Каталог каналов Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds beta Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Химия Пищи/Биохакинг/ А.Родионова»

Химия Пищи/Биохакинг/ А.Родионова
3.0K
8.2K
113
67
48.7K
Канал Анастасии Родионовой
🔝в биохакинге и микробиоте
Тут медицина, разбор исследований, нутрициология
В инсте food_biochemistry +80k
Вся инфа обо мне, продукты здесь: https://food-biochemistry.ru/
❗️На консультации пока не беру
Подписчики
Всего
21 025
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
1 326
ER
Общий
5.35%
Суточный
3.8%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 3 035 постов
Смотреть все посты
Пост от 25.03.2026 13:02
609
6
17
А вы знали, что под некоторыми болезнями могут скрываться паразиты?

Друзья, мы с вами знаем, что паразитоз протекает не стандартно, его всегда сопровождают неспецифические симптомы, диагностика очень затруднена, из-за чего заболевание прогрессирует. Чаще они имитируют соматические, аллергические и аутоиммунные заболевания, вводя в заблуждение специалистов....

Рассмотрим некоторые взаимосвязи, когда паразиты маскируются под другие заболевания 👇

1️⃣ Паразитоз как причина «непонятной анемии»
⭕️Железодефицитная анемия больше характерна для анкилостомидозов, потому что анкилостомы фиксируются к слизистой и вызывают хроническую кровопотерю, это "золотой стандарт" анемичной маски.
⭕️Но конечно к анемии могут приводить и другие виды паразитов - власоглав, дифиллоботриоз, аскаридоз и лямблии..


2️⃣ «Бронхиальная астма», которая оказалась паразитозом
⭕️Миграционная фаза аскарид (личинки) может давать кашель, свистящее дыхание, одышку, эозинофилию — классический клинический образ бронхтальной астмы.
⭕️Стремительный рост и активация эозитофилов могут даже привести к синдрому Леффлера (эозинофильной инфильтрации легких).

➖На что обращать внимание: астма на фоне аскаридоза часто дебютирует внезапно, сочетается с летучими эозинофильными инфильтратами на рентгене, гиперэозинофилией крови и не имеет типичных аллергологических триггеров (типа пыльцы или шерсти). Это заставляет подумать в сторону аскаридоза


3️⃣ Холецестит или паразитоз?
⭕️Аскарида может мигрировать в билиарное дерево и панкреатический проток, провоцируя билиарную колику, холангит, холецистит и даже острый панкреатит.
⭕️Лямблии обитают в дуоденальной среде и желчных протоках, вызывая механическое раздражение сфинктера Одди и нарушение оттока желчи ➡ тяжесть в правом подреберье, горечь во рту, тошнота.

➖В итоге мы работаем с дискинезией, пьем легкие фитопрепараты, улучшаем реологию желчи, но когда дело в паразитах требуются препараты посерьезнее!


4️⃣ Паразит под маской цистита, уретрита
⭕️Шистосомоз (S. haematobium) может проявляться дизурией и терминальной гематурией (появление крови в конце мочеиспускания), хроническая инфекция ассоциирована с повреждением мочевых путей,
⭕️У женщин имитирует эндометриоз, хронический вульвовагинит.
⭕️У мужчин — хронический простатит.

➖Неправильная диагностика приведет к лечению пациентов антибиотиками, которые не действуют на гельминтов, и еще дадут свои прелести в виде нарушения микробиоты.


5⃣ Синдром хронической усталости (СХУ) и...
⭕️Трихинеллез (Trichinella spiralis) — это системный гельминтоз, поражающий поперечно-полосатую мускулатуру и вызывающий мощную иммуновоспалительную реакцию:
⭕️выраженная миалгия,
⭕️необъяснимая слабость, астения, нарушение сна
⭕️эозинофилия

➖Такие пациенты годами наблюдаются у неврологов или терапевтов с диагнозом «синдром хронической усталости», «фибромиалгия», «полимиозит», если специалист не собрал тщательно эпид анамнез и не соотнес факторы, которые могли способствовать паразитозу (употребление сырого свиного мяса, шашлыка, сала с прослойкой, мяса диких животных).

Кстати, подробнее про аскаридоз хорошо написано здесь, кому интересно почитайте 👉👉 https://www.cdc.gov/dpdx/ascariasis/index.html


Друзья, но что важно при всех этих состояниях: лечение заболеваний принципиально разное: прием кортикостероидов (гормонов) при недиагностированном аскаридозе или трихинеллезе, прием железа (которое не усваивается и анемия не корректируется), прием антибиотиков как уже написала не дает пользы и приводит к дисбиозу — все в итоге ведет к генерализации инфекции и ухудшению состояния. И единственное, что здесь поможет — противопаразитарная терапия, подобранная специалистом (врач-инфекционист, паразитолог).


👇Поделитесь опытом: были у вас паразиты? как обнаружили и под какими заболеваниями они скрывались у вас?? напишите 👇
20
🙏 1
Пост от 25.03.2026 11:20
671
0
0
Друзья, всем привет! Завтра, 26 марта в 18:00 по мск всех жду на втором эфире бесплатного интенсива!
⭕️Расскажу вам интересные примеры, связанные с постинфекционным дисбиозом, с СИБР, с воспалительным фенотипом дисбиоза — будет полезно тем, кто в теме и практикует! Жду 🔥
Регистрация ЗДЕСЬ 🔥
8
👍 6
Пост от 25.03.2026 11:19
645
0
2
Видео/гифка
Пост от 24.03.2026 16:55
1 108
18
96
Про- и метабиотики для восстановления микробиоты.

О них мы говорили 19 марта на лекции интенсива, но вы очень просили дать ссылки😁
Поэтому пишу подробнее в виде поста

Как я много раз говорила: нельзя выбрать любимый пробиотик, так же, как нельзя выбрать любимый антибиотик.
Мы знаем, что разные группы антимикробных препаратов рассчитаны на чувствительность к разным бактериям. Также и в пробиотиках — есть очень четкая дифференцировка:
⭕️Какие-то пробиотики являются только лишь антагонистами патогенных бактерий.
⭕️Какие-то только назначаются при диареях, острых кишечных инфекциях.
⭕️Какие-то можно использовать для усиления заселения кишечника своими родными бактериями.
➖Хочу сказать, что редкие бактерии в виде пробиотиков, попадая к нам в кишечник, будут именно заселять. У них немного другой механизм действия через иммунную систему и толл-подобные рецепторы 2 и 4 типа. С пробиотиками оооочень много нюансов, это лекция часа на два)

➖ И да, я напоминаю, что на курсе "МИКРОБИОМ ПРО" вы действительно научитесь классифицировать, разбираться в огромном количестве пробиотиков, понимать, какие, куда и в какой дозировке нужны в определенных случаях, а не просто назначать лакто/бифидо попить вслепую...

🔥🔥Присоединяйтесь к нашему сообществу микробиомной медицины 🔥🔥
У нас очень крутая программа университетского уровня, мощный профессорско-преподавательский состав! Мы начинаем уже 15 апреля.


Теперь по препаратам:

1️⃣ Если не знаете, что с кишечником, если есть вздутие на пробиотики, усиление дискомфорта, то выбираем метабиотики:
⭕️ Хилак форте — отличный препарат, кисленький, за счет чего усиливает процессы пищеварения, но содержит лактозу (у кого есть проблемы в виде лактазной недостаточности - это не для вас)
⭕️ Если вам не нужен кислый вкус, есть лактазная недостаточность, тогда выбирайте MetabioLiquid от Анагран.

2️⃣ Одни из лучших, на мой взгляд, пробиотиков на рынке для универсального восстановления после антимикробных, антигрибковых программ (с учетом того, что сначала у вас были метабиотики):
⭕️Биовестин: лакто- и бифидо,
⭕️Вектор: также содержащие лакто- и бифидобактерии

3️⃣ Универсальные пробиотики, которые можно просто периодически пропивать, брать с собой в отпуска, в дороги, при смене обстановки, когда вы на стрессе - ProbioBoost от Анагран. Пить можно 1-2 месяца вообще спокойно 👌🏻

4️⃣ Если у вас есть дискомфорт в кишечнике, часто вздутие, есть аллергия:
⭕️ Нормоспорин - 2 раза в день по инструкции 14-21 день, или Бактистатин

5⃣ При острых кишечных инфекциях или если только перенесли острую кишечную инфекцию, можно энтерол, Наринэ (наринэ можно и в виде напитка, но там будет лактоза, учитывайте это)

❗️Но мир пробиотиков намного шире и больше. И тех же споровых пробиотиков намного больше разных видов, у каждого есть свои уникальные свойства! Поэтому, конечно, данная схема достаточно упрощенная.


⁉️ Теперь напишите: что пробовали из этого, что нет, что любите, а на чем не увидели эффекта???
31
👍 10
🔥 4
Пост от 24.03.2026 10:19
1 081
14
2
Казахская гастрономическая традиция (это я под впечатлением от поездки решила написать целый пост) — это не только этнокультура, но и модель адаптации к кочевому образу жизни: высокая пищевая плотность, ферментированные молочные продукты, длительное хранение без холодильника, ставка на животный белок и минералы.


1️⃣ Конина:
По сравнению с говядиной и свининой конина обычно:
— содержит сопоставимое количество белка,
— но меньше жира,
✅ имеет ниже уровень холестерина,
✅ и отличается более высокой долей n-3 жирных кислот и гемового железа.


2️⃣ Кумыс — это молочнокисло-спиртовая ферментация кобыльего молока.
⏫Сначала часть лактозы перерабатывается молочнокислыми бактериями в молочную кислоту, затем дрожжи участвуют в образовании этанола и дополнительных ароматических метаболитов. В классических описаниях в кумысе обычно указывают около 0,5–1,5% молочной кислоты и примерно до 2% алкоголя

Из-за чего любим:
Кумыс — это не монокультура, а микробный консорциум.
⭕️В нём описаны разные виды лактобацилл, лактококков и дрожжей;
⭕️среди доминирующих в исследованиях встречались Lactobacillus helveticus, Lactobacillus kefiranofaciens, Lactococcus lactis,
⭕️а среди дрожжей — Kluyveromyces marxianus, Kazachstania unispora, Dekkera anomala и другие. Именно эта экосистема формирует кислотность, вкус, газообразование

Вкус необычный сначало странно, потом втягиваешься)

✅ У кобыльего молока другой белковый профиль: меньше казеина и больше сывороточных белков, чем у коровьего молока, что влияет на структуру продукта и переваривание.


3️⃣ Курт — это прессованный и высушенный кисломолочный продукт длительного хранения. По сути концентрированынй молочный белок много соли и кальция)))

Как по мне - тереть в супы, салаты) так все же солено


Кто что пробовал?? Поделитесь?👇👇
30
👍 4
Пост от 23.03.2026 15:47
1 040
0
1
Друзья, знаю, что многие хотели бы попасть на эту конференцию, но не получилось.

Повод для нас намутить свою конференцию, чтобы КАЖДЫЙ смог быть! 🔥🔥
Как вам идея? Приехали бы?)))
13
🔥 7
Пост от 23.03.2026 15:26
970
3
4
Основные тезисы с конференции👇🏻

Моя основная цель поездки - конференция Анагран BiotechMed

Тема, которую я представляла — метабиотики и метаболиты как элементы контроля системного воспаления.
➖Я много говорила об этом раньше и говорю сейчас, что это важно в современном подходе при разных клинических проявлениях дисбиоза, или по-другому - разных фенотипах дисбиоза.

⭕️Потому что тонкокишечный дисбиоз (СИБР, СИГР) конкретно будет отличаться и клинически и лабораторно-диагностически от, например, постинфекционного, протеолитического дисбиоза толстого кишечника⭕️

⭕️В одном случае мы видим дефициты, но при этом меньше ярко выраженного системного воспаления.
⭕️В другом случае мы видим ярко выраженное системное воспаление с высокими белками острой фазы (ферритин) и высоким кальпротектином, более сильной системной эндотоксинемией.

➡ Поэтому, конечно, нужно уметь различать эти фенотипы и нужно понимать, как работают разные метаболиты на уровне разных осей (кишечник-мозг, легкие, кожа, ССС и т.д.), что такое кишечный барьер… Это ведь не просто эпителий кишечника.


На практическом эфире 26 марта 18:00 по мск
«Алгоритмы работы с микробиотой: воспаление, диагностика и клинические кейсы»
я буду показывать:
— примеры и клинические паттерны, как может выглядеть тонкокишечный дисбиоз, а как выглядит толстокишечный,
— покажу примеры анализов, что выбрать из методов, так как это частый вопрос - «какой анализ выбрать?»
И это ведь тоже во многом зависит от того, ГДЕ и в каком локусе у нас есть нарушение микробиоты.

Буду вас ждать (кликабельная регистрация)😉
Изображение
Изображение
9
🔥 4
Смотреть все посты