Аналитика Telegram-канала
Подписчики
555
Охват за 24 ч
188
ER за 24 ч
33,87%
Публикаций
47
Динамика подписчиков
7 дней
30 дней
6 месяцев
Больше
5 ноя8 ноя11 ноя
Показаны последние 7 дней
Больше истории →
Охваты публикаций
27.1030.1002.1104.1107.1110.11
63
Средний охват
81
Лучший результат
Показаны 6 публикаций — последние в канале
Больше статистики →
Упоминания
12
Упоминаний
7
Из них репостов
9
Каналов
2
Упоминаний за 90 дней
0
Из них репостов
2
Каналов за 90 дней
Последние посты
3 из 47 2 из 47Как я переживаю неудачи
Наша жизнь - череда событий, которые просто случаются.
Не хорошие, не плохие - они происходят, и все.
У них нет оценки, пока мы не даем ее сами. Пока не начинаем переживать эмоции или судить: «Это событие хорошее, а это - плохое».
Когда я расстраиваюсь из-за сорвавшейся сделки, чьей-то эмоциональной реакции или ее отсутствия, мне помогает простой вопрос:
вспомню ли я об этой ситуации через год?
А через несколько лет?
Многое из того, из-за чего я терял сон когда-то, сегодня уже трудно восстановить в памяти. А ведь тогда казалось, что произошло что-то ужасное.
Получается, мы оцениваем события по своей эмоциональной реакции на них - хотя спустя время и оценка, и эмоции поменяются, если не сотрутся из памяти целиком.
Мы не всегда можем повлиять на сами события, зато можем изменить свою оценку и отношение к ним.
При этом я совсем не про обязательный позитив или позитивное мышление.
Я всегда за объективную оценку реальности. Если есть проблема, её нужно признать и решать.
Часто повторяю сам себе:
всё, что происходит в жизни, происходит не С нами, а ДЛЯ нас.
Поэтому стараюсь понять, для чего мне была нужна эта ситуация, какой урок я могу из неё извлечь и о чем она меня предупреждает.
ещё
74
0
1 17 10 ноя, 12:40
Про фестиваль в Баку
и почему мне интересно заниматься разными делами
Вернулся из Баку, где был ведущим Azerbaijan Dance Festival. Очень красивый конкурс и хорошая возможность для всех нас вновь почувствовать себя частью международного сообщества.
Поймал себя на том, что веду танцевальные турниры уже более 30 лет, но мне это по-прежнему нравится.
В эти же дни проходил Baku International Arts Festival. Удалось купить буквально последний билет на открытую репетицию всемирно известного израильского хореографа Шарон Эяль. Было потрясающе!
💬 По дороге домой - вновь подумал:
как мне повезло, что танцы уже столько лет остаются важной частью моей жизни.
Я по-прежнему получаю от них огромное удовольствие, но не меньше рад тому, что это далеко не единственная сфера, которой я занимаюсь.
Когда я смотрю на свой профессиональный путь и думаю о будущем, всё больше убеждаюсь: полезен опыт в совершенно разных областях.
Мне часто удаётся использовать в одном бизнесе то, чему я научился в другом.
Управленческие решения, которые хорошо работают в одной отрасли, могут оказаться неожиданно эффективными в совершенно другой.
Опыт организации мероприятий помогает в управлении компаниями, а работа с творческими проектами даёт идеи, которые вряд ли появились бы в привычной деловой среде.
Причём интересно, что это работает в обе стороны. Иногда именно опыт из совершенно другой сферы позволяет посмотреть на знакомую проблему под новым углом и найти решение, которое раньше не приходило в голову.
Мне интересно, когда разные проекты дополняют друг друга, когда знания и знакомства из одной области открывают возможности в другой 🤝️️️️️️
Разные направления моей жизни не столько конкурируют между собой, сколько усиливают друг друга. Может поэтому на все хватает сил и все по-прежнему интересно.
Как говорили мне родители, «чем больше ты занят, тем больше успеваешь».
ещё
54
0
11 7 ноя, 11:04
Быть хорошим для всех -
дорогая привычка
Долгое время я считал одним из своих главных достоинств способность договариваться практически с любым человеком. Мне всегда было важно сохранять хорошие отношения, находить компромиссы, помогать решать проблемы.
Но в последнее время я всё чаще задумываюсь о цене такой привычки. Вот пример, как часто бывает:
ты соглашаешься на условия, которые тебя не вполне устраивают.
Или берёшь на себя дополнительные обязательства.
Или решаешь чужие проблемы.
Делаешь это просто потому, что дорожишь отношениями. А еще ты твердо уверен, что в аналогичной ситуации - к тебе отнесутся так же.
Со временем с удивлением обнаруживаешь, что другая сторона вовсе не считает нужным платить той же монетой.
Дело никогда не в том, что тебя обманули или нарушили договорённости. Просто ты почему-то был уверен, что другие разделяют твои представления о правильном, справедливом, взаимном.
Много времени ушло, чтобы понять простую истину:
у других - могут быть совсем иные ценности. И это нормально.
🙏️️️️️️ Я совершенно не собираюсь отказываться от готовности уступать и искать компромиссы. Я по-прежнему получаю огромное удовольствие, когда удается кому-то помочь или подсказать альтернативный взгляд на проблему.
Только теперь я каждый раз проверяю себя, что это решение - мой осознанный выбор. И никогда - автоматическая привычка быть хорошим для всех.
«Я могу поступать иначе и при этом не становлюсь хуже» -
как ни странно, одно только понимание возможности выбора уже многое меняет.
ещё
55
1
9 4 ноя, 15:24
Продолжить анализ этого канала
- История роста подписчиков
- Просмотры и охваты публикаций
- Кто упоминает канал и кого упоминает он
- Похожие каналы и подбор для рекламы
Открыть аналитику
Демо до 14 дней