Лимон - одно из самых ярких цитрусовых эфирных масел!!! При добавлении в воду масло лимона дает заряд бодрости и здоровья на целый день. Лимон часто добавляют в пищу для усиления вкуса десертов и основных блюд. При приеме внутрь масло лимона оказывает очищающее действие, улучшает пищеварение и поддерживает здоровье дыхательной системы. При распылении оно бодрит, тонизирует и улучшает настроение.
Перечная мята часто используется в производстве зубной пасты и жевательной резинки для гигиены полости рта. Также при приеме внутрь мята перечная поддерживает функционирование ЖКТ и дыхательную систему. Масло мяты перечной остается одним из самых популярных и продаваемых эфирных масел doTERRA.
В основном лаванда известна своими умиротворяющими и расслабляющими свойствами. При местном применении лаванда помогает бороться с несовершенствами кожи. Чтобы избавиться от стресса, добавьте масло лаванды в воду при принятии ванны или нанесите на виски и заднюю часть шеи. Чтобы расслабиться и подготовиться к спокойному ночному сну, нанесите несколько капель масла лаванды на подушки, постельные принадлежности или стопы. Благодаря своим выдающимся и разнообразным свойствам лаванда считается маслом, которое всегда должно быть под рукой.
Я стала замечать интересную вещь…
Когда нам постоянно хочется что-то перекусить или тянет на сладкое - часто это не про голод ☕️
Очень часто так организм сигнализирует: «мне чего-то не хватает».
И я начала наблюдать за собой.
Раньше днём рука могла потянуться за чем-нибудь вкусненьким или хотелось срочно выпить чай с чем-то сладким. А теперь в такие моменты я всё чаще выбираю саше VMG+.
И знаете что? После него - больше ничего не хочется 😅
Будто организм получает то, что действительно просил.
А ещё был один момент, который я особенно заметила.
Днём мне часто хотелось прилечь, поспать, «выключиться» хотя бы ненадолго… Мамы поймут 🙈
Но в последнее время это состояние ушло.
Я стала активнее, бодрее и гораздо продуктивнее в течение дня.
И что мне особенно нравится - VMG+ это не просто вкусно, а ещё комплексно и удобно.
В составе - витамины, минералы, растительные компоненты, антиоксиданты, ферменты и поддержка клеток на ежедневной основе.✨
Он помогает восполнять дефициты, поддерживать организм и даёт ощущение энергии без резких скачков.
А ещё это просто вкусно 😍
Для меня это история не про «волшебную таблетку», а про заботу о себе маленькими шагами.
Если вам знакомы постоянная тяга к сладкому, упадок сил или желание поспать среди дня - возможно, организму нужна поддержка 🫶🫶🫶
Пара капель эфирного масла апельсина или бергамота моментально заряжают энергией и придают силы.
2️⃣МЯТА
Если вы не выспались, мучаетесь головной болью пара капель эфирного масла мяты поможет избавиться от всех вышеупомянутых недомоганий. Ее аромат тонизирует, улучшает внимание и концентрацию.
Как использовать: при головной боли каплю эфирного масла растереть на висках, лбе и затылке, подышать с ладоней.
3️⃣РОЗМАРИН
Мягкий пряный аромат розмарина помогает при повышенных интеллектуальных нагрузках, улучшает внимание и память, помогает сконцентрироваться во время стрессов. Повышает артериальное давление!
4️⃣ИМБИРЬ
Корень имбиря – это природный иммуностимулятор, он буквально запускает внутренние резервы организма, ускоряет метаболизм, снимает усталость и сонливость. В ароматерапии это эфирное масло используется в качестве натурального антидепрессанта, оно быстро снимает вялость, апатию и слабость.
5️⃣КЕДР, ПИХТА, МОЖЖЕВЕЛЬНИК И ДРУГИЕ ХВОЙНЫЕ
Обладают уникальным свойством – восстанавливают силы и в то же время успокаивают нервы. В ароматерапии они используются для снятия стрессов и депрессии, при синдроме хронической усталости, в периоды физических и нервных перегрузок.
☀️ Как использовать:
🟡 2-3 капли в диффузор или 1 капля на ладони ( сухая ингаляция )
🟡ванны – не более 6 капель растворить в ложке молочных сливок
🟡 для массажа - 1 каплю на 10 капель базового масла
❗️цитрусовые НЕ используем на коже за 12 часов до выхода из дома , во избежании ожогов и пигментных пятен