Инструменты

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку

Телеграм канал «Здоровый ЖКТ с Еленой Ержановой ❤️ | ГАСТРОЭНТЕРОЛОГ»

1.5K

1.6K

7.3K

Ержанова Елена Васильевна
Врач гастроэнтеролог превентивной, интегративной медицины, нутрициолог
Авторские схемы лечения и профилактики заболеваний ЖКТ. Более 3000 пациентов.
Здоровье начинается здесь!

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

2 762

Сегодня

Просмотров на пост

Всего

266

Общий

13.63%

Суточный

6.2%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 5 из 1 531 поста

Смотреть все посты

Пост от 16.06.2026 09:56

106

Почему после антибиотиков люди болеют снова — и как это остановить?

Сегодня на приёме была пациентка с показательной историей. Ангина каждые два месяца — каждый раз курс антибиотиков. Полгода по этому кругу, пока организм наконец не справился.

Но вот что важно: она болела снова и снова не потому, что ангина “такая упрямая”. А потому что иммунитет не восстанавливался между курсами.

Почему антибиотики бьют по иммунитету?

Антибиотики подавляют не только патогены, но и полезную микрофлору кишечника.
А именно там сосредоточено 70–80% иммунной ткани. Разрушили баланс микробиоты — получили системное снижение иммунитета.

Если после курса не провести полноценное восстановление, человек входит в следующий сезон уже с ослабленной защитой.

Как я выстраиваю восстановление после антибиотиков в своей практике:
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

🔹 Probio Boost — заселяем кишечник живыми полезными бактериями, которые были подавлены антибиотиком. Это фундамент.

🔹 Probio Mental — ось кишечник–мозг страдает одной из первых. После антибиотиков пациенты часто жалуются на тревогу, раздражительность, нарушение сна — это не “нервы”, это микробиота. Probio Mental работает именно на этом уровне.

🔹 Metabio — метабиотик, который питает и поддерживает уже заселённые бактерии, усиливает их приживаемость и метаболическую активность.

🔹 Кальция бутират — восстанавливает слизистую кишечника изнутри. Бутират — главный энергетический субстрат для клеток эпителия. Без него стенка кишечника остаётся проницаемой, и иммунитет продолжает “течь”.

Это не просто «выпить пробиотик после антибиотика»

✅Это последовательная работа с разными уровнями:
микрофлора → ось кишечник–мозг → питание бактерий → восстановление слизистой.

Задай себе простой вопрос: чем ты кормила свою микробиоту вчера? И позавчера?

Она помнит всё. И именно она решает, как твой иммунитет справится в следующий раз.

⬇️Ссылка для препаратов ⬇️

https://anagran.ru/ref/?id=LePa