Каталог каналов Новое Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Мониторинг Новое Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Химия Пищи/Биохакинг/ А.Родионова»

Химия Пищи/Биохакинг/ А.Родионова
2.0K
8.2K
113
67
48.7K
Канал Анастасии Родионовой
🔝в биохакинге и микробиоте
Тут медицина, разбор исследований, нутрициология
В инсте food_biochemistry +80k
Вся инфа обо мне, продукты здесь: https://food-biochemistry.ru/
❗️На консультации пока не беру
Подписчики
Всего
19 938
Сегодня
-2
Просмотров на пост
Всего
1 813
ER
Общий
6.6%
Суточный
5.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 2045 постов
Смотреть все посты
Пост от 16.12.2025 18:31
829
5
32
Первая помощь для кишечника - что нужно сделать, чтобы сработали добавки, которые вы пьете для энергии, молодости и продуктивности? Друзья, спасибо за активность🔥 делюсь с вами алгоритмом - что нужно сделать и что может помочь в работе с ЖКТ, как заниматься коррекцией микробиоты, чтобы был результат 👌🏻 ❗️ Подробнее обо всем поговорим на вебинаре в пятницу - 19 декабря в 18:00. ⭕️Обсудим взаимосвязи микробиоты со здоровьем, как это работает, через какие механизмы улучшить здоровье, какие анализы сдавать, чтобы не потратиться на бесполезные чек-апы... ➡ Регистрация ЗДЕСЬ (уже после регистрации дарю подарок 😉 не забудьте забрать). ВСЕХ ЖДУ! Навигация | Обо мне | Закрытый канал по адаптогенам и фитосептикам | Промокоды |
42
🔥 17
Пост от 16.12.2025 12:26
1 167
3
12
Проблемы с кишечником = проблемы со здоровьем других органов Микробиота кишечника - единый комплекс микроорганизмов и их метаболитов, слизь, в которой они существуют, эпителиальные клетки кишечника, иммунные клетки и многое другое. При нарушении микробиоты мы получаем ряд очевидных проблем с ЖКТ: запоры, вздутия, диареи, газообразования, боли по ходу кишечника, неприятный запах изо рта и остальное по списку. 🔗 НО! [для кого-то инфа будет ШОК] - микробиота тесно связана с различными системами организма через так называемые оси: «кишечник-мозг», «кишечник-почки», «кишечник-кожа», «кишечник-легкие» и т.д., тем самым являясь ПРИЧИНОЙ и СРЕДСТВОМ КОРРЕКЦИИ разных патологий, в том числе: ⭕️ психических и неврологических нарушений, ⭕️аллергий, ⭕️проблем с кожей (акне, розацеа, псориаз, атопический дерматит и тд), ⭕️аутоиммунных заболеваний (АИТ, болезнь Грейвса), ⭕️метаболических нарушений (ожирение, сахарный диабет), ⭕️сердечно-сосудистых болезней (атеросклероз, инфаркты, инсульты как следствие) ⭕️ и других проблем. 🔬Наука сейчас много говорит о микробиоте, но что стоит за нормой? ✅ Это: ✔️Альфа разнообразие: чем больше видов, штаммов – тем лучше. ✔️Целостность слизистого слоя (муцина) ✔️Низкое содержание патогенных микроорганизмов ✔️Иммунная толерантность и способность человека спокойно сосуществовать с патогенными микроорганизмами ❗️Любое нарушение качественного и количественного состава микробов ведет к дисбиозу, это приводит к: 1️⃣повышению проницаемости эпителия кишечника, 2️⃣недостаточной продукции КЦЖК, повышенной продукции токсинов (ЛПС) и как следствие ➡️ 3️⃣нагрузке на иммунитет и нарушению его работы = аутоиммунные заболевания, частые простуды, ожирение, онкология 🔔 На эфире 19 декабря в 18:00 подробнее разберем, как микробиота управляет вашим здоровьем и какие 2 первых шага дадут быстрый результат. ▫️Почему микробиота кишечника - база, которая влияет на женское здоровье, мозг и здоровье других органов ▫️Почему часто лечение проблем со здоровьем не дает должного эффекта, и какие анализы нужно сдать каждому, чтобы найти причину ▫️Как дисбиоз в кишечнике провоцирует болезненные месячные, ПМС, эндометриоз и даже ранний климакс ▫️Почему «туман в голове», тревожность и выгорание начинаются не в мозгу, а в вашей микробиоте. И как это исправить ▫️Правда о детоксе: почему ваша печень и желчный не справляются, и как это связано с бактериями, о которых вы не думаете ▫️Главная ошибка биохакера: почему дорогие пептиды, ноотропы и антиоксиданты могут не работать (или вредить!), если не подготовлен фундамент РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ 🔥 🔥 Друзья, если наберем 50 огонечков, то поделюсь вечером подборкой и советами, что может помочь в этой ситуации, и какие средства можно использовать🔥
🔥 101
13
🙏 6
Пост от 15.12.2025 11:45
1 292
1
0
10
Пост от 15.12.2025 11:43
1 373
0
6
МИКРОБИОТА КИШЕЧНИКА УПРАВЛЯЕТ ВСЕМ НАШИМ ЗДОРОВЬЕМ! Привет, друзья! Я всегда это говорю и буду говорить Возможно вы удивитесь, но даже проблемы с женским здоровьем, гормонами, кожей, упадок сил, туман в голове, не работают витамины, добавки, решаются только при комплексном подходе к работе с микробиотой кишечника в том числе! Игнорировать ее состояние просто нельзя 19 декабря в 18:00 по мск я проведу большой бесплатный эфир “Биохакинг микробиоты: что сделать уже сегодня, чтобы помочь всему организму” Дам 2 первых шага-алгоритма, что делать, чтобы помочь себе прямо сейчас На эфире вы узнаете ПРЯМЫЕ причинно-следственные связи, которые врачи часто упускают: ⏺ Почему микробиота кишечника - база, которая влияет на женское здоровье, мозг и здоровье других органов ⏺ Почему часто лечение проблем со здоровьем не дает должного эффекта, и какие анализы нужно сдать каждому, чтобы найти причину ⏺ Как дисбиоз в кишечнике провоцирует болезненные месячные, ПМС, эндометриоз и даже ранний климакс. ⏺ Почему «туман в голове», тревожность и выгорание начинаются не в мозгу, а в вашей микробиоте. И как это исправить. ⏺ Правда о детоксе: почему ваша печень и желчный не справляются, и как это связано с бактериями, о которых вы не думаете. ⏺ Главная ошибка биохакера: почему дорогие пептиды, ноотропы и антиоксиданты могут не работать (или вредить!), если не подготовлен фундамент. 🎁 За регистрацию получите в подарок чек-лист “ТОП-5 натуральных средств при проблемах с кишечником” Друзья, РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, жду вас на эфире!
14
🔥 1
Пост от 15.12.2025 11:43
1 211
0
1
Пост от 15.12.2025 11:25
163
0
1
Пост от 15.12.2025 11:22
20
0
0
🔊🔊🔊🔊🔊МИКРОБИОТА КИШЕЧНИКА УПРАВЛЯЕТ ВСЕМ НАШИМ ЗДОРОВЬЕМ! Привет, друзья! Я всегда это говорю и буду говорить Возможно вы удивитесь, но даже проблемы с женским здоровьем, гормонами, кожей, упадок сил, туман в голове, не работают витамины, добавки, решаются только при комплексном подходе к работе с микробиотой кишечника в том числе! Игнорировать ее состояние просто нельзя ‼️ 19 декабря в 18:00 по мск я проведу большой бесплатный эфир “Биохакинг микробиоты: что сделать уже сегодня, чтобы помочь всему организму” 🔄 Дам 2 первых шага-алгоритма, что делать, чтобы помочь себе прямо сейчас На эфире вы узнаете ПРЯМЫЕ причинно-следственные связи, которые врачи часто упускают: ⏺ Почему микробиота кишечника - база, которая влияет на женское здоровье, мозг и здоровье других органов ⏺ Почему часто лечение проблем со здоровьем не дает должного эффекта, и какие анализы нужно сдать каждому, чтобы найти причину ⏺ Как дисбиоз в кишечнике провоцирует болезненные месячные, ПМС, эндометриоз и даже ранний климакс. ⏺ Почему «туман в голове», тревожность и выгорание начинаются не в мозгу, а в вашей микробиоте. И как это исправить. ⏺ Правда о детоксе: почему ваша печень и желчный не справляются, и как это связано с бактериями, о которых вы не думаете. ⏺ Главная ошибка биохакера: почему дорогие пептиды, ноотропы и антиоксиданты могут не работать (или вредить!), если не подготовлен фундамент. 🎁 За регистрацию получите в подарок чек-лист “ТОП-5 натуральных средств при проблемах с кишечником” Друзья, РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ, жду вас на эфире!
Смотреть все посты