16 июн 20:33
⚠️ Остеопат показал самые полезные упражнения для избавления от сутулости и холки
Упражнения помогают раскрыть грудной отдел и выпрямить спину после долгого сидения за компьютером, главное — выполнять их ежедневно, сохраняем себе:
• Встаем ровно, складываем руки перед собой, сцепляем, сгибая в ло...