Аристократы-биохакеры мои, будем применять этот совет или оставим его на новый год? Оставляйте ваше мнение в комментариях 👇

🔥 ВТОРАЯ ЧАСТЬ ВЫПУСКА ПП КОРЗИНЫ В МАГАЗИНЕ Первая часть для тех, кто не смотрел - Как не сойти с ума на похудении/правильном питании - Топовая молочка/как улучшить работу микробиомы - Философия питания, фишки, лайфхаки - Проблема питания молодых людей 18-30 лет, какие продукты люди недоедают - ГДЕ БРАТЬ НАСТОЯЩЕЕ МЯСО! - И много чего другого прямо в ролике! Смотрим! Это финалочка, уверен я дал вам много пользы, с этой инфой уже за неделю можно скинуть 1-2кг. 🍰 Но давай будем честны, сахар, булочки, перекусы чипсами - это мешает тебе, ты срываешься. И общую проблему просмотр ролика не решит без практики. Калорий много и стоишь на месте. И я уверен ты даже сам не знаешь какие продукты ты не добираешь или наоборот перебираешь. Как итог нет системы, чувство вины... Снова сорвался и сидишь в дипреси... "Эх вот все худеют а я жирный" "Задолбало это пузо и бока" - Знакомо, да? 🫂 Согласись, проще сделегировать этот процесс на того, кто реально имеет опыт, прошёл через откаты, ночные дожоры, но добился своего результата. (Я сам не знаю почему я не применял этого раньше) - Поэтому, если ты хочешь разобраться со своим питанием и лишним весом навсегда, пиши в лс слово "Питание" и я тебя проконсультирую, подберём стратегию, чтобы добиться целей без мучений быстро и легко: @alfredeslichto Отзывы, кстати рекомендую тоже посмотреть, их там уже много 📕

🔥 ВТОРАЯ ЧАСТЬ ВЫПУСКА ПП КОРЗИНЫ В МАГАЗИНЕ Первая часть для тех, кто не смотрел - Как не сойти с ума на похудении/правильном питании - Топовая молочка/как улучшить работу микробиомы - Философия питания, фишки, лайфхаки - Проблема питания молодых людей 18-30 лет, какие продукты люди недоедают - ГДЕ БРАТЬ НАСТОЯЩЕЕ МЯСО! - И много чего другого прямо в ролике! Смотрим! Это финалочка, уверен я дал вам много пользы, с этой инфой уже за неделю можно скинуть 1-2кг. 🍰 Но давай будем честны, сахар, булочки, перекусы чипсами - это мешает тебе, ты срываешься. И общую проблему просмотр ролика не решит без практики. Калорий много и стоишь на месте. И я уверен ты даже сам не знаешь какие продукты ты не добираешь или наоборот перебираешь. Как итог нет системы, чувство вины... Снова сорвался и сидишь в дипреси... "Эх вот все худеют а я жирный" "Задолбало это пузо и бока" - Знакомо, да? 🫂 Согласись, проще сделегировать этот процесс на того, кто реально имеет опыт, прошёл через откаты, ночные дожоры, но добился своего результата. (Я сам не знаю почему я не применял этого раньше) Поэтому, если ты хочешь разобраться со своим питанием и лишним весом навсегда, пиши в лс слово "Питание" и я тебя проконсультирую, подберём стратегию, чтобы добиться целей без мучений быстро и легко: @alfredeslichto Отзывы, кстати рекомендую тоже посмотреть, их там уже много 📕