Телеграм канал «ProWellnesSW | ПроВелнесSW»

Какой пункт сегодня больше всего про вас?

💬 Вопрос подписчика

«Что можете посоветовать для восстановления нервной системы? Раздражительность, плохой сон, потливость...»

Отвечаем 👇

Если вы стали замечать, что всё раздражает, заснуть становится всё сложнее, а организм будто постоянно находится в режиме напряжения — это сигнал, что нервной системе нужна поддержка.

Что помогает в таких ситуациях:

🌿 Растительные экстракты (валериана, пассифлора, зверобой) — способствуют расслаблению и помогают восстановить эмоциональный баланс.

🧠 Глицин — помогает снизить раздражительность, поддерживает работу нервной системы и способствует более спокойному сну.

😴 Режим дня, полноценный отдых и умеренная физическая активность — основа восстановления нервной системы.

🎯 Для комплексной поддержки многие выбирают RELAX Box / «Защита от стресса» — сочетание органического магния, природных регуляторов сна и компонентов для поддержки эмоционального состояния.

👆Помните: постоянная усталость, раздражительность и проблемы со сном — это не норма, а сигнал организма, что пора уделить внимание себе.

А какие признаки стресса чаще всего замечаете у себя?

📞Канал | 💭 ЧАТ

😅 Пока вы придумываете пост про Омега-3 XXL...

Кто-то уже продал её.
Разница всего в одном:

Контент на АВТОПИЛОТЕ
🛍Готовые посты.
🛍Готовые идеи.
🛍Готовый контент под SW.

Вам остаётся только нажать «Опубликовать».
👇
https://t.me/+aRVdE3_paatmODdi

💬 Вопрос от подписчиков:

«Подскажите, пожалуйста, как правильно принимать L-Теанин + ГАМК?
Утром, днём или вечером?»

Отвечаем 👇

🤍Всё зависит от вашей цели.

🌿 Если хочется больше спокойствия в течение дня, легче переносить стресс и сохранять концентрацию — можно принимать утром или днём.

🌙 Если основная задача — расслабиться вечером, быстрее уснуть и улучшить качество сна — лучше принимать за 30–60 минут до сна.

🍽 Принимать рекомендуется во время еды или после еды.

Многие отмечают, что уже через несколько дней чувствуют:
✅ меньше внутренней тревожности
✅ спокойнее реакцию на стресс
✅ более качественный сон
✅ лучшее восстановление после напряжённого дня

Именно поэтому новинка L-Теанин + ГАМК уже вызвала столько вопросов и интереса в нашем сообществе 😊

Если у вас тоже есть вопросы по продуктам Siberian Wellness — задавайте их в комментариях.

Возможно, следующий пост мы сделаем именно по вашему вопросу 🟪

📞Канал | 💭 ЧАТ

🍬 Это не просто мармелад.

Это сладость, которая может принести пользу вашему кишечнику 😎
Большинство из нас уже слышали о пробиотиках.

Но сегодня всё больше специалистов говорят о метабиотиках — веществах, которые вырабатывают полезные бактерии и которые наш организм может использовать сразу.

🦠 Что есть в MetaBio-мармеладе?
✨ метабиотик из пропионовокислых бактерий
✨ витамины группы B для поддержки нервной системы и энергии
✨ короткоцепочечные жирные кислоты для здоровья кишечника
✨ конъюгированная линолевая кислота (CLA)

А теперь самое интересное:
🍬 вкусный мармелад
🚫 без сахара
💚 с заботой о микрофлоре

Кому может быть интересен MetaBio-мармелад?
➡️тем, кто хочет заменить обычные сладости более полезным вариантом
➡️тем, кто следит за фигурой
➡️ тем, кто заботится о здоровье кишечника
➡️тем, кто восстанавливает микрофлору после стрессов, ошибок в питании или курса антибиотиков

Иногда забота о кишечнике может быть не только полезной, но и вкусной 😉

А вы уже пробовали продукты с метабиотиками?

👍 — Да
🤔 — Впервые слышу

📞Канал | 💭 ЧАТ

⭐️ Флешмоб отзывов о Probiotics завершён!

И это было круто! 💜

Спасибо каждому, кто поделился своим опытом, результатами и честными отзывами.

Мы прочитали все истории — от первых изменений до настоящих побед над дискомфортом и плохим самочувствием
✨ Больше лёгкости
✨ Больше комфорта
✨ Больше энергии
✨ Больше заботы о себе

Выбрать победителей было непросто, но мы это сделали!

🎁 5 участников получают Apple Watch!
Список победителей уже опубликован на сайте: 👉 https://ru.siberianhealth.com/ru/blog/news/post96554/

Поздравляем счастливчиков!
А всем участникам говорим огромное спасибо ❤️

Потому что главный результат любого флешмоба — это не подарок.
Это новые полезные привычки, хорошее самочувствие и забота о своём здоровье каждый день.

До встречи в новых активностях и розыгрышах! У нас ещё много интересного впереди🎁

📞Канал | 💭 ЧАТ

🌸 Женщины часто привыкают жить в состоянии усталости...
«Наверное, просто много дел.»
«Возраст.»
«Недосып.»
«Весна закончилась, сил нет.»
Но иногда причина гораздо проще.

❤️ Организму может не хватать железа.

Именно дефицит железа часто проявляется так:
▫️ постоянная усталость
▫️ снижение энергии и работоспособности
▫️ ломкость ногтей
▫️ выпадение волос
▫️ раздражительность
▫️ головокружение и слабость

Особенно важно следить за уровнем железа женщинам репродуктивного возраста, во время повышенных нагрузок и в период подготовки к беременности.

Iron Bisglycinate (Хелат железа) — современная хелатная форма железа с высокой биодоступностью и мягким воздействием на желудок.

Что особенно нравится женщинам:
💜 помогает восполнять дефицит железа
💜 поддерживает энергию и активность
💜 способствует красоте волос и ногтей
💜 подходит даже при чувствительном ЖКТ
Иногда путь к хорошему самочувствию начинается не с отдыха, а с восполнения важных дефицитов.

Берегите себя и прислушивайтесь к своему организму

📞Канал | 💭 ЧАТ