию в реальность, где вас действительно не замечают, не ценят, не выбирают.

Когда вы внутри сжимаетесь и говорите «да» тому, что вам не подходит, ваше тело — а это квантовая система — начинает вибрировать в частоте жертвы. И мир зеркалит.

А когда вы в почтении к себе — частота меняется. И вдруг те, кто не уважает, просто… не могут подойти. Не потому что вы их оттолкнули. А потому что их частота не совпадает с вашей.

Интересный факт
Исследования в психонейроиммунологии показывают: люди, которые регулярно выбирают себя и не боятся говорить «нет», имеют на 30–40% более высокий уровень иммуноглобулина А — маркера устойчивости к инфекциям и стрессу.

То есть почтение к себе — это не метафора. Это биохимия. Когда вы перестаёте себя предавать, тело перестаёт болеть от предательства.


С чего начать? Простые шаги

Не нужно сразу требовать от себя «тотального самоуважения». Начните с малого.

1. Замечайте, где вы себя предаёте.
Просто замечайте. Без самобичевания. Обещали себе лечь спать до 23:00 — а сидите в телефоне. Сказали «да», а внутри «нет». Это просто факты. Их не надо исправлять. Надо просто видеть.

2. Начните с одного «нет» в день.
Тому, кто просит слишком много. Себе, когда хочется отказаться от полезного. Другому, когда чувствуете, что не хотите. Одно маленькое честное «нет».

3. Спросите себя утром: «Что сегодня будет выбором меня?».
Не «что надо сделать». А «что я выберу для себя, потому что я себе важен».

4. Перестаньте извиняться за своё существование.
За то, что занимаете место. За то, что имеете мнение. За то, что хотите. Просто попробуйте один день не извиняться без реальной причины.

5. Задайте себе аксесс-вопрос:
«Какой энергией, пространством и выбором я могу быть, чтобы транслировать энергию своего уважения к себе — без высокомерия, но твёрдо?»

Простая истина
Почтение к себе — это не то, что вы заслуживаете. И не то, что вам кто-то даёт.

Это ваша базовая настройка. Как гравитация. Как дыхание.

Вы не становитесь лучше, когда уважаете себя. Вы просто перестаёте быть хуже, чем вы есть.

И с этой настройки начинается всё. Доверие к миру. Способность выбирать. Сила не сжиматься. И даже готовность быть приглашением для других — не через позу, а через простую честность.

Начните сегодня. С одного маленького честного выбора.


Вопрос к вам, философы частоты:
А с какого маленького «выбора себя» начнёте сегодня? Поделитесь в комментариях — пусть это вдохновит других.


#ПочтениеКСебе #ВыборСебя #ТвояЧастота #МарияМироненко #Аксесс #КвантоваяФизика #ФилософыЧастоты #СилаБытьСобой
❤ 1
👏 1
Пост от 23.10.2026 17:33
3
0
0
🌍 Сегодня день рождения Земли?

По крайней мере, так когда-то можно было бы сказать.

В XVII веке ирландский архиепископ Джеймс Ашер решил вычислить дату сотворения мира.
Для этого он сопоставлял библейские родословные, годы правления царей и известные исторические события.
После долгих расчётов Ашер пришёл к очень конкретному выводу:
📅 мир был создан 23 октября 4004 года до н. э.
По его хронологии сегодня Земле было бы всего около 6030 лет.

Как он это посчитал?
Ашер складывал возраста поколений, годы правления царей и сопоставлял их с известными историческими датами. А 23 октября выбрал, ориентируясь на осеннее равноденствие и календарные расчёты.

Конечно, сейчас эта дата воспринимается скорее как интересный исторический факт. Но согласитесь: не каждый день у нашей планеты есть настолько точная «дата рождения» 🎂

Взято из другого канала🙏
Интересная информация 😊
Но это не точно😁
Пост от 23.10.2026 10:05
8
0
0
❤ 4
😁 1
Пост от 23.10.2026 09:20
7
0
1
Всем ПРЕКРАСНОГО УТРА🍬

ВОПРОСЫ НА ДЕНЬ

Если бы я мог получить всё, что угодно сегодня, то что бы я выбрал?

Что я знаю, что не знает больше никто?

Что я знаю, что я могу выбрать, реализовать и создать в мире, но сдерживаю себя, потому что решил, что я нормальный, средний и реальный?

Какие препятствия я себе создаю, чтобы не быть великим?

Разрешения и одобрения кого я жду, что удерживает меня от созидания моей жизни?

И всё, что с этим поднимается, все чувства и эмоции, все программы рассоздать и уничтожить

Что если всё противоположно тому, что кажется и ничего не противоположно тому, что кажется?

✨Вселенная, покажи магию✨

🦋Какой энергией, пространством, осознанностью и выбором я и мое прекрасное тело можем быть, чтобы быть истинной силой?!
❤ 2
🦄 1
Пост от 22.10.2026 14:35
3
0
0
Телесный процесс «ЛИМФАТИЧЕСКИЕ НЕСООТВЕТСТВИЯ»


Лимфатическая система - это уникальная система, способная оздоравливаться САМОСТОЯТЕЛЬНО и без помощи лекарственных препаратов.

Да, именно самооздоровление в нас заложено природой. Для этого в нашем организме есть лимфатическая система.
И именно о ней сегодня пойдёт речь, точнее о том, как без лекарств наладить её работу.

Но для начала поясню, как важна эта система для каждого из нас.

Это основа нашей жизни. Без которой не может существовать наше тело.

Лимфа - это живая вода нашего организма.

Лимфатическая система пронизывает человека полностью и отвечает за одни из самых важных функций - за очищение и иммунитет. Без лимфы организм превратился бы в зловонное болото. Но, несмотря на то, что по большей части она сама прекрасно справляется со своими обязанностями, все же иногда ей необходимо помогать. Потому что современные реалии таковы, что количество поступающей дряни в организм значительно преобладают над очистительными возможностями лимфы.

Как работает лимфатическая система человека?

Каждый день через воздух и пищу в наш организм попадают  токсичные вещества, бактерии, вирусы и инфекции. К тому же постоянно обновляются клетки. И чтобы весь этот "букет" не скапливался внутри, существует лимфосистема, которая все выводит. Но очищение - не единственная функция лимфосистемы.
Она также помогает защищать организм, вырабатывая иммунные клетки.

Гормональная функция в очередной раз доказывает, что наш организм работает как слаженный целостный механизм, где одно тянется за другим. Она отвечает за передачу импульсов, которые сообщают какие вещества необходимо синтезировать для  работы всего организма.

По лимфатической системе также происходит транспортировка полезных веществ. Доставка липидов и молекул альбумина в кровь. В среднем, каждый день из лимфы в кровь поступает около 100 грамм белка, без которых организм не сможет нормально функционировать.

С лимфой из организма выводится лишняя жидкость. Эта функция называется дренажной и, если она нарушается, то могут появиться отеки, порой настолько сильные, что мешают двигаться.

Если лимфосистема перегружена или засорена, то в нашем теле могут проявляться застои, отечность и многое другое.

Так как же помочь нашему телу и запустить лимфатический процесс в работу. Как  прочистить потоки и заставить её двигаться в режиме "здоровая лимфа"?

Есть в Аксесс и на это свой телесный процесс "Лимфатические несовместимости", который запускается на лимфатическую систему, что способствует получению тела большей осознанности.

Еще этот процесс работает через лимфу и систему желез со слухом, ушами и заложенностью носовых пазух

Я запускаю этот процесс себе сама, но...получать от другого человека в 10 раз эффективнее и что еще возможно?!

А что выбирает ваше тело?🤔

Если вы ещё не знакомы с этим процессом, то приглашаю на личную сессию либо на обучение ❤️🤗

Что создаст больше осознанности и будет вкладом для вашего тела?❤️
🔥 2
👍 1
Смотреть все посты