Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «МАМА В РЕЖИМЕ предпринимателя»
2 000 ₽
3.3K
6.5K
304
174
59.2K
• Ломаю стереотипы и показываю, как можно всё успевать в декрете
• развиваю бизнес канцелярии и типографию
• про дисциплину, жизнь на две страны & планирование
672794
📝 по рекламе и другим вопросам: @manager_lawn
• развиваю бизнес канцелярии и типографию
• про дисциплину, жизнь на две страны & планирование
672794
📝 по рекламе и другим вопросам: @manager_lawn
Подписчики
Всего
3 995
Сегодня
-3
Просмотров на пост
Всего
623
ER
Общий
14.64%
Суточный
11.8%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 3 298 постов
Смотреть все посты
Пост от 16.03.2026 22:50
31
0
1
Больше месяца в Москве. Мои мысли.
Признаюсь честно, когда я переезжала, была в очень тревожном состоянии. Для меня это было конец света. Уезжала, оставив ОЧЕНЬ негативные воспоминания о Дубае, но плохое будто бы быстро забылось. Сейчас помню больше светлого и хорошего.
И повторюсь: когда я уезжала из Дубая, я на 10000% знала, что мы сюда не вернемся жить. Но вопрос был, где в итоге останемся с мужем. Когда я уезжала, думала, что мы будем в Москве, но потом перегрелся сценарий.
Итак, мои мысли:
1. Самое главное, что я приобрела, — душевное спокойствие. Нет ничего лучше ощущения, что ты в безопасности, а на сердце спокойствие и любовь.
Я перестала ощущать тревожность 24/7 и могу СПОКОЙНО заниматься своими делами.
2. Погода: первую неделю я вообще не понимала, как можно с ребенком жить и не впасть в депрессию. Но мы быстро адаптировались: почти каждый день выходим, я занимаюсь своими делами, увиделась с близкими, у меня появились новые хобби и тд. В общем, такое ощущение, что я начала заново жить.
Хорошо, что последнюю неделю солнце, и ко мне в полной мере вернулась ощущение Жизни. В планах объездить всю Москву.
3. Блокировки. С этим сложно смириться, но даже уже факт блокировки телеграма для меня оказался «очередным этапом», который надо пройти. Я быстро начала думать, как действовать дальше, поэтому вместе грусти я действую. Но про отсутствие интернета в центре я промолчу. С этим невозможно смириться, так как я каждый раз не могу оплатить парковку и нервничаю.
4. Самое важное — я могу ПЛАНИРОВАТЬ свою жизнь. Весь год жила в подвешенном состоянии и боялась планировать что-то на месяц вперед. Сейчас у меня выстроилась какая-то картинка мира и появились новые цели. Я выхожу из спячки.
На мне:
• свитшот lawn
• плащ Burberry
• водолазка COS: моя лучшая покупка. Она очень тонкая и теплая. В такой одежде сегодня в Москве мне было тепло.
#переезд
Признаюсь честно, когда я переезжала, была в очень тревожном состоянии. Для меня это было конец света. Уезжала, оставив ОЧЕНЬ негативные воспоминания о Дубае, но плохое будто бы быстро забылось. Сейчас помню больше светлого и хорошего.
И повторюсь: когда я уезжала из Дубая, я на 10000% знала, что мы сюда не вернемся жить. Но вопрос был, где в итоге останемся с мужем. Когда я уезжала, думала, что мы будем в Москве, но потом перегрелся сценарий.
Итак, мои мысли:
1. Самое главное, что я приобрела, — душевное спокойствие. Нет ничего лучше ощущения, что ты в безопасности, а на сердце спокойствие и любовь.
Я перестала ощущать тревожность 24/7 и могу СПОКОЙНО заниматься своими делами.
2. Погода: первую неделю я вообще не понимала, как можно с ребенком жить и не впасть в депрессию. Но мы быстро адаптировались: почти каждый день выходим, я занимаюсь своими делами, увиделась с близкими, у меня появились новые хобби и тд. В общем, такое ощущение, что я начала заново жить.
Хорошо, что последнюю неделю солнце, и ко мне в полной мере вернулась ощущение Жизни. В планах объездить всю Москву.
3. Блокировки. С этим сложно смириться, но даже уже факт блокировки телеграма для меня оказался «очередным этапом», который надо пройти. Я быстро начала думать, как действовать дальше, поэтому вместе грусти я действую. Но про отсутствие интернета в центре я промолчу. С этим невозможно смириться, так как я каждый раз не могу оплатить парковку и нервничаю.
4. Самое важное — я могу ПЛАНИРОВАТЬ свою жизнь. Весь год жила в подвешенном состоянии и боялась планировать что-то на месяц вперед. Сейчас у меня выстроилась какая-то картинка мира и появились новые цели. Я выхожу из спячки.
На мне:
• свитшот lawn
• плащ Burberry
• водолазка COS: моя лучшая покупка. Она очень тонкая и теплая. В такой одежде сегодня в Москве мне было тепло.
#переезд
Пост от 16.03.2026 13:39
140
1
1
Если мы не можем изменить обстоятельства, то точно можем поменять отношение к ним.
Новости о блокировки телеграм звучат не так радужно. Но это новая реальность, к которой надо адаптироваться. Если сидеть и грустить, то можно упустить возможности.
Сейчас единственное, что я вижу, — завести блог на площадке, которая пока что (ключевое) не запрещена в РФ. Также я продолжу вести Instagram*, Pinterest и телеграм. Но по моим инсайдерским источникам в телеграме уже несколько корпораций не закупают рекламу. Так что очевидно, к чему это все ведет. Вопрос времени просто.
Не буду дублировать контент из телеги в Максе. Пока что не определилась с точными темами в блоге, так что будет сборная солянка. Планирую писать про планирование, дисциплину и про декретные будни предпринимателя.
МАМА В РЕЖИМЕ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯ В МАХ.
*запрещен на территории РФ
Новости о блокировки телеграм звучат не так радужно. Но это новая реальность, к которой надо адаптироваться. Если сидеть и грустить, то можно упустить возможности.
Сейчас единственное, что я вижу, — завести блог на площадке, которая пока что (ключевое) не запрещена в РФ. Также я продолжу вести Instagram*, Pinterest и телеграм. Но по моим инсайдерским источникам в телеграме уже несколько корпораций не закупают рекламу. Так что очевидно, к чему это все ведет. Вопрос времени просто.
Не буду дублировать контент из телеги в Максе. Пока что не определилась с точными темами в блоге, так что будет сборная солянка. Планирую писать про планирование, дисциплину и про декретные будни предпринимателя.
МАМА В РЕЖИМЕ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯ В МАХ.
*запрещен на территории РФ
Пост от 16.03.2026 11:49
22
0
1
Рубрика «девушки, которые вдохновляют».
Не могу не поделиться проектом зала, который скоро реализует Настя Миронова в Питере, а затем в Москве. Этот спортивный зал прямо как из карты желаний Pinterest. Мечта здесь заниматься.
Но в рамках этой рубрики я бы хотела рассказывать, что меня конкретно вдохновляет в человеке. Настя — пример самого дисциплинированного и самодостаточного человека. Она себя собрала сама с нуля, реализовала много успешных проектов и продолжает оставаться в топе. Довольно много проектов закрывается, но ее остаются на плаву уже какой год.
Не могу не отметить ее многочисленные хобби и увлечения, которые она не забрасывает: увлекается искусством, историей, музыкой, литературой, спортом. Не совсем разделяю ее творчество в плане фото, которые она транслирует, но опустим этот момент!
#girlswhoinspire
Не могу не поделиться проектом зала, который скоро реализует Настя Миронова в Питере, а затем в Москве. Этот спортивный зал прямо как из карты желаний Pinterest. Мечта здесь заниматься.
Но в рамках этой рубрики я бы хотела рассказывать, что меня конкретно вдохновляет в человеке. Настя — пример самого дисциплинированного и самодостаточного человека. Она себя собрала сама с нуля, реализовала много успешных проектов и продолжает оставаться в топе. Довольно много проектов закрывается, но ее остаются на плаву уже какой год.
Не могу не отметить ее многочисленные хобби и увлечения, которые она не забрасывает: увлекается искусством, историей, музыкой, литературой, спортом. Не совсем разделяю ее творчество в плане фото, которые она транслирует, но опустим этот момент!
#girlswhoinspire
Пост от 15.03.2026 09:51
9
0
1
«У меня ребенок, я не могу».
Заметила, что я и сама так иногда начинаю думать, когда хочу переложить ответственность. Гораздо проще свалить «на ребенка», что не успела, не сделала, не съездила. Так будто бы проще психики. Но всегда в жизни будет много НО: не заниматься спортом, не работать, не начинать проект.
Но если капнуть глубже, то на самом деле с ребенком можно успевать многие вещи, если грамотно распределить время.
Бывают исключения: когда ребенок заболел, когда режутся зубы и так далее. В такие дни очень сложно планировать даже элементарные вещи.
Делюсь моим любимым проверенным способом — планировать свой день по блокам в зависимости от обстоятельств. У меня такие списки всегда под рукой, и я знаю, чем буду заниматься, стоя в очереди за кофе. Многие скажут, что «это сдгв, стой просто и ничего не делай», но я так просто не могу! Стараюсь эффективно проводить время и по возможности закрывать задачи.
Например, всегда во время прогулки я слушаю подкасты, пишу посты или просто генерирую идеи. И такие списки у меня есть под разные обстоятельства.
#планирование #дисциплина
Заметила, что я и сама так иногда начинаю думать, когда хочу переложить ответственность. Гораздо проще свалить «на ребенка», что не успела, не сделала, не съездила. Так будто бы проще психики. Но всегда в жизни будет много НО: не заниматься спортом, не работать, не начинать проект.
Но если капнуть глубже, то на самом деле с ребенком можно успевать многие вещи, если грамотно распределить время.
Бывают исключения: когда ребенок заболел, когда режутся зубы и так далее. В такие дни очень сложно планировать даже элементарные вещи.
Делюсь моим любимым проверенным способом — планировать свой день по блокам в зависимости от обстоятельств. У меня такие списки всегда под рукой, и я знаю, чем буду заниматься, стоя в очереди за кофе. Многие скажут, что «это сдгв, стой просто и ничего не делай», но я так просто не могу! Стараюсь эффективно проводить время и по возможности закрывать задачи.
Например, всегда во время прогулки я слушаю подкасты, пишу посты или просто генерирую идеи. И такие списки у меня есть под разные обстоятельства.
#планирование #дисциплина
Пост от 14.03.2026 13:03
77
0
0
Главный навык предпринимателя (да и любого человека в 26-ом) — это даже не стрессоустойчивость, а быстрая адаптивность.
Конечно, важно быть стрессоустойчивым, не поддаваться панике, уметь взять себя в руки и несмотря на обстоятельства продолжать действовать. Но этот навык будто бы уже успел у многих выработаться за последние довольно непростые 4 года.
Что касается меня, так у меня этот навык прокачался на все 10000% за последний год. Такое ощущение, что сейчас вообще меня сложно вывести, а уровень тревожности несмотря на обстоятельства равен нулю.
Блокируют все соц сети? Ок, найдем другое.
И так во всем.
Я научилась не поддаваться в панике, а быстро реагировать на новые обстоятельства и придумывать новые точки роста.
Когда ты почти год живешь в стрессе 24/7, а потом этот стресс резко исчезает из твоей жизни, ты вообще перестаешь переживать из-за вещей, которые не так давно имели критическое значение.
Сейчас все очень быстро меняется. Новости сильно огорчают, но если все замрут и будут ничего не делать, то это путь в никуда. Сложно собирать себя и продолжать, но гораздо сложнее будет с нуля начинать строить свою жизнь. Именно поэтому в самые тяжелые периоды я продолжала и буду продолжать. Это лучшее решение.
#мысливслух
Конечно, важно быть стрессоустойчивым, не поддаваться панике, уметь взять себя в руки и несмотря на обстоятельства продолжать действовать. Но этот навык будто бы уже успел у многих выработаться за последние довольно непростые 4 года.
Что касается меня, так у меня этот навык прокачался на все 10000% за последний год. Такое ощущение, что сейчас вообще меня сложно вывести, а уровень тревожности несмотря на обстоятельства равен нулю.
Блокируют все соц сети? Ок, найдем другое.
И так во всем.
Я научилась не поддаваться в панике, а быстро реагировать на новые обстоятельства и придумывать новые точки роста.
Когда ты почти год живешь в стрессе 24/7, а потом этот стресс резко исчезает из твоей жизни, ты вообще перестаешь переживать из-за вещей, которые не так давно имели критическое значение.
Сейчас все очень быстро меняется. Новости сильно огорчают, но если все замрут и будут ничего не делать, то это путь в никуда. Сложно собирать себя и продолжать, но гораздо сложнее будет с нуля начинать строить свою жизнь. Именно поэтому в самые тяжелые периоды я продолжала и буду продолжать. Это лучшее решение.
#мысливслух
Пост от 13.03.2026 14:38
118
1
2
В любом деле мне важно «почти сразу получать результат», чтобы быстро не выгореть. Если я не вижу результат, то мне довольно тяжело продолжать и искать какую-то мотивацию извне.
Например, я занимаюсь с удовольствием спортом не для того, чтоб похудеть, а для здоровья. После тренировки я чувствую прилив сил и энергии. То есть с одной стороны результат получаю довольно быстрый, а с другой — постоянные тренировки дают о себе знать минимум спустя полгода.
Очень сложно себя иногда заставить, но меня очень мотивирует ходить то, что во многих местах нельзя отменить тренировки, иначе они сгорят. А вообще когда за окном весна, тренироваться еще больше хочется. Жду, когда потеплеет немного, чтобы подключить бег.
#спорт
Например, я занимаюсь с удовольствием спортом не для того, чтоб похудеть, а для здоровья. После тренировки я чувствую прилив сил и энергии. То есть с одной стороны результат получаю довольно быстрый, а с другой — постоянные тренировки дают о себе знать минимум спустя полгода.
Очень сложно себя иногда заставить, но меня очень мотивирует ходить то, что во многих местах нельзя отменить тренировки, иначе они сгорят. А вообще когда за окном весна, тренироваться еще больше хочется. Жду, когда потеплеет немного, чтобы подключить бег.
#спорт
Пост от 11.03.2026 13:01
21
0
2
Если вам кажется, что вы не интересны в первую очередь себе, рекомендую эту подборку.
Результат можно увидеть спустя месяц ежедневного «обучения», назову это так. Важные мысли я конспектирую в тетрадь, чтобы не забыть. У меня так лучше запоминается информация. Так что я в любую свободную минуту «образовываю» себя.
А еще больше видео, подкастов и книг в моем закрытом клубе.
Результат можно увидеть спустя месяц ежедневного «обучения», назову это так. Важные мысли я конспектирую в тетрадь, чтобы не забыть. У меня так лучше запоминается информация. Так что я в любую свободную минуту «образовываю» себя.
А еще больше видео, подкастов и книг в моем закрытом клубе.
