Инструменты

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку

Телеграм канал «За руку с тобой»

1.9K

3.4K

433

260.6K

☑️ подписаны 12 друзей

Нет времени не жить. И нет повода не праздновать.

Реклама: @Lena_Myname

Пригласи друга: https://t.me/+cszLIq6F_CRhMzhi

РКН: https://clck.ru/3HRLje

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

67 313

Сегодня

-11

Просмотров на пост

Всего

6 810

Общий

Суточный

7.5%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 1934 постов

Смотреть все посты

Пост от 07.12.2025 20:15

2 614

Мысли на ночь За руку с тобой | #мысли

💯 73

😁 50

👍 6

🤓 6

👌 5

❤‍🔥 3

🥰 2

💋 2

🆒 1

💘 1

Пост от 07.12.2025 19:10

3 053

Они единственные побороли старость Ямабуси — японские горные монахи, живущие 100 лет, благодаря особым текстам, подавляющим колебания кортизола, который вредит сосудам и мозгу. Раньше люди лечились таблетками, но сейчас начали читать те самые медитативные тексты, которые выкладывает канал «Мудрости Ямабуси» 7-минутное чтение этих текстов остановит колебание кортизола, снимет тревогу и сотрёт из головы все плохие мысли. Начните читать сейчас — и через пару лет скажите себе спасибо.

❤ 9

👍 1

Пост от 07.12.2025 15:15

3 763

Слушайте музыку, которая резонирует с вашим состоянием 💬Если грустно — не бойтесь грустных песен, они помогают прожить эмоцию 💬Если нет сил — включите энергичный трек. Музыка — это быстрая настройка души За руку с тобой | #психофакт

❤ 64

💯 29

👍 12

🥰 9

🔥 5

👏 5

🤗 3

😁 2

💋 2

⚡ 1

🤔 1

Пост от 07.12.2025 11:15

4 325

Фокус дня Самое важное, на чем вы хотите сконцентрироваться сегодня За руку с тобой | #фокус

❤ 51

🔥 22

👍 17

💯 9

🥰 5

👏 3

💋 2

💘 2

🤩 1

👌 1

💅 1

Пост от 07.12.2025 10:10

4 378

После прочтения ты никогда не пойдешь к психологу Тревожность, усталость, рассеянность, комплексы и переживания — набор каждого второго в наше время. Бешеный ритм жизни, соцсети и негативные новости "выматывают" нашу психику. И это имеет накопительный эффект, влияющий на здоровье. Чтобы вернуть себе ясность, ощущение полноты и крепкие нервы — важно не только отдыхать, но и питать ум правильной информацией. Все это можно найти в Самосознании. Канал собрал мудрость предков, проверенные практики и ежедневные установки, которые помогают справляться с тревогами, сохранять энергию и быть в гармонии с собой. Минуты спокойствия сохранят годы жизни: @um_soznanie