Кофеин способен подавлять депрессию и снижать уровень тревожности. Ученые установили, что этот компонент действует на клеточном уровне, блокируя негативные эмоции и выступая в роли мягкого противовоспалительного агента для мозга. Благодаря этому кофе предотвращает разрушение гормонов, ответственных за синтез дофамина и серотонина, под воздействием стресса.
Даже одна чашка может эффективно облегчить симптомы депрессии. Тем не менее, чрезмерное потребление кофеина рискует повысить тревожность, поэтому важно соблюдать меру. @sosicka
С 3 сентября в Rostic’s стартует грибное «Русское» меню аж до 2 декабря. В него вошли бургер с опятами и соусом Жульен, сырный бургер, Ростмастер, роллы, фри с грибным соусом и пунш.
А при покупке на кассе еще и подарят кокошники. @sosicka