Каталог каналов Новое Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Мониторинг Новое Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «@vika_healthplan | вкусное здоровье»

@vika_healthplan | вкусное здоровье
3.5K
3.1K
52
24
45.1K
Питаюсь по науке|Превращаю ЗОЖ в привычку| Автор 5 кулинарных книг👇🏻|Создаю меню для курсов| Основала курс HEALTHPLAN

https://t.me/zavtraksveganomBot
- книги/меню/курсы

https://t.me/bez_myassa - бесплатный канал «БЕЗ МЯСА»
Подписчики
Всего
3 241
Сегодня
-5
Просмотров на пост
Всего
350
ER
Общий
9.91%
Суточный
8.2%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 3523 постов
Смотреть все посты
Пост от 25.12.2025 14:06
188
0
0
Если вы целый год читали наши блоги и знаете, что мы про: персонализацию, а не демонизацию, про реальные устойчивые результаты в долгосроке, а не раздутые, вы чувствуте, что HEALTHPLAN и мы - точно для вас. Если вам нравится курс с таким наполнением: все о курсе 🔥🔥🔥24 часа на то, чтобы заполнить анкету-предзаписи на курс: https://t.me/zavtraksveganomBot?start=anketa2026 На курсе нам нужны те, кто нас слышал. 365 дней на связи ты готов работать только с тем, кто с тобой будет гребсти! 2026 станет годом заботы о себе! Когда все сложности будут разбиваться о нашу силу.
❤‍🔥 3
🔥 2
Пост от 25.12.2025 14:04
192
0
0
HEALTHPLAN - опережает время! И мы не могли не сделать последний запуск углубленного курса HEALTHPLAN на 2026 год именно среди нашей продвинутой аудитории по спец.условиям: • выпускники «Я никого не ем» • участники профессионального клуба «HEALTHPLAN» • участники наших спецпрограмм Мы запустили закрытые продажи курса с годовым сопровождением среди тех, кто не боится масштаба и глубины, для кого важны нюансы и детали, кто готов к Медицине 4.0 и строить свою персонализированную систему жизни не по чужому шаблону, а ту которая работает на его цели и комфорт. 👤Мест всего 50. К курсу уже присоединяются врачи, нутрициологи, эксперты по питанию и те, кто давно в теме здоровья. Группа будет оооочень сильная. Кто бы хотел быть среди таких людей и расти вместе с ними? Я точно! И это не только последний запуск курса, но и последнее годовое (365 дней) сопровождение от нас с Евгенией Герасимовой. Последний вип-тариф доступный всем. Кроме спеццены и нашего годового сопровождения мы предложили особые бонусы🔥: 1. Сохранение цены прошлого года 2. При оплате всей суммы полностью до 11.01 программа «Бездефицитов. Белок» в подарок. Старт - февраль. 3. Депозит 5000₽ каждому участнику, который он течение 2026 года сможет потратить на любую спец. программу (например, #бездефицитов). 4. Открытие курса по предоплате + приятная внутренняя рассрочка на 6-10 месяцев. 5. Официальный сертификат об окончании Наша школа имеет лицензию. Можно получить налоговые вычеты или воспользоваться материнским капиталом! В этот раз доступ ко всем материалам курса мы дадим сразу с 15.01.2026 по 15.01.2027. Каждый студент курса сможет сам решать в каком темпе ему проходить 11 программ (в том числе и спец.программы - Здоровый ЖКТ, Детское питание, Детокс по науке») и с какой программы начать. Все конспекты к урокам и меню курса каждый сможет скачать и оставить себе. Это материал на который он сможет опираться всю жизнь - Энциклопедия здоровья! Если вы тоже продвинутый, как попасть на HEALTHPLAN?
🔥 1
Пост от 25.12.2025 10:03
252
0
0
Мы 😔 закрываем HEALTHPLAN! 🌿ЧТО ТАКОЕ HEALTHPLAN? ➡️ это возможность создать и реализовать твой персонализированный план по здоровью и активному долголетию. ➡️ курс по ресурсному образу жизни с холистическим подходом: питание | движение | дыхание | сон | ментальное здоровье | привычки в теплом комьюнити и ежемесячным сопровождением экспертов. ➡️ мощное обьединение трех направлений: нутрициология на базе интегративной медицины | кулинарная нутрициология (здоровье на кухне) | основные направления образа жизни - от психологии до практик долголетия. 🌿HEALTHPLAN - ЭТО: + 132 урока • 365 дней поддержки + 370 рецептов + 5 экспертов Об этом впервые честно рассказали на нашем вебинаре. И сегодня также открыто и честно хотим рассказать и вам. Если коротко, причина закрытия проекта: мы создали слишком масштабный, глубокий, объёмный и местами сложный курс для новичков, выдав его за базовый. В своё оправдание хотим сказать, что на наш взгляд это действительно та актуальная адекватная база, которой мы бы хотели, чтобы владел каждый человек. Как так вышло: мы не осознали, что уже живём в режиме Медицина 4.0, а другие ещё нет. • Наполнили курс множеством важных нюансов и акцентов. Взяли данные из дорогих профессиональных программ, свели в систему и разложили по полочкам. Получилось круто🔥! Вышло на уровне, а то и выше профессиональных нутрициологических программ по мнению наших учеников. • Дополнили кулинарной нутрициологией, психологией, йогой для органов от нутрициолога со Стэнфорда, breathwork практиками и медитациями от зрелых, серьезных экспертов не из соц.сетей Мы горели идеей персонализации, актуальности данных и немного перестарались! Конечно мы делали это от любви к людям. Как недосказать то, что человеку может помочь себе жизнь спасти, улучшить ее качество и подарить спокойствие, а не метания по 100500 блогам всех специалистов. Мы создали сильный продукт на базе интегративной медицины с персонализированным подходом и созданием такой среды, где каждый участник создает свой план по здоровью и активному долголетию. Мы ещё и очень ошиблись с ценой на курс:( Проведя профессиональный аудит и оценив: • качество и экспертность материалов • масштабность программы • юридическая защищенность участников • количество и профессионализм экспертов • годовое вип сопровождение непосредственно экспертов • качество обратной связи Стоимость продукта за минусом нашей медийности - от 200 000₽. Наша макимальная цена была 55 000₽. Курс по наполнению вышел объёмным, масштабным с нашим годовым ВИП-сопровождением и круче, чем многие нутрициологоические программы. Мы столкнулись с реальностью: либо продавать его за 200 000₽ либо закрыть и придумать другой продукт. Мы решили закрыть HEALTHPLAN, пока не найдём адекватного решения. НО…
🙏 6
Пост от 24.12.2025 22:30
1
0
0
Мы 😔 закрываем HEALTHPLAN! Напомню: это наш новый курс 2025 года. Курс по ресурсному образу жизни с 5+ экспертами профи. Персонализированный план по здоровью и активному долголетию из 11 программ. Об этом впервые честно рассказали на нашем вебинаре. И сегодня также открыто и честно хотим рассказать и вам. Если коротко, причина закрытия проекта: мы создали слишком масштабный, глубокий, объёмный и местами сложный курс для новичков, выдав его за базовый. В своё оправдание хотим сказать, что на наш взгляд это действительно та актуальная адекватная база, которой мы бы хотели, чтобы владел каждый человек. Как так вышло: мы не осознали, что уже живём в режиме Медицина 4.0, а другие ещё нет. • Наполнили курс множеством важных нюансов и акцентов. Взяли данные из дорогих профессиональных программ, свели в систему и разложили по полочкам. Получилось круто🔥! Вышло на уровне, а то и выше профессиональных нутрициологических программ по мнению наших учеников. • Дополнили кулинарной нутрициологией, психологией, йогой для органов от нутрициолога со Стэнфорда, breathwork практиками и медитациями от зрелых, серьезных экспертов не из соц.сетей Мы горели идеей персонализации, актуальности данных и немного перестарались! Конечно мы делали это от любви к людям. Как недосказать то, что человеку может помочь себе жизнь спасти, улучшить ее качество и подарить спокойствие, а не метания по 100500 блогам всех специалистов. Честно: устали смотреть как в сетях продаются знания актуальные 6-7 лет назад под видом уникальных. Доступ к которым бесплатный на сайтах топовых университетов и наших блогах. Мы создали сильный продукт на базе интегративной медицины с персонализированным подходом и созданием такой среды, где каждый участник создает свой план по здоровью и активному долголетию. Мы ещё и очень ошиблись с ценой на курс:( Проведя профессиональный аудит и оценив: • качество и экспертность материалов • масштабность программы • юридическая защищенность участников • количество и профессионализм экспертов • годовое вип сопровождение непосредственно экспертов • качество обратной связи Стоимость продукта за минусом нашей медийности - от 200 000₽. Наша макимальная цена была 55 000₽. Именно поэтому мы решили закрыть HEALTHPLAN, пока не найдём другого адекватного решения. НО…
Пост от 24.12.2025 19:52
298
0
0
По железу новости замечательные! Ждите мой кейс на разборе в мае. Напоминаю! Завтра скину эксклюзивное предложение только на 24 часа.
🔥 7
5
❤‍🔥 3
Пост от 24.12.2025 10:05
337
0
0
Почему сдаю сейчас анализы: хочу увидеть результаты в самый трешевый и тревожный период! Чтобы узнать нужна ли дополнительная поддержка организму при таких обстоятельствах и подобрать правильные инструменты. Сейчас период «на износ»😅 норм это учитывать.
👍 4
🔥 4
❤‍🔥 3
Пост от 24.12.2025 08:03
340
3
0
Завтра эксклюзив с доступом 🕔24 часа! Не пропустите! А я пошла делать себе очередной 🎁 : чекать организм и сдавать дорогущий анализ на индекс-омега-3. Делиться результатом🔥?
🔥 14
👍 8
Смотреть все посты