Каждый третий зумер регулярно выгорает — лишь 30% опрошенных в возрасте от 18 до 25 заявили, что никогда не сталкивались с этим чувством. Основная причина… отношения с людьми. Зумеры в большей мере устают от родственников и семьи, уже после этой причины идут учеба, дедлайны и отношения с партнёром.
Запоминаем симптомы: хроническая усталость, головные боли и резкое изменение веса. Врачи предупреждают: если симптомы держатся больше двух недель, то это уже депрессия и нужно срочно обратиться к врачу.
Работяги, выгоревшие ещё несколько лет назад: 🍪🍪🍪