Телеграм канал «ProWellnesSW | ПроВелнесSW»

Запоминаем сигналы нашего тела 🔔

👌Канал | ✅ ЧАТ

😍 Акция «Розовый октябрь» от «ИНВИТРО» и Siberian Wellness: время позаботиться о себе!

В этом октябре медицинская компания «ИНВИТРО» и Siberian Wellnes запускают акцию «Розовый октябрь».

До 31 октября вы можете проверить важные показатели женского здоровья в «ИНВИТРО» на специальных условиях:

🤍 Прислушайтесь к своим симптомам: «Женский гормональный профиль: нарушения менструального цикла, скрининг».
🤍 Для красоты женщины: «Сильные волосы, крепкие ногти, бархатная кожа».
🤍 Для общего самочувствия: «Витамины и минералы: базовый комплекс».

А от Siberian Wellness в октябре действует скидка на продукты для женского здоровья:

❤️ «Дикий ямс & Изофлавоны сои» – мягкая поддержка гормонов, регулярный цикл, спокойствие и защита сердца.
❤️ Женский пробиотик Women’s Balance – баланс интимной микрофлоры, крепкий местный иммунитет.
❤️ «Индол-3-карбинол & D-глюкарат кальция» – комфорт, здоровье молочных желез и репродуктивной системы.

Подарите себе заботу и уверенность!⤵️

👍 Подробности акции – на сайте партнеров

👌 Канал | ✅ ЧАТ

МЕНОПАУЗА. ЧАСТЬ 2. ПРИЛИВЫ — ЭТО НЕ ПРОСТО «СТАЛО ЖАРКО»

В первой части мы говорили о том, что во время менопаузального перехода меняется не только цикл — меняются состав тела, обмен веществ и факторы риска для здоровья.

А теперь о том, что сложно не заметить.

📌Приливы, ночная потливость, нарушения сна, перепады самочувствия.
И привычное «ну что делать, возраст» сегодня уже не очень хороший ответ.
💡 При выраженных симптомах существует менопаузальная гормональная терапия (МГТ) — наиболее эффективный метод лечения вазомоторных симптомов. Но назначает её врач после оценки показаний и противопоказаний.

А ФИТОЭСТРОГЕНЫ?

Вот здесь важно не путать.
Фитоэстрогены — не гормоны и не «натуральная МГТ».
Это растительные вещества, среди которых наиболее изучены изофлавоны сои, в частности генистеин. Их рассматривают как один из вариантов негормональной поддержки женщин в период менопаузы.

И здесь уже логично вспомнить про «Хронолонг» Women's Health от Siberian Wellness.

В одной капсуле комплекса:
🌿 77,3 мг изофлавонов, включая генистеин;
☀️ витамин D3;
💚 таурин;
💧 гиалуронат натрия;
➕ фолиевая кислота.

И здесь нравится сама идея продукта: не пытаться «отменить возраст», а поддерживать женский организм в период, когда его потребности меняются.

Но важное правило остаётся прежним:
сильные приливы, нарушения сна и другие выраженные симптомы менопаузы не нужно просто терпеть и тем более пытаться закрыть одной баночкой.

Сначала — гинеколог и понимание, что происходит.
А уже затем — питание, движение и дополнительная поддержка там, где она действительно нужна.
💊 «Хронолонг»

📚 Источник по медицинской части: Клинические рекомендации Минздрава РФ «Менопауза и климактерическое состояние у женщины», 2025.

Менопауза — не конец молодости. Это момент, когда заботиться о себе нужно уже не «когда-нибудь», а вполне конкретно. 😍

👌Канал | ✅ ЧАТ

🔥 КЛИЕНТСКИЙ ЧАТ ОПЯТЬ ХОЧЕТ ЕСТЬ. КОНТЕНТ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ. 😂

Вчера вы рассказали про Омегу-3.
Позавчера — про магний.
Сегодня открываете чат и думаете:

«Ну что… опять витамин D?» 👍

А ещё нужна картинка. Сторис. Что-нибудь полезное. Желательно не повториться и не превратить чат в филиал каталога Siberian Wellness.

И так каждый день.
🗓 Именно поэтому появился
«КАЛЕНДАРЬ КОНТЕНТА» Ольги Стрижевой.

Внутри уже готово:
🔥 посты для клиентского чата;
🔥 здоровье и продукция SW;
🔥 сторис;
🔥 контент 6 дней в неделю.
Ваша новая контент-стратегия:

ОТКРЫЛИ → ВЗЯЛИ → ОПУБЛИКОВАЛИ.

А освободившееся время можно потратить на клиентов, продажи и партнёров — то есть внезапно на сам бизнес.

📦 ЗАБРАТЬ «КАЛЕНДАРЬ КОНТЕНТА»
Работаем в Telegram и MAX 👍

Пусть вопрос «Что сегодня выложить?» станет чужой проблемой. 😂

Вопросы: @olia_strizheva

👀 СКОЛЬКО ЧАСОВ СЕГОДНЯ ВАШИ ГЛАЗА УЖЕ СМОТРЕЛИ В ЭКРАН?

Телефон с утра. Компьютер на работе. Telegram между делом. Вечером — снова смартфон.

А теперь интересный факт.
В сетчатке глаза находятся два важных каротиноида — лютеин и зеаксантин. Они входят в состав макулярного пигмента, который участвует в защите сетчатки от окислительного стресса и поглощает часть коротковолнового света.
И организм не синтезирует их самостоятельно — получать их нужно извне.

💊 В комплексе Siberian Wellness «Лютеин и зеаксантин. Суперконцентрат»:

🟡 10 мг лютеина
🟡 2 мг зеаксантина

Именно такое соотношение использовалось в известной формуле AREDS2.
Только без магии: это не «очки от компьютера в капсуле». 😁 Перерывы от экрана, нормальное освещение и проверку зрения никто не отменял.

👀 А сколько часов в день вы смотрите в экран — до 4, 4–8 или уже лучше не считать?

👌Канал | ✅ ЧАТ