Телеграм канал «КАНАЛ ЗДОРОВЬЯ/ СТРОЙНОСТЬ | КРАСОТА | МОЛОДОСТЬ»
КАНАЛ ЗДОРОВЬЯ/ СТРОЙНОСТЬ | КРАСОТА | МОЛОДОСТЬ
1.7K
180
7
3
1.6K
Надежда Николаева - ТВОЙ ЛИЧНЫЙ ВРАЧ ОНЛАЙН, зрю к корень проблемы! Питание как исцеление, пища как лекарство💫 со мной приобретёшь лёгкость, активность, здоровый сон
Даю инструкции к твоему телу🧘♀️ и 🗝для решения проблем Пиши ➡️ @tvoyDoctor_Nikolaeva
Лечение
1. Ингаляции с физ раствором и амбробене раствор для ингаляций 2мл+ 2мл
В 20:00, утром после пробуждения (до завтрака!) и в обед перед сном
2. ПЕРКУТОРНЫЙ МАССАЖ
После ингаляции
И можно побегать (кашель будет сильнее, но мокрота будет отходить!)
3. Промывать нос физ раствором (аквамарисом) и ОТСАСЫВАТЬ или КАЛАНХОЭ ДЕГРЕМОНА
Несколько капель закапывать пипеткой (будет чихать и всё выйдет)
4.Поить ТЕПЛОЙ ВОДОЙ
5. Убрать молочные продукты ❌❌❌творог молоко сметана (способствуют повышенному образованию вязкой слизи)
Кашель зачастую у детей связан с ПОСТНАЗАЛЬНЫМ ЗАТЕКОМ, когда вязкая слизь, которую они не могут ОТХАРКНУТЬ стекает и раздражает кашлевые рецепторы.
Такой кашель может быть до рвоты, с рвотными массами выходит эта самая СЛИЗЬ (очень вязкая).
Что делаем ?!
✅Способствуем её отхождению ❗️
❌не блокируем кашель (коделак и подобное )
❗️Даже летом детей преследует ОРВИ, сопровождается часто затяжным кашлем БЕЗ пневмонии и бронхита.
Зачастую причина ПОСТНАЗАЛЬНЫЙ ЗАТЕК.
Наши клиенты на семейном сопровождении сегодня задали такой вопрос 🙋♀️
Быстрый завтрак за пару минут 🌿
Кокосовое молоко 🥛, натуральная гранола ( был пост с обзором выше ) ⬆️ и земляника .
Также , можно добавить орешки ( у меня были семечки в граноле) , больше ягод и дома я добавляю клетчатку .