Ароматный, освежающий лемонграсс не только наполняет наши дома приятным запахом, поддерживает пищеварение и отгоняет насекомых. Это настоящее спасение для тысяч индийских фермеров.
У большинства из них всего по 1 акру земли. До прихода dōTERRA они выращивали рис, картофель и пшеницу, а теперь еще и более дорогой, но при этом неприхотливый лемонграсс.
😀 Зрелую лимонную траву срезают серпами и оставляют сушиться в поле. На следующий день связывают в пучки и отвозят в запряженных волами повозках на производство. Процесс дистилляции безотходный: использованные стебли становятся топливом для вырабатывающего пар котла.
🌎Партнерство dōTERRA с нашим поставщиком помогает фермерам с обучением, новыми рынками сбыта и установкой дистилляционных аппаратов. А на пожертвования Фонда dōTERRA Healing Hands построены школьные туалеты для девочек и профинансирована программа по женскому здоровью.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
Вдыхая аромат лемонграсса, знайте: вы прикасаетесь к истории надежд и перемен!
🤩🤩🤩🤩
🤩🤩 🤩🤩
🥬есной все больше хочется находиться на природе , проводить время с близкими , дышать свежим воздухом и любоваться зеленеющими полянками после долгой зимы.
🌸НО, на природе нас поджидает опасность в виде клещей , комаров , мошек и других насекомых!
🌸🌸🌸
Любые насекомые, которые питаются кровью могут заражать опасными заболеваниями!
🌿Каждый задумывается о приобретении репеллента. Его можно купить в магазине – в основе будут 🚫 химические активные вещества, а можно сделать 😀натуральный своими руками с применением Эфирных Масел.
💛Представляете, используя эфирные масла вы не только защищаете себя и близких от насекомых без вреда для здоровья. Но и в этот момент масла еще и укрепляют иммунитет и защитные свойства организма!
Это ли не чудо! 😍
Это осознанный выбор естественных для человека, натуральных решений, которые даны нам самой природой.
🤩🤩🤩
Почему эфирные масла помогают?
🍃Некоторые растения выработали защитные свойства от насекомых.
Эти свойства достигаются за счёт содержания в них эвгенола, фенола, монотерпенолов, терпеновых альдегидов и терпенов.
И больше выражены у следующих растений, а соответственно и масел:
Также есть специальные смеси масел от насекомых, например смесь TerraShield.
🤩🤩🤩
Как использовать?
🧴Наносить на открытые участки кожи в разведенном виде или можно добавить в натуральный крем.
🧴Приготовить спрей (есть разные рецепты) и распылять на кожу, одежду.
🍊Очень удобно сделать спрей от клещей. Опрыскивать одежду, перед прогулкой в лес или парк. Такой спрей лучше готовить каждый раз свежий в стеклянной бутылочке с распылителем.
• 10 капель эфирного масла
• 30 мл воды
• 10 мл спирта
♨️Распылять с помощью диффузора (у компании есть портативные диффузоры).
😍Кстати, если уже покусали комары, то зуд и покраснение отлично убирает масло лаванды.
😌У чистых эфирных масел doTERRA в каждой баночке только 💯 чистое эфирное масло и больше никаких добавок! Это их самое главное, принципиальное отличие.
🌲Не забудьте запастись эфирными маслами перед поездкой на дачу, пикники, походами в лес и парки.
💧И не забывайте: используя натуральные эфирные и растительные масла в уходе за собой и своим домом, Вы снижаете потребление вредной химии, и так окружающей нас повсюду!
Что всегда лежит в моей дорожной сумке (спойлер – это не косметичка):
1⃣ Семейная аптечка с эфирными маслами по 5 мл
Это основа основ. Не нужно везти с собой целую аптеку из таблеток и мазей.
Всего 10 флакончиков закрывают около 90% вопросов по здоровью для всей семьи. От болей в животике у малыша до головной боли у взрослого, от мелких порезов до ушибов, ожогов.
🍃В мини-аптечку входят 10 эфирных масел из главного набора 🅰️🅰️🅰️🅰️ : перечная мята, лаванда, ладан, чайное дерево, лимон, орегано и смеси эфирных масел: Дайджест Зен, Дип Блю, Он Гард, Бриз 🍃
Краткое описание:
🌿Лаванда – спокойствие, расслабление, восстановление сна, от ожогов (в том числе солнечных), снятие отёка после укусов насекомых, разглаживание морщин и смягчение кожи. Масло мамы и малыша.
🌿 Перечная мята – универсальное масло, адаптоген, подстраивается под состояние человека. Кого надо – взбодрит, поднимет давление, даст тонус, кого надо – наоборот расслабит, понизит давление, успокоит. Охлаждает, идеально в жаркую погоду, снимает головную боль, облегчает головокружение, нормализует давление.
🌿 Ладан – работает на клеточном уровне, на уровне ДНК. Добавлять в крем для лица – от морщин и шрамиков. Антисептик. Заживляющее. Регулирует менструальный цикл в пременопаузе. Выводит из стресса. Не знаете какое масло взять – берите ладан, он всегда хорош. Король эфирных масел!
🌿Дайджест Зен – для пищеварения, при отравлении, ротовирусе, укачивании, тошноте, вздутии.
🌿 Чайное дерево – природный антисептик, противоспалительное, обладает бактерицидными и антибактериальными свойствами, при кожных заболеваниях: прыщики, герпес, дерматиты, грибок, раздражение. При болях в горле и зубах.
🌿 Лимон – наше утро! Дарит бодрость и заряд энергии. Желчегонное, противовирусное, очищает от шлаков и токсинов, помогает в работе печени, очищает лимфу, выводит лишнюю жидкость из организма.
🌿 Он Гард – на страже здоровья и иммунитета! От вирусов и пандемий! Антисептик для рук, в том числе.
🌿 Орегано – эффект антибиотика, только природного! При простудных и вирусных заболеваниях. От грибка на ногтях, эффективно удаляет папилломы.
🌿 Бриз – для дыхательной системы. При кашле, аллергии, проблемах с дыханием.
🌿 Дип Блю – опорно-двигательный аппарат, при травмах, болях в мышцах , связках после тренировок, если просто потянули спину и т.д. Для массажа, в косметологии.
2⃣ Электролиты для поддержки водного баланса
Особенно актуально в долгих перелётах и переездах. В дороге необходимо часто пить простую воду, но она не всегда хорошо усваивается.
Чтобы вода действительно попадала внутрь клетки и работала, организму нужны электролиты – минералы, которые регулируют водный баланс.
К ним относятся:
• магний
• натрий
• калий
• кальций
• микроэлементы
Именно они помогают воде доставляться в клетки, а не просто «проходить транзитом».
Поэтому хороший электролитный напиток – это не про вкус. Это про гидратацию на уровне клеток.
В MetaPWR Recharge больше 74 минералов и микроэлементов плюс растительные компоненты, которые помогают воде и клеткам работать вместе.
Электролиты поддерживают силы, предотвращают обезвоживание и помогают легче переносить акклиматизацию.
Просто добавьте в свою бутылку с водой – и самочувствие будет совсем другим. Идеально пить электролиты вместе с коллагеном.
3⃣ Масло кипариса против отёков
Мой секрет для лёгких ног после перелёта. Как только сажусь в кресло, снимаю обувь. Наношу несколько капель масла кипариса или смеси АТТ на стопы и икры, надеваю свободные носочки без резинок. Это помогает улучшить циркуляцию и предотвратить отёчность.
А ещё оно отлично подходит для вечернего расслабляющего массажа после активного дня.
Вот такой мой надёжный дорожный набор. А без чего вы не представляете свою поездку?
Если у вас запланирован перелёт, то очень хорошо положить в дорожную аптечку масло кипариса.
После полёта ноги часто отекают и «гудят». Несколько капель кипариса, лёгкий массаж снизу вверх – и можно надевать свободные носочки. Уже через время чувствуется заметная лёгкость.
Это масло – must-have не только во время полетов, кипарис помогает справляться с тяжестью в ногах, отёками и варикозом.
Но его возможности гораздо шире! Кипарис – настоящий мастер на все руки в вашей арома-аптечке.
💚Для красоты и ухода за телом
Добавьте 1-2 капли в свой тоник или крем для жирной кожи – он поможет её балансировать. А несколько капель в шампунь или маску стимулируют рост волос.
💛Для расслабления и гармонии
Вечерняя ванна с кипарисом (2-3 капли с эмульгатором) снимет напряжение и наполнит внутренним спокойствием.
💚Для сауны и бани
Капните 2-3 капли на полок или простынь, веер для парения. Пространство наполнится свежим, древесным ароматом, который одновременно и дезинфицирует воздух, и дарит чувство лёгкости.
💛Для здоровья ног и сосудов
Кипарис – сильнейший природный венотоник. Он помогает при чувстве тяжести, уменьшает сосудистые звёздочки и отёчность. Идеален в смесях для массажа или расслабляющих ванн.
Попробуйте сделать скраб, который разгоняет лимфу не хуже салонных процедур, или просто наносите в разведении с базовым маслом на кожу после душа.
Нам понадобится:
🤩4 ст.л. морской соли мелкого помола (она и скрабит, и вытягивает лишнюю жидкость);
🤩2 ст.л. кокосового масла (можно заменить оливковым или миндальным);
🤩5 капель эфирного масла Грейпфрута;
🤩5 капель эфирного масла Кипариса;
🤩5 капель эфирного масла Лимона.
Как готовить:
1⃣ смешиваем соль и масло до консистенции мокрого песка;
2⃣добавляем эфирные масла, тщательно перемешиваем;
3⃣ перекладываем в баночку с крышкой (можно хранить в холодильнике до 2 недель).
Как использовать:
✅наносим на влажное тело (лучше в душе);
✅массируем строго снизу вверх (особое внимание – ногам, бёдрам, животу, но без фанатизма);
✅смываем тёплой водой,
наносим увлажняющее масло или крем.
Подборка масел, которые хорошо работают с кожей и помогают ей выглядеть более свежей и ухоженной 🦋
🟣Роза — поддерживает плотность кожи и ровный тон
🟣Бессмертник — помогает выравнивать рельеф и цвет
🟣Ладан — база для антивозрастного ухода
🟣Мирра — питание и восстановление
🟣Нероли — увлажнение и мягкое сияние
🟣Кипарис — при отёчности и сосудистой сетке
🟣Иланг-иланг — выравнивает цвет лица
🟣Жасмин — успокаивает и увлажняет
🟣Пачули — поддерживает упругость
🟣Сандал — делает кожу более гладкой
🟣Лаванда — универсальный уход на каждый день
Как использовать:
Берёте 1 масло по принятию аромата, добавляете 3-5 капель в 0,5 ч. л. базы (кокос, жожоба, миндаль, авокадо или алоэ-гель)
и наносите на чистую кожу.
Вокруг глаз: аккуратно по косточке, на подвижное веко не наносим!
Лучше выбрать одно масло и использовать регулярно, так эффект будет заметнее 🤩
Заказать лучшие эфирные масла для ухода можно в вашем оргчате или, если его еще нет, у Татьяны @Tanya_Shay