Рубрика «полезные рекомендации»
Хорошо, когда есть пространство, которое помогает замедлиться, посвятить время себе, расслабиться, получить поддержку и восстановить свой ресурс.
Канал Спа для души и ума как раз такое место.
Автор канала - Валентина, живёт в Германии уже несколько лет, совмещает материнство, работу в международной химической корпорации и своё дело. Окончила академию бизнес-коучинга и делится тем, как мягко, без перегрузов и самокритики можно совмещать разные роли, выстраивать свою систему опоры и возвращаться к себе. Подробнее о пути тут
Посты, которые стоят внимания:
🟢 Как укреплять чувство собственной достаточности
🟢 как поддерживать ресурс, когда много ролей и задач. Валентина с разных сторон исследует тему ресурса #коучпроресурс
🟢 зачем нужна годовая рефлексия?
Если вы хотите жить по своим ценностям и укрепить чувство авторства своей жизни, подписывайтесь на канал Спа для души