https://www.instagram.com/reel/DfZRJTWRSMK/?psln=Zjk4am5xb2g0d2J2

5 шагов, которые важно пройти до начала лечения: 1. Нормализуй образ жизни 💤 Сон 7–9 часов 🍏 Полноценное питание 💧 Достаточное потребление жидкости 🤽‍♂️Регулярная физическая активность 💢 Минимум алкоголя и отказ от вредных привычек 2. Оцени свое состояние ❕Обрати внимание на либидо, энергию, качество сна, настроение, мышечную массу и физическую работоспособность 3. Сдай анализы 📊 Начни с проверки общего тестостерона (дважды, утром в разные дни), ГСПГ, ЛГ, ФСГ, пролактина и других показателей по назначению врача Список анализов 4. Проконсультируйся со специалистом 🧑‍⚕️ Обратись к эндокринологу или урологу-андрологу, чтобы определить причину возможного дефицита и исключить противопоказания 5. Рассмотри возможность ГЗТ 💉 Если симптомы подтверждаются стабильно низким уровнем тестостерона и есть медицинские показания, врач может рекомендовать заместительную гормональную терапию ‼️ Главное: сначала здоровье и диагностика, затем решение о необходимости гормональной терапии. Не занимайся самолечением!

ГЗТ С НУЛЯ: от первого врача до терапии 1. Врач. Уролог-андролог или эндокринолог. Спросите сразу: «Вы ведете пациентов на заместительной терапии?» Если мнется или говорит «само пройдет», идите к другому. 2. Обследование. Анализы крови и УЗИ внутренних органов. Мой список анализов. 3. Назначение. Скорее всего, начнут с Андрогеля. Обычно он не помогает, и это нормально. 4. Дальше. Назначат Небидо или Омнадрен 250. *Пробовал оба, могу описать ощущения. 5. Рецепт и аптека. В поездках по стране возите рецепт с собой. За границу действует отдельная процедура, уточняйте заранее. 6. ГЗТ плюс. Нужен специалист, который ведет спортсменов. А если вы уже разобрались в этих вопросах и вас интересуют качество и надежность, то все, что нужно, найдете здесь. По промокоду King10 получите дополнительную скидку. P.S. Не знаете, с чего начать, или не понимаете свои анализы, пишите в личку, подскажу. Свои ошибки на старте пишите в комментариях.