Телеграм канал «ProWellnesSW | ПроВелнесSW»

Ну что, не спится? 😴

Вот видео для тех, кто считает, что ночь — это время для прогулок по квартире и размышлений о смысле жизни. Поможет быстро уснуть и не вставать по ночам, обещаем! 😉

🩷🩷🩷🩷 📞Канал | 💭 ЧАТ

Научитесь контролировать эмоции — и позаботьтесь о здоровье своего организма! 🌪

Сильные эмоции — страх, злость, гнев — могут многократно повысить уровень гормонов стресса. А это вредно для печени, поджелудочной, щитовидной железы и вызывает спазмы сосудов. Чтобы не давать негативу разрушать ваш внутренний баланс, важно научиться распознавать свои эмоции.

⚡️ Простое упражнение: наблюдайте за тем, что именно вы чувствуете в данный момент. Чем лучше вы понимаете свои эмоции, тем легче не «накручивать» себя и сохранять спокойствие.

Для мягкой поддержки нервной системы и снижения стресса рекомендуем комплекс «Пустырник и мята» — природное средство, которое помогает быстро снять напряжение, улучшить сон и поддержать сердце.

Пробуйте, тренируйтесь и меняйте свою жизнь к лучшему, чтобы всегда оставаться здоровыми и уравновешенными! ☀️

🩷🩷🩷🩷 📞Канал | 💭 ЧАТ

🌿 Дайте упаковке Siberian Wellness вторую жизнь — вместе с нами и журавлём-красавкой из Фонда «Мир Вокруг Тебя»! 🌿

Каждая наша упаковка — это не просто тара, а шанс сохранить природу и поддержать редких птиц, как журавль-красавка, символ нашего общего дома. Вместе с Фондом «Мир Вокруг Тебя» мы заботимся о сохранении экосистем и призываем вас присоединиться к этой важной миссии!

♻️ Как помочь?
- Собирайте упаковку отдельно — раздельный сбор отходов помогает переработке и снижает нагрузку на природу.
- Используйте экостанции Siberian Wellness для сдачи упаковки — это удобно и эффективно!
- Воспользуйтесь нашим экоботом — он подскажет, куда и как правильно сдать упаковку, чтобы она получила вторую жизнь.

Каждый ваш шаг — это вклад в чистую планету и сохранение уникальных видов. Не оставайтесь в стороне, действуйте уже сегодня! Вместе мы можем сделать мир чище и сохранить красоту природы для будущих поколений.

💚 Присоединяйтесь к экологическому движению Siberian Wellness — заботьтесь о планете с любовью и ответственностью!

🩷🩷🩷🩷 📞Канал | 💭 ЧАТ

🌿 Весна — время обновления и защиты! Укрепи иммунитет с ЭПАМ 7! 🌿

Март — пора, когда иммунитет особенно нуждается в поддержке. После зимних нагрузок и смены погоды организм становится уязвимым к вирусам и простудам. Комплекс ЭПАМ 7 — твой надежный союзник в борьбе за крепкое здоровье!

✨ Почему ЭПАМ 7?
- Прополис и маточное молочко — природные иммуномодуляторы, которые активизируют защитные силы организма.
- Эхинацея и мумие — проверенные веками компоненты для повышения сопротивляемости инфекциям и восстановления после стрессов.
- Растительные экстракты — мягко очищают организм и поддерживают общее самочувствие.

💪 Почувствуй прилив сил и уверенность в каждом дне! ЭПАМ 7 помогает организму быть в тонусе и готовым дать отпор вирусам.

🎯 Начни курс уже сегодня — защити себя и близких в сезон простуд!

👉 Принимай по 10 капель 2 раза в день под язык во время еды. Курс — 1 месяц.

🩷🩷🩷🩷 📞Канал | 💭 ЧАТ

💼🩵🩵🩵🩵 🩵🩵🩵🩵💼❗

Поддержите иммунитет и здоровье кишечника с пробиотиком Senior — специально разработанным комплексом для пожилых людей, который помогает защититься от вирусов и простуд в сезон повышенной заболеваемости.

Этот уникальный пробиотик содержит два мощных штамма бифидобактерий — Bifidobacterium lactis HN019™ (HOWARU® BIFIDO) и Bifidobacterium lactis Bl-04®, которые доказано укрепляют иммунную систему и восстанавливают баланс микрофлоры кишечника. Благодаря растительным DR-капсулам с отсроченным высвобождением полезные бактерии эффективно достигают кишечника, где они начинают работать.

Преимущества пробиотика Senior:
✔️- Надёжная защита дыхательных путей от вирусов и ОРВИ благодаря штамму Bl-04®.
✔️- Улучшение иммунного ответа и повышение активности защитных клеток организма.
✔️- Регулярная работа кишечника и профилактика запоров за счёт штамма HN019™, который стимулирует перистальтику.
✔️- Поддержка активного долголетия и общего самочувствия в зрелом возрасте.
✔️- Подходит для вегетарианцев и не содержит аллергенов.

☺️ Принимайте всего 😗1 капсулу в день, и уже через две недели почувствуете, как укрепляется ваш иммунитет и нормализуется пищеварение. Это ваш надёжный помощник в борьбе с сезонными вирусами и залог здоровья на долгие годы!

🩷🩷🩷🩷 📞Канал | 💭 ЧАТ

Не просто развлечение, а «силовая тренировка» для мозга

Внимание, скорость принятия решений, умение быстро «схватывать» — это маркеры, которые косвенно показывают, насколько «молод» наш мозг 🙂

С возрастом эти функции постепенно снижаются, и особенно это становится ощутимо в менопаузальный период. Увы, гормональная перестройка влияет не только на тело, но и на ясность мышления, концентрацию и память.

💡 Наш мозг создан, чтобы трудиться. Как только мы перестаем его нагружать, когнитивные процессы начинают шататься и постепенно разрушаются. Поэтому чем чаще мы решаем головоломки и задачки на поиск, концентрацию и переключение, тем дольше мозг остается «в форме», и тем дальше от нас Болезнь Альцгеймера.

По сути, читая книги, заучивая стихи и решая примеры, мы выполняем силовую тренировку, но только не для тела, а для мозга.

⬇️ Попробуйте сами ⬇️
Найдите на картинке 7 предметов: сапог, ложку, змею, мышь, корону, банан и дудочку.

✅Справились меньше чем за 30 секунд — внимание и скорость обработки информации у вас на высоком уровне.
✅ Если задание заняло больше минуты — тоже неплохо, но не забывайте о регулярных тренировках вместо скроллинга ленты.

Для дополнительной поддержки когнитивных функций и ясности мышления рекомендуем комплекс Ежовик гребенчатый и кордицепс для улучшения когнитивных функций Он содержит натуральные экстракты ежовика гребенчатого и кордицепса, которые помогают повысить внимание, улучшить память и концентрацию, а также поддерживают психоэмоциональное состояние. Этот комплекс стимулирует мозговую активность и улучшает кровообращение, что особенно важно при гормональных изменениях.

Поделитесь, сколько времени у вас ушло?

🩷🩷🩷🩷 📞Канал | 💭 ЧАТ

Мы все хотим одного: просыпаться с энергией, засыпать с легкостью, чувствовать себя хорошо в течение дня. Но почему-то именно эти простые вещи часто становятся проблемой в современном ритме жизни.

Какие задачи помогает решить комплекс «Ритмы здоровья» и как его формула помогает организму оставаться в балансе – рассказывает

Дарья Киншт, врач интегративной медицины и специалист по клинической диетологии, медицинский эксперт Siberian Wellness.💙

🩷🩷🩷🩷 📞Канал | 💭 ЧАТ