📓 Начинай утро медленно и без суеты
📓 Выпей стакан воды и разомнись
📓 Определи три главных дела, выполнимых сегодня
📓 Делай перерывы: мозгу необходим отдых для эффективной работы
📓 Перед сном подвести итог дня и похвалить себя даже за мелкие достижения
🌟Заранее определяй желаемые результаты каждой задачи и оценивай их достижение
🌟Верь в возможность развития любых навыков путем усилий и практики
🌟Веди дневник благодарности, отмечая три радостных события дня
🌟Научись отказывать ненужным обязанностям, если чувствуешь перегрузку
🌟Давай себе полноценный отдых, отключаясь от рабочих вопросов в свободное время
Ого, сколько карточек! Рассказываем, о чем вы узнаете 🤓
▫️Что за Школа аудиовизуального перевода и чему здесь учат?
▫️Можно ли получить работу после учебы?
▫️ИИ заменит переводчиков в 2025?
▫️Как построить успешную карьеру аудиовизуального переводчика?
😱Одно из самых главных правил финансов, это никогда не влезать в глупые долги
Одно дело взять в долг для раскрутки бизнеса, но другое дело брать в кредит кучу вещей, без которых можно обойтись. Это глупые потребительские долги, ведь то, чего мы хотим не равнозначно тому, в чем мы нуждаемся.
💳Всегда нужно иметь определенную сумму денег в своем сейфе или на счету
Они должны быть неприкосновенны и использованы лишь в том случае, когда вам грозит полное банкротство. В этот момент они помогут вам урегулировать некоторые проблемы или дадут шанс начать все заново.
Меня зовут Елена Конотопова, я продюсер и предприниматель. Я основала крупнейшую в стране и в Европе компанию по локализации контента — RuFilms, а также первую в России Школу аудиовизуального перевода (ШАП).
🎙️ Это мой авторский блог, и в нем я не собираюсь скучно пересказывать свои проекты, потому что они говорят сами за себя. Вместо этого здесь вы найдете:
🏙️ Личные наблюдения и зарисовки о повседневной жизни, мои прогулки по Москве и тайны «доходных домов».
💼 Закулисье мира RuFilms и Школы перевода, инсайты из мира продюсирования и последние новости индустрии контента и образования.
🤖 Размышления об искусственном интеллекте и технологиях: делюсь тем, что цепляет меня как продюсера и человека, живущего в эпоху перемен.
🎙️Мне приходится продюсировать не только проекты, но и свою собственную жизнь с нуля, принимая новые правила игры!
Скучно не будет, обещаю!
https://t.me/KonotopovaEA
❤️ Мы держимся за старые привычки не потому, что они идеальны, а из-за страха перед новым опытом и изменениями
❤️ Привычные шаблоны обеспечивают чувство стабильности, хотя порой перестают приносить пользу — они становятся нашим надежным ориентиром в условиях неопределённости
❤️ Преодолевая сложившиеся стереотипы, мы сталкиваемся с дискомфортом выхода из комфортной среды, однако именно это открывает путь к развитию и обновлению
Не взлеты и падения. Не мнение посторонних людей. Нет
🤩Главное, что ты проснулась в этот день. Главное, что сегодня у тебя снова тысяча возможностей изменить, исправить, добиться успеха. Поэтому сегодня ты счастливее всех