Каталог каналов Новое Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Мониторинг Новое Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Химия Пищи/Биохакинг/ А.Родионова»

Химия Пищи/Биохакинг/ А.Родионова
2.0K
8.2K
113
67
48.7K
Канал Анастасии Родионовой
🔝в биохакинге и микробиоте
Тут медицина, разбор исследований, нутрициология
В инсте food_biochemistry +80k
Вся инфа обо мне, продукты здесь: https://food-biochemistry.ru/
❗️На консультации пока не беру
Подписчики
Всего
19 927
Сегодня
-6
Просмотров на пост
Всего
1 478
ER
Общий
6.78%
Суточный
5%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 2045 постов
Смотреть все посты
Пост от 23.12.2025 15:01
1
0
0
Инсайдерская информация👀 Вы знаете про уридин? Форсколин знают многие биохакеры, как и уридин Это кстати скрин из методички по дофамину из пакета "Биохакинг" 🔥 а по уридину отдельная статья Покупайте, смотрите, применяйте😉 Навигация | Обо мне | Закрытый канал по адаптогенам и фитосептикам | Промокоды |
Пост от 23.12.2025 14:47
3
0
0
Многие еще спрашивают, как повысить дофамин, серотонин?? Друзья, тут надо шарить за метаболизм дофамина, за рецепторы дофамина... Понимать — проблема в субстрате, то есть нехватке субстрата для синтеза дофамина, или в дефиците кофакторов для его синтеза?? Или в чем-то другом?? ❗️В любом случае, прежде чем брать пептиды, а есть пептиды, которые повышают нейромедиаторы, разберитесь с дофамином, ибо его повышение может дать нежелательные симптомы (раздражительность, агрессию, мигрень, психозы и тд...) ⏺ В пакете "Биохакинг" как раз есть клевая методичка по дофамину, где рассказано все о дофамине и о способах повышения. Разберетесь 👌🏻 Также там есть классные статьи по эндоканнабиноидной системе и уридину - а это то, без чего не обходится биохакерский протокол)) Успевайте 📌 Навигация | Обо мне | Закрытый канал по адаптогенам и фитосептикам | Промокоды |
Пост от 23.12.2025 14:45
1
0
0
Пост от 23.12.2025 14:42
7
0
0
Пост от 23.12.2025 14:40
23
0
0
Стандартные добавки биохакеров Сегодня у меня мастер-класс для специалистов курса "Фитонутрициологии" — разбираем подробно как пептиды мешать с адаптогенами 🔥 Пептиды определенно тренд, поэтому я считаю, что КАЖДЫЙ специалист, который хочет давать лучшие результаты пациентам, должен работать с пептидами! А вы работаете?? Напишите 👇👇 И, кстатииии, друзья, небольшой апдейт по пептиду Дельта-сон. Я то его захейтила - на мне он не работает😁 но вот что скажу: ⏫Определенно нужно найти свою дозу (я говорила об этом не раз). Мой муж сейчас пользуется им какое-то время, сказал, что ему нужно 5 нажатий на шею, плечи — и спит супер, доволен очень)) Помним, что тот же самый дельта-сон помимо улучшения самого сна влияет на: 🔄 модуляцию ГАМКергической/опиоидной/NMDA‑сигнализации; 🔄 на гипоталамо‑гипофиз‑надпочечники (стресс‑ось) и секрецию гормонов (АКТГ, СТГ, мелатонин) у некоторых моделей; Пептиды — очень классная и интересная история, я очень люблю) Если вы специалист, даже не задумывайтесь, берите пакет "Биохакинг" и изучайте! ➡ Это поможет вам составлять более эффективные, рабочие протоколы! результаты увидите быстрее, а это важно некоторым людям - видеть результат, чтобы хотелось соблюдать протокол и дальше... ▫️ В рамках новогодних пакетов у меня для вас есть 2 лекции от специалистов - Дианы Шароновой "Пептиды в комплексной коррекции патологий ЖКТ" и Владимира Фокина "Пептиды и возможности их использования в практике" - для новичков погрузиться в этот мир — очень крутая инфа 🔥🔥 ❗️А если вы уже опытный биохакер, то есть методичка по пептидам для мозга! Выбирайте пакет "Комбо" на сайте или хотя бы "Биохакинг" (кликабельно) ✅✅✅СЕГОДНЯ последний день действия бонусов ⏺ При покупке от 9000р помимо материалов выбранных пакетов, я дарю доступ к базе клуба на 24 часа + свою одну из лучших лекций «Питание и добавки для поддержания здоровья микробиты кишечника» ⏺ЗАВТРА будет подъем цен на все пакеты! Поэтому, если вы хотели и все еще не дошли руки, сегодня последний вагон с выгодним предложением. Торопитесь Заходите, выбираете любые пакеты или комбо - забирайте и изучайте (кликабельно)🔥🔥 *если есть вопросы, пишите в комменты *если не получается оплатить, пишите в мой отдел заботы — @dibuslaeva
Пост от 22.12.2025 14:32
823
2
1
Друзья, хотела вам подробнее рассказать про один из бонусов, который можно получить в рамках распродажи 👇👇👇 БАЗА КЛУБА NUTRISIENCE CLUB — ЭТО КЛАДЕЗЬ ИНФОРМАЦИИ ДЛЯ ВРАЧЕЙ, НУТРИЦИОЛОГОВ, СПЕЦИАЛИСТОВ, ИЛИ ЕСЛИ ВЫ ПРОСТО ОСОЗНАННЫЙ ПАЦИЕНТ И ХОТИТЕ БОЛЬШЕ ЗНАТЬ О СВОЁМ ЗДОРОВЬЕ! ➖там классные лекции от топовых экспертов, гайды, статьи, чек-листы 🔥 ЖКТ и микробиота, женское здоровье, здоровье детей, иммунитет, биохакинг, мозг и когнитивное здоровье, добавки - активные вещества и лучшие формы, дозировки, схемы при разных состояниях (инсулинорезистентность, железодефицит, Кандида, цистит и другие), Аюрведа - ВСЕ ЭТО В ОДНОМ МЕСТЕ! Как специалистам - врачам и нутрициологам, так и людям, интересующимся своим здоровьем, необходимы эти знания, и база даст вам понимание: 🔺 с чего начинается переваривание пищи и синтез энергии, 🔺 почему так важно поддерживать здоровье пищеварительной системы и что для этого нужно сделать! 🔺 как укрепить иммунитет и с чего вообще начинается крепкий фундамент здоровья, 🔺 что сделать, чтобы дети меньше болели, 🔺 как стать продуктивнее, поддержать мозг и когнитивку, 🔺 что использовать при различных дефицитах - железа, витаминов, минералов, и как восполнить дефициты, какими добавками, формами, дозировками?? 🔥🔥🔥На все эти вопросы найдете ответы в БАЗЕ ЗАКРЫТОГО КЛУБА. Предложение доступно при покупке от 9000₽ на 24 часа! Успевайте, подробности ЗДЕСЬ (кликабельно) 🔥🔥🔥
👍 8
Пост от 22.12.2025 14:10
785
4
8
5 видов дисбиоза, которые важно различать. ❗️Ошибка в диагностике = бесполезное лечение. Уже читали пост о важности правильной диагностике СИБР для успешного лечения? И здесь также очень важно различать виды дисбиозов: ⭕️ есть СИБР классический - избыточный бактериальный рост в ТОНКОМ кишечнике ⭕️ есть избыточный бактериальный рост в ТОЛСТОМ кишечнике (собственно дисбактериоз) ⭕️ есть чрезмерный рост микрогрибов в тонком кишечнике ⭕️ чрезмерный кишечный рост метаногенов ➖Сейчас еще выделяют один новый подтип - ассоциированный с H2S (сероводородный СИБР) И каждый этот вид характеризуется разрастанием определенных видов микроорганизмов - ГР+, Гр-, анаэробов, микрогрибов, кокков и др... ➖Кроме того, это может быть микст-инфекция, может сопровождаться паразитозом (так как любые паразиты легко остаются в ЖКТ при нарушении микробиоты) Поэтому важны: Шаг 1. правильная диагностика, чтобы точно определить того, кто живет у вас в кишечнике и мешает жить Шаг 2. правильная коррекция, в зависимости от вида возбудителя будет различаться тактика лечения! ❗️ И конечно необходимо понимание связей, первопричин (какие изначально заболевания ЖКТ есть, что могло привести к дисбиозу, или есть какие-то другие причины??) 🔥🔥 В рамках распродажи в пакете "Здоровый ЖКТ" у вас будет несколько лекций 🔥🔥 ⭕️ "Диагностика микробиоты" от меня ⭕️ "СИБР: диагностика, подходы к коррекции" от потрясающего спикера Святослав Безродного, эксперта в области микробиологии, пищевой токсикологии и восстановления кишечного микробиома ⭕️а также методички и статьи по теме и большой гид по ЖКТ и ферментам, который стал настольной книгой для многих специалистов! Все это собрала в пакет "Здоровый ЖКТ"! Успевайте приобрести, если вам актуально, цены поднимутся 24 декабря! ⏺ До 23 декабря (включительно) на пакеты лучшие цены! ⏺ При выборе ЛЮБОГО пакета в подарок получаете месячную подписку на закрытый клуб (февраль) ⏺ При заказе от 9000₽ получаете бонусы: Доступ к закрытой базе клуба на 24 часа + лекция «Питание и добавки для поддержания здоровья микробиты кишечника» Друзья, предложение действительно очень выгодное🔥🔥
11
Смотреть все посты