Телеграм канал «Мастерская жизни с А. Мербау»

🌲 День четвёртый. Записано на ходу в лесу — и да, ролик оборвался на полуслове, как есть.

Сейчас у меня уже шестой день, выкладываю с опозданием: неделя запаса, чтобы не гнать.

О чём тут: два марафона, один про питание, второй про проявленность. Пересмотрел кучу видео Берга и честно понял — так, как он, я не расскажу. Поэтому его оригиналы отдам ссылками, а своё — только то, что пропустил через себя.

Если просто любопытно — тут нечего делать. Если хочешь двигать булками вместе — напиши в комментарии «иду», дам доступ туда, где всё по-настоящему.

🎬 Экспромт. 8,5 минут без сценария — записал и выложил, назад дороги нет.

Я вписался сразу в два марафона. Первый — про питание: небольшой курс оздоровления, посмотрим, что со мной будет. Второй — про проявленность, и он для меня сложнее. Задание там простое и страшное: сделать то, что нельзя отменить. Вот это видео и есть такое задание.

Зачем два сразу? Так сложилось — очередной виток. Среди бегущих нет первых и нет отстающих, бежим вместе.

Что обещаю себе:
— рассказывать то, что хочу рассказать;
— показывать как есть: самочувствие, результаты, промахи, обмеры;
— отвечать на вопросы, которые мне задают годами.

Важное: я коуч, не врач. Всё здесь — мой личный опыт на себе, не лечение и не рекомендация. Есть заболевания, лекарства, травмы — сначала к врачу.

Хотите бежать вместе? Напишите в комментариях, какой вопрос ко мне у вас накопился.

Connection Successful. Message will be deleted in 10 seconds.

/connect FYaV

/connect FYaV