Олимларнинг таъкидлашича, одам идиш-товоқ ювиш, тозалаш ёки овқат тайёрлаш каби механик ишлар билан банд бўлганда, унинг мияси “сарсон ақл” ҳолатига ўтади — бу енгил уйқу ҳолатига ўхшайди.
Бундай пайтда мия орқа фонда маълумотни қайта ишлашда давом этади — бу эса муаммоларни тезроқ ҳал қилиш ва мураккаб схемаларни яхшироқ ўзлаштиришга ёрдам беради.
Каналимизга обуна бўлинг ва дўстларизга улашинг👇
➥https://telegram.me/+JYmfwCIGe4BhMDQ0
Бугун куннинг иккинчи ярмида ҳароратнинг бир "қизиб бериши" ва паст босимли синоптик жараённинг минтақадан ўтиши ортидан Қорақалпоғистон Республикаси, Навоий, Бухоро, Қашқадарё, Самарқанд, Жиззах, Сирдарё ва Тошкент вилоятида кучли шамоллар ва чанг тўзонлари кўтарилиши мумкин.
Каналимизга обуна бўлинг ва дўстларизга улашинг👇
➥https://telegram.me/+JYmfwCIGe4BhMDQ0
Синоптиклар маълумотига кўра, ҳаво ҳарорати кескин кўтарилиб, экстремал иссиқлик кузатилмоқда. Бундай шароитда организм юқори ҳарорат стрессини қабул қилиб, ҳолсизлик, бош айланиши ва соғлиқ билан боғлиқ муаммолар юзага келиши мумкин.
☀️ Қуёш остида узоқ қолманг, кўпроқ сув истеъмол қилинг ва кекса ёшдагилар ҳамда болаларни эҳтиёт қилинг.
ЯҚИНЛАРНИ ОГОҲЛАНТИРИНГ❗️
Каналимизга обуна бўлинг ва дўстларизга улашинг👇
➥https://telegram.me/+JYmfwCIGe4BhMDQ0
✅Олимларнинг такидлашича, тунда, албатта, чироқларни ўчириб ухлаш лозим. Агар бунга кўникиш имконсиз бўлса, тунчироқни полга яқинроқ жойлаштириш тавсия этилади.
✅Қолаверса, ушбу жараёнда рангларнинг ҳам аҳамияти катта. Қизғиш ва тўқ сариқ чироқлар мияга у қадар босим ўтказмайди. Оқ ёки кўк рангли ёриткичлардан фойдаланмаслик зарур.
💙 Magistratura bosqichida tahsil olayotgan talabalarimiz bilan suhbatlashdik va ularning universitet haqidagi fikrlari, taassurotlari hamda tajribalari bilan qiziqdik.
📚 Nega ular magistratura uchun OXUni tanlashgan? Ta’lim jarayoni ularga qanday imkoniyatlar yaratmoqda?
Bularning barchasini ushbu videoda bilib olishingiz mumkin.
🔗 rus/english | Manzil 📍
🌐 Ro'yxatdan o'tish: qabul.oxu.uz
☎️ Biz bilan bog'lanish: +998553050009