14 мар 08:59
После стресса и при плохом настроении нужно съесть банан, заявили врачи. По словам доктора наук Андрея Тяжельникова, фрукт является ценным источником кремния, витамина B6, магния и калия. Бананы улучшают настроение благодаря триптофану и полезны для сердца. Но лучше не есть больше двух штук в день. ...