Телеграм канал «Химия Пищи/Биохакинг/ А.Родионова»

Приветик Давно не было рубрики Ваши вопросы) Только анализы не кидайте, это не консультация Постараюсь на первые 15 ответить)))

Во- первых с окончанием каникул Во-вторых, через 1.5 недели после гриппа - у нас ветрянка Я забыла что с маленькими детьми вечная ж…па с инфекциями через которые НУЖНО пройти (я переболела ветрянкой в 20 лет, потому что не ходила в садик) Так что еще одну неделю мы дома сходим с ума 🫩🫩🫩 Навигация | Обо мне | Закрытый канал по адаптогенам и фитосептикам | Промокоды |

Лечимся от гриппа быстро и без последствий Осталось 2 дня и начнется новый рабочий год, как вы там? выходите из спячки??)) Вы спрашивали, как я лечила младшую дочь от гриппа, которым она заболела за 2 недели до нового года — делюсь своими помощниками 👉👉👉 Лечились как обычно: 1️⃣ В качестве противовирусных: ⭕️ Лизин по 600 мг 2 раза в день ⭕️Тамифлю (осельтамивир) — 1/2 капсулы, то есть около 35 мг 2️⃣ Для иммунитета: ⭕️Витамин С (натрия аскорбат) 500 мг 1 раз в день ⭕️Бузина (цинк и Вит С тоже в составе) — для иммунитета 3⃣ Как антигистаминное — 1/4 таблетки кетотифена на ночь 4⃣ Пробиотики (психобиотики) от Анагран на ночь для кишечника 5️⃣ Омега-3 500 мг 1 раз в день как противовоспалительное 6⃣ Ацетилцистеин (АЦЦ) 200 мг в качестве антиоксиданта 7⃣ Гепа-Мерц (обязательно при каждом вирусе у нас, потому что у всей нашей семьи любой вирус дает дичайшее накопление аммиака, тошнит от мяса, появляются коричневые круги под глазами, поэтому гема-мерц очень-очень сильно помогает в детоксе. Что делала с кашлем: ⭕️ ничего необычного - просто делали ингаляции с физраствором, чтобы смягчить сам кашель При лихорадке: ⭕️Когда температура повышалась больше 39,5 (а она держалась у дочи 3 дня), я ее сбивала ибупрофеном Собственно, все) После каждого вируса нужно еще восстановление, но это другая история.... Расскажите, коснулась ли вас болезнь? Как перенесли, чем лечились??

Начались мои поиски супер ухода за волосами, потому что мои волосы без масок оооочень сложно расчесывать, а они у меня они густые. ⏺️ Знаменитые DSD — то, что считается люкс-премиум и мастхэв для всех типов волос — никакого вау-эффекта мне не дали, хотя пользовалась я ими долго. Что понравилось намного больше и что оказалось даже дешевле? Рассказываю👇 1️⃣ Repair Therapy Mask Очень нравится доктор Сорби, он сейчас тоже подорожал, как и другие средства, но как по мне - не хуже, и даже моментами лучше DSD 2️⃣ Масляная сыворотка-превошинг для волос Вот она просто топ))) оказалась лучше DSD и доктора Сорби. И стоит 500 рублей (если брать на маркетплейсах)!! ➖И, кстати, моя дорогая подруга химик-технолог по волосам, прочитав состав, сказала, что это реально топ. 📌 Чтобы был офигенный эффект лучше нанести на ночь, пропитать хорошенько волосы, заплести их в косу и поспать с этим, и уже утром смывать. 3️⃣ Несмываемый бальзам Вот этой несмывашкой пользуюсь уже 3 года, не прекращая. Я считаю, что охрененно бюджетно, за супер маленькие деньги классный эффект - мне очень нравится. Это тоже Корея. 4️⃣ Lador — корейский бренд, шампунь их ничего и такая же маска, все для поврежденных волос, мне нравится) Опять же, маска стоит косарь, а эффект не хуже, чем того же доктора Сорби за 5 косарей! ➖ Ну и от себя хочу сказать: все, кто вам заливает истории "посмотрите, какие у меня волосы, хотите такие же" и начинаются продажи чего-то — это полная херота!! Волосы — это в основном генетика. Я сто раз была в проблемных ситуациях с белком 60 и с какими-то гормональными проблемами, и мои волосы, как были густые с толстой косой, так и остались густыми с толстой косой. И когда девушка с такими волосами вам рассказывает про то, что вам для шикарных волос нужно закрыть дефициты или купить ее схему для волос — все полная херня. Да конечно, и у меня были проблемы после всяких ковидов и других вирусов, воспаление - чуть уменьшался объем, но все восстанавливалось после работы изнутри. Именно копна волос - это всегда генетика. Ну и уход подобрать, чтобы выглядели красиво) Рассказывайте, пользуетесь профлинейками или также выбрали для себя фаворитов из разных серий???

Всем привет) Ну что, готовьтесь к рассказам про волосы Навигация | Обо мне | Закрытый канал по адаптогенам и фитосептикам | Промокоды |

Друзья, всем привет! Важное сообщение: наш дорогой спикер, вы ее все знаете, Марина Робертовна Баяндина, организуют ретрит на Гоа! Это крутая возможность погрузиться в йогу, Аюрведу, разные практики и отдохнуть целых 10 дней с 15 по 25 февраля 2026 г. Может быть, у кого-то будет время и желание)) Полная перезагрузка после зимы🔥 Все подробности в прикрепленном файле 📌