Вред растворимого кофе оказался мифом, заявляют ученые. Для работяг, которые выживают только на нем, есть хорошие новости:
• В растворимом напитке не меньше кофеина, чем в обычном. Как и молотый, он делается из кофейных зерен, но на всякий случай лучше проверять состав
• В напитке содержатся антиоксиданты, поэтому его даже можно назвать полезным
• У растворимого кофе кислотность ниже, чем у молотого, поэтому его проще переносить людям с проблемами с ЖКТ. Главное, не хлестать напиток с утра пораньше и на пустой желудок
Выдыхаем и завариваем себе ещё одну чашечку — дедлайны никто не отменял.