Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «BUDANOVA LIZA»
Подписчики
Всего
15 982
Сегодня
-9
Просмотров на пост
Всего
3 448
ER
Общий
17.79%
Суточный
13.5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 909 постов
Смотреть все посты
Пост от 05.03.2026 09:20
1 149
0
0
Добрый день! Лиза, огромная благодарность и любовь 😻
Начала заниматься с вами, с самой первой тренировки и по сегодняшний день, не пропускаю ни один день. Уже выработалась привычка и это просто ритуал, в любом месте , в любое время , в любом состоянии, но мне надо обязательно выполнить.
После всех пройденных тренировок , я вижу приятные изменения в теле, легкость , подтянутость тела ( живот ушел, руки и ноги стали упругими и уменьшились в объеме), отсутствие отеков, нету скованности, безболезненные КД ( хотя раньше без таблеток в первые дни умирала).
Продолжаю заниматься и получать более лучшие результаты 🫶🌹
Начала заниматься с вами, с самой первой тренировки и по сегодняшний день, не пропускаю ни один день. Уже выработалась привычка и это просто ритуал, в любом месте , в любое время , в любом состоянии, но мне надо обязательно выполнить.
После всех пройденных тренировок , я вижу приятные изменения в теле, легкость , подтянутость тела ( живот ушел, руки и ноги стали упругими и уменьшились в объеме), отсутствие отеков, нету скованности, безболезненные КД ( хотя раньше без таблеток в первые дни умирала).
Продолжаю заниматься и получать более лучшие результаты 🫶🌹
🔥
31
🤩
2
Пост от 04.03.2026 21:03
1 849
2
0
Осталось всего 3 часа, когда можно еще вступить в канал «Магия гибкости» ✨❤️
Запрыгнуть в последний вагон ( жми )
Запрыгнуть в последний вагон ( жми )
❤
11
🔥
1
Пост от 04.03.2026 09:56
2 218
9
1
Ценю ваши отзывы и что возвращаетесь все равно ко мне 🩷✨
Сегодня последний день , когда можно зайти в Магию гибкости🤩
Вступить в канал⤵️
https://mnlp.cc/mini?domain=budanovaliza&id=2
Сегодня последний день , когда можно зайти в Магию гибкости🤩
Вступить в канал⤵️
https://mnlp.cc/mini?domain=budanovaliza&id=2
❤
27
🥰
6
Пост от 03.03.2026 18:43
2 520
0
13
Если ты также хочешь чувствовать себя лучше и ощущать легкость в теле - у меня есть для тебя решение! 🤭
Завтра стартует к «МАГИЯ ГИБКОСТИ» место, где:
✨ Формируется тонкая талия без диет
✨ Спина становится гибкой и подвижной
✨ Тело наполняется лёгкостью
✨ Уходят зажимы и отёки
✨ Создаётся красивый рельеф
Старт уже в среду!
Зайти в клуб ⤵️
https://mnlp.cc/mini?domain=budanovaliza&id=2
Завтра стартует к «МАГИЯ ГИБКОСТИ» место, где:
✨ Формируется тонкая талия без диет
✨ Спина становится гибкой и подвижной
✨ Тело наполняется лёгкостью
✨ Уходят зажимы и отёки
✨ Создаётся красивый рельеф
Старт уже в среду!
Зайти в клуб ⤵️
https://mnlp.cc/mini?domain=budanovaliza&id=2
❤
40
🥰
3
Пост от 03.03.2026 18:38
2 282
23
64
Девочки , приложение от Дурова , которое полностью синхронизирует все чаты из тг и работает без впн
Я уже пользуюсь 💪🏼🔥
Я уже пользуюсь 💪🏼🔥
🔥
42
🥰
1
Пост от 03.03.2026 18:19
2 229
2
5
Завтра старт «Магия гибкости»
Ваша фитнес шпаргалка, которая всегда под рукой
В канале более 120 тренировок и все у вас в доступе, пока активна подписка:
- осанка
- стопы
- работа с тазобедренными суставами
- укрепление внутреннего бедра
- пресс
- красивые руки
- ягодицы
- растяжка всего тела
Тренировки по 20 мин в день
Подходит для беременных и для восстановления после родов🐣
Я не знаю, где такое еще можно найти и тем более за такие деньги 🤗
Зайти в мартовский канал всего за 1590₽ в месяц ⤵️
https://mnlp.cc/mini?domain=budanovaliza&id=2
Ваша фитнес шпаргалка, которая всегда под рукой
В канале более 120 тренировок и все у вас в доступе, пока активна подписка:
- осанка
- стопы
- работа с тазобедренными суставами
- укрепление внутреннего бедра
- пресс
- красивые руки
- ягодицы
- растяжка всего тела
Тренировки по 20 мин в день
Подходит для беременных и для восстановления после родов🐣
Я не знаю, где такое еще можно найти и тем более за такие деньги 🤗
Зайти в мартовский канал всего за 1590₽ в месяц ⤵️
https://mnlp.cc/mini?domain=budanovaliza&id=2
❤
19
🔥
6
🥰
1
Пост от 03.03.2026 18:14
2 154
0
2
❤
29
🥰
1