Инструменты

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку

Телеграм канал «BUDANOVA LIZA»

3.0K

9.2K

98.0K

• между нами девочками👯‍♀️

• мои тренировки пересылают подружкам✔️

• полноценные тренировки на канале🔥
• вызываю зависимость от своих тренировок 🥰

• канал в реестре Роскомнадзора https://gosuslugi.ru/snet/67b16b206411ff78539dcb86

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

16 844

Сегодня

Просмотров на пост

Всего

2 741

Общий

14.73%

Суточный

10.5%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 2 971 поста

Смотреть все посты

Пост от 14.07.2026 09:52

419

А чтобы загар ложился ровно и красиво , не забываем перед солнечными ваннами, использовать скраб для тела с нежнейшей муссовой текстурой, как облачко 🫶

Аромат жасмина,
будто переносит вас в спа центр на отдыхе🩷

Мусс скраб тут

❤ 10

Пост от 14.07.2026 09:43

450

Мою любимое молочко для тела 🤍😇

Уже 3 года только им пользуюсь 🫰🏽🩷

Аромат жасмин ментол ( ссылки вшиты )

Аромат миндаля

Аромат юдзу

Я обожаю после загара наносить , в составе пантенол с центеллой азиатской — кожа после, как шелк 🫶🏼

❤ 2

Пост от 13.07.2026 21:19

219

С самого утра собиралась в зал , но так было лень , что я решила пойти позже ..🫠
В итоге я уснула 😅

В зал дошла только к вечеру

Вывод: выталкивать себя с самого утра через силу , желание всегда появляется в процессе и когда вокруг располагающая атмосфера