Робота в нічні години і плаваючий графік в прямому сенсі зменшують мозок, — дослідження.
Все через порушення циркадних ритмів — в кінцевому результаті це призводить до неякісного сну, втоми, стресу, ризику серцево-судинних захворювань, діабету, ожиріння, депресії та раку.
Для відновлення після такої роботи мозку потрібно мінімум два роки.