Телеграм канал «ProWellnesSW | ПроВелнесSW»

🌞 Конец лета — самое время восстановить кожу. И вот почему.

Многие думают, что проблемы с кожей начинаются осенью. На самом деле всё наоборот.

За лето кожа проходит настоящее испытание: ☀️ солнце; 💦 пот; 🧴 SPF-средства; 🌆 пыль и загрязнения.

Даже если кажется, что всё хорошо, именно в августе часто появляются воспаления, жирный блеск, забитые поры и первые следы постакне.

💡 Сейчас — идеальный момент восстановить защитный барьер кожи, а не бороться с последствиями осенью.

🛍 До 20 августа при покупке любых двух продуктов из серии против несовершенств действует скидка 20%!

✨ Что выбрать?

🌿 Пенка для умывания — мягко очищает кожу, удаляет остатки SPF, себума и загрязнений, не нарушая защитный барьер.

🌿 Лосьон для лица — деликатно обновляет кожу, помогает предотвратить закупорку пор и появление следов после воспалений.

🌿 Дневной флюид — увлажняет, матирует и помогает контролировать выработку себума в течение дня.

❤️ Лучше всего эти средства работают в комплексе — тогда уход становится действительно системным, а результат заметнее.

❓А ваша кожа после лета сейчас в каком состоянии?

👍 - Всё отлично.
😐 - Уже появились высыпания, жирный блеск или забитые поры?

📞 Канал | 💭 ЧАТ

🍷 «Да я же не алкоголик...»

Именно с этой фразы начинается огромное количество историй.
— «Я только по выходным.»
— «Я только по праздникам.»
— «Я в любой момент могу отказаться.»
— «Просто снимаю стресс.»

⚠️ 5 признаков, что алкоголь уже управляет вами (хотя вы думаете, что всё нормально):
• Вы всё чаще ищете повод выпить.
• Без алкоголя отдых уже кажется «не таким».
• Обещаете себе выпить один бокал, а получается больше.
• Утром появляется чувство вины, но вечером всё повторяется.
• Фраза «я могу бросить в любой момент» звучит всё чаще..

Если хотя бы один пункт заставил задуматься — не спешите спорить.

Лучше прочитайте канал «Моя трезвая история». Иногда чужой опыт помогает увидеть то, что мы годами не замечаем у себя.

👉 telemetr.me/+Ri-cwNKBuEtiNDI6

💋 Есть вещи, которые попадают в сумочку... и остаются там надолго.

И дело не только в красивом дизайне. 😉

⭐️ Продолжаем знакомить вас с юбилейной линейкой новинок, которая впервые будет представлена на 30-летии Siberian Wellness в Санкт-Петербурге.

Следующая новинка — бальзам для губ с церамидами и пантенолом в эксклюзивном лимитированном дизайне.

💛 Церамиды помогают поддерживать защитный барьер кожи губ.

💛 Пантенол способствует восстановлению и дарит ощущение комфорта.

💛 Лёгкая текстура быстро впитывается, не оставляя липкости — только мягкость и увлажнение.

Иногда одного нанесения достаточно, чтобы понять: «Вот он, мой новый любимчик». 🥰

✨ Старт продаж — эксклюзивно на юбилейном Событии в Санкт-Петербурге.

Кто будет там — увидит и попробует новинку одним из первых! 👀

📞 Канал | 💭 ЧАТ

❓ Вопрос/ Ответ

☕ «Пью по утрам кофе. Можно ли вместе с ним принимать БАДы? Или лучше чай? А может, вообще сначала кофе, а потом витамины?»

💬 Отвечает SW-консультант:

Можно, но есть нюансы.

☕ Кофе и крепкий чай могут снижать усвоение некоторых витаминов и минералов, особенно железа, кальция и магния.

✅ Поэтому оптимальный вариант — принимать большинство БАДов во время завтрака, запивая обычной водой, а кофе выпить через 30–60 минут.

🐟 Омега-3, ферменты, пробиотики и многие другие продукты обычно не имеют выраженного взаимодействия с кофе, но вода всё равно остаётся лучшим выбором.

💡 Если отказаться от утренней чашки кофе не получается — не переживайте. Лучше принимать БАДы регулярно, чем совсем их не принимать. Просто постарайтесь немного разнести их по времени.

❓ А вы сначала пьёте кофе или сначала принимаете свои витамины и БАДы? ☕😊

📞 Канал | 💭 ЧАТ

📝 До школы осталось совсем немного... Готовы?

Каждый год одно и то же: форма, тетради, рюкзак... А потом вдруг оказывается, что самое главное — здоровье ребёнка — снова решили оставить «на потом». 😊

Поэтому мы подготовили небольшой летний чек-лист.

✅ Наладить режим сна
🌙 Dino Mino с лактатом магния, витамином B6 и глицином помогает сделать вечерний ритуал более спокойным.

✅ Поддержать питание мозга
🧠 Лецитин Vitamama Family — источник фосфолипидов, важных для рациона растущего организма.

✅ Позаботиться об иммунитете
🛡 Immunotops с витамином D3 — в классической версии или с любимым Чебурашкой на упаковке.

✅ Не забыть про витамин С
🍎 Сироп с натуральным витамином C на основе экстракта шиповника и пребиотиков. Без добавленного сахара и с приятным вкусом запечённого яблока.

🛍 До 31 августа действует акция: при покупке любых двух продуктов из списка — скидка 15%.

Пусть подготовка к школе будет спокойной, а сентябрь начнётся не со стресса, а с хорошего настроения и полезных привычек.

📞 Канал | 💭 ЧАТ

🥤 Не все протеиновые коктейли одинаковые. И это нормально.

После нашего опроса многие удивились, что в Siberian Wellness есть сразу три разных протеиновых коктейля. Но они созданы для разных задач.

🍓 WHEY PLUS 80 «Клубника»
Классический сывороточный протеин. Подойдёт тем, кто хочет поддерживать мышечную массу, быстрее восстанавливаться после физических нагрузок и просто увеличить количество белка в рационе.

🍪 WHEY PLUS 80 «Печенье с шоколадом»
Тот же качественный сывороточный белок, но с насыщенным десертным вкусом. Отличный вариант для тех, кто любит сладкое, но хочет сделать перекус более полезным и богатым белком.

🥥 Keforma Vegan «Шоколад и кокос»
Растительный протеин для тех, кто не употребляет молочные продукты, придерживается растительного питания или плохо переносит сывороточный белок.

💡 Главное выбирать не по вкусу, а по своим потребностям.

Если вы переносите молочные продукты — чаще выбирают WHEY PLUS 80.

Если молочные продукты вам не подходят или вы придерживаетесь растительного питания — обратите внимание на Keforma Vegan.

Белок — это не только про спорт. После 45 лет достаточное количество белка помогает поддерживать мышечную массу, активность и быстрее восстанавливаться после привычных ежедневных нагрузок. ❤️

📞Канал | 💭ЧАТ