Телеграм канал 'Здоровье с Еленой Ержановой ❤️'

Здоровье с Еленой Ержановой ❤️


1'983 подписчиков
325 просмотров на пост


Детальная рекламная статистика будет доступна после прохождения простой процедуры регистрации


Что это дает?
  • Детальная аналитика 5'625'563 каналов
  • Доступ к 1'533'798'153 рекламных постов
  • Поиск по 4'984'174'839 постам
  • Отдача с каждой купленной рекламы
  • Графики динамики изменения показателей канала
  • Где и как размещался канал
  • Детальная статистика по подпискам и отпискам
Telemetr.me

Telemetr.me Подписаться

Аналитика телеграм-каналов - обновления инструмента, новости рынка.

Найдено 734 поста

В МЕТОДИЧЕСКОМ ПОСОБИИ ПОДРОБНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

🔘 Как обнаружить дефициты по анализам и симптомам

🔘 Как устранить с помощью питания

🔘 Какие принимать добавки и в каких дозировках, чтобы устранить дефицит

🔘 Как сочетать между собой витамины и как часто принимать

А также готовые схемы:
🔸Для планирования беременности
🔸Возраст 50+
🔸Схема при простуде
🔸Антистрессовая схема
🔸Схема при повышенной умственной нагрузке (экзамены)
🔸Адаптация к детскому саду
🔸Подростковый период
🔸Схема для спортсменов
👍 1
🔥 1

Зимой резервы нашего организма истощаются
В результате ранней весной появляются симптомы:
🔺слабость
🔺подавленное настроение
🔺раздражительность
🔺сонливость
🔺повышенная усталость
🔺снижение концентрации внимания
🔺ухудшается внешний вид - состояния кожи, волос, ногтей
🔺появляется кровоточивость десен
🔺плохо заживающие трещинки в уголках рта
🔺появляется мышечная боль

❗️То, что происходит с организмом весной, многие называют авитаминоз, но корректнее называть «гиповитаминозом» — и это состояние, вызванное дефицитным состоянием организма в витаминах

Для того, чтобы организм нормально функционировал, нужно не только достаточное количество белков, жиров и углеводов, но и запас витаминов, микро- и макроэлементов

💊Человеческий организм практически не способен синтезировать витамины, а многие из них — даже накапливать. Только витамины A, D, E и B12 могут задерживаться в организме в небольших количествах. В основном витамины поступают в организм с едой или с помощью специальных пищевых добавок

📉Чем дольше человек существует в дефиците, тем больше осложнений развивается. Большинство симптомов имеют обратимый эффект, и полное выздоровление возможно, когда уровень витаминов возвращается к норме и поддерживается сбалансированной диетой и витаминными добавками по мере необходимости

✅ Как врач, я не рекомендую принимать витамины без соответствующего обследования

💯 Поэтому, сегодня у вас есть последний шанс получить методическое пособие по устранению дефицитов со скидкой 50%

Скидка действует на взрослое и детское пособие!

Введите промокод ВЕСНА по ссылке и получите свою скидку

🔻🔻🔻
Методическое пособие «Базовые витамины и минералы»
🔺🔺🔺

👍 6

А я продолжаю готовиться к забегу 💪🏻

🔥 4
Видео/гифка, 11 сек, IMG_6121.MOV

Найдено 734 поста