ПАМЯТКА ПРИ ПРОСТУДЕ
🔵если высокая температура, которую сложно переносить, то можно использовать ладан+лимон на стопы и вдоль позвоночника в разведении 1:5 каждый час
-🔵если температура ниже 38, то можно использовать он гард 1:10 каждые пару часов на стопы, вдоль позвоночника, грудная клетка
🔵когда будет меньше 37 температура, подключить орегано 1:20 на стопы каждые пару часов
🔵в диффузор можно чередовать на выбор - чайное, лаванда, бриз, он гард
🔵если подключится кашель, то бриз чередовать с дайджест зеном на проекцию легких 2-3 раза в день, 1:10 разведение
🔵если насморк, то чайное дерево и/или бриз в разведении 1:10 наносить в области носа, лобных пазух, не попадая в глаза
можно сделать капли в нос - на 10 мл базового масла по 1 капле лаванды и чайного дерева
🔵если болит горло, то чайное дерево 1 капля на стакан теплой воды + сода, хорошо перемешать и полоскать горло и наружно онгард на шею наносить "шарфиком", 1:10 или 1:20
🔵головная боль, ломит тело - дип блу 1:10 на виски, ШВЗ, на тело, где ломит