Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «МАМА В РЕЖИМЕ предпринимателя»
2 000 ₽
7.5K
6.5K
304
174
59.2K
• Ломаю стереотипы и показываю, как можно всё успевать в декрете
• развиваю бизнес канцелярии и типографию
• про дисциплину, жизнь на две страны & планирование
672794
📝 по рекламе и другим вопросам: @manager_lawn
• развиваю бизнес канцелярии и типографию
• про дисциплину, жизнь на две страны & планирование
672794
📝 по рекламе и другим вопросам: @manager_lawn
Подписчики
Всего
3 925
Сегодня
-2
Просмотров на пост
Всего
398
ER
Общий
8.54%
Суточный
8.6%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 7 475 постов
Смотреть все посты
Пост от 01.04.2026 19:51
59
0
2
Продолжаем рубрику #нескучныйдекрет и делюсь маршрутом в Москве в районе ЗИЛАРТа:
приехать в будний день, погулять, потом зайти за кофе в Зацепи, дойти до Музея Зиларт, сходить там на выставку и на мастер-класс «музейная песочница».
Я продолжаю строить планы из составлять маршруты «куда пойти с ребенком». Чем старше он становится, тем легче куда-то выбираться, так как Ибрахим начал хорошо сидеть в машине и в коляске. Ещё полгода назад выезд одной мне казался чем-то за гранью фантастики..
#москва #нескучныйдекрет
приехать в будний день, погулять, потом зайти за кофе в Зацепи, дойти до Музея Зиларт, сходить там на выставку и на мастер-класс «музейная песочница».
Я продолжаю строить планы из составлять маршруты «куда пойти с ребенком». Чем старше он становится, тем легче куда-то выбираться, так как Ибрахим начал хорошо сидеть в машине и в коляске. Ещё полгода назад выезд одной мне казался чем-то за гранью фантастики..
#москва #нескучныйдекрет
Пост от 31.03.2026 19:01
68
1
1
Как успевать заниматься спортом, когда совсем нет времени?
Сначала важно планировать тренировки, а затем вокруг них строить всё остальное расписание. Многие считают, что сначала обязательно доставить работу, а потом спорт, но так можно не успеть ничего, кроме работы.
Я успеваю тренироваться два раза в неделю, много хожу + дома начала качать пресс каждый день.
#спорт #дисциплина
Сначала важно планировать тренировки, а затем вокруг них строить всё остальное расписание. Многие считают, что сначала обязательно доставить работу, а потом спорт, но так можно не успеть ничего, кроме работы.
Я успеваю тренироваться два раза в неделю, много хожу + дома начала качать пресс каждый день.
#спорт #дисциплина
Пост от 31.03.2026 15:20
35
0
1
Материнство || советы, которые я бы хотела чтобы мне дали в самом начале пути .
Почему многие мамы чаще делятся негативным опытом?
1/ негативный контент гораздо охотнее залетает. Многим нравится, чтобы их жалели, а другие просто безысходности делятся в сложным периодом. И в этом ничего нет зазорного
2/ людям сложно верить, что бывает по-другому. Если у них так, то, вероятно, у всех
3/ так проще оправдать свой негативный опыт
Но в то же время я поняла, что мне в беременность попадался исключительно негативный опыт. Я готовилась к самому худшему.. Но в реальности все было иначе. Я счастлива быть мамой.
Такое не принято говорить социальных сетях, так как сразу получаешь волну хейта, но я все же скажу.
Я хочу показать на своем примере, что после рождения ребёнка жизнь не заканчивается.
Мне бывает очень тяжело, я устаю, выгораю. А ещё в последнее время я чувствую, что немного потеряла себя. Мне кажется, что нужно сменить сферу деятельность. Работа перестала приносить удовлетворение. Такое ощущение, что я снова сбилась со своего пути…
Но в то же время я счастлива быть мамой. Пусть я буду для кого-то положительным примером 💚
#мысливслух
Почему многие мамы чаще делятся негативным опытом?
1/ негативный контент гораздо охотнее залетает. Многим нравится, чтобы их жалели, а другие просто безысходности делятся в сложным периодом. И в этом ничего нет зазорного
2/ людям сложно верить, что бывает по-другому. Если у них так, то, вероятно, у всех
3/ так проще оправдать свой негативный опыт
Но в то же время я поняла, что мне в беременность попадался исключительно негативный опыт. Я готовилась к самому худшему.. Но в реальности все было иначе. Я счастлива быть мамой.
Такое не принято говорить социальных сетях, так как сразу получаешь волну хейта, но я все же скажу.
Я хочу показать на своем примере, что после рождения ребёнка жизнь не заканчивается.
Мне бывает очень тяжело, я устаю, выгораю. А ещё в последнее время я чувствую, что немного потеряла себя. Мне кажется, что нужно сменить сферу деятельность. Работа перестала приносить удовлетворение. Такое ощущение, что я снова сбилась со своего пути…
Но в то же время я счастлива быть мамой. Пусть я буду для кого-то положительным примером 💚
#мысливслух
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Пост от 30.03.2026 15:39
66
1
1
Мне важно начинать понедельник с чего-то нового. Я обычно в понедельник делаю себе небольшой выходной на вторую половину дня, так как чаще в выходные дни работаю (мне так удобнее: обычно в расслабленном режиме).
#лукдня
• свитшот lawn в размере S
• ветровка Uniqlo
• брюки lime
• обувь и очки Chanel
#лукдня
• свитшот lawn в размере S
• ветровка Uniqlo
• брюки lime
• обувь и очки Chanel
Пост от 30.03.2026 11:42
22
0
0
По поводу бизнеса.
Мы недавно общались с моей подругой по поводу ведения бизнеса в России на данном этапе.
И как раз обсуждали спад продаж, изменение покупательской способности и многое другое.
И в процессе обсуждения мы обе пришли к выводу, что когда у тебя свой бизнес, ты не можешь себе дать даже пару дней на отдых, если хочешь сохранить выручку.
Понятное дело, что я сейчас не говорю о крупных корпорациях, в которых трудятся сотни сотрудников, есть корпоративные культура, есть прописаны должностные инструкции и строгая иерархия. Речь идёт о малом бизнесе. Например, у вас есть компания, в которой работают несколько сотрудников, и выручка, условно, до 2 000 000 руб.
Многие думают, что уйти из найма — приобрести свободу. Конечно, вы свободны в каком-то плане: можно работать практически с любой точки мира, много путешествовать, вставать, когда удобно, дить на Pilates в понедельник с утра.
К сожалению, за всем этим стоим много НО. Первое время не то что бы вы на пилатес с утра не сможете сходить, скорее всего, у вас не будет свободного времени. Самое тяжелое, что поток идей и мыслей никогда не заканчивается, когда вы открыли свой проект. В итоге, многие предприниматели сталкиваются с фоновой тревожностью и апатии, так как сразу не видят результата.
Для достижения результата надо пахать ещё больше, чем вы работали в найме.
Так что я рекомендую не верить в эту сказку про то, что свой бизнес это гораздо легче. Открыть проект — самое лёгкое… а вы попробуете сохранить проект, покупательскую способность, наличие всех позиций, команду и другое.
#бизнес
Мы недавно общались с моей подругой по поводу ведения бизнеса в России на данном этапе.
И как раз обсуждали спад продаж, изменение покупательской способности и многое другое.
И в процессе обсуждения мы обе пришли к выводу, что когда у тебя свой бизнес, ты не можешь себе дать даже пару дней на отдых, если хочешь сохранить выручку.
Понятное дело, что я сейчас не говорю о крупных корпорациях, в которых трудятся сотни сотрудников, есть корпоративные культура, есть прописаны должностные инструкции и строгая иерархия. Речь идёт о малом бизнесе. Например, у вас есть компания, в которой работают несколько сотрудников, и выручка, условно, до 2 000 000 руб.
Многие думают, что уйти из найма — приобрести свободу. Конечно, вы свободны в каком-то плане: можно работать практически с любой точки мира, много путешествовать, вставать, когда удобно, дить на Pilates в понедельник с утра.
К сожалению, за всем этим стоим много НО. Первое время не то что бы вы на пилатес с утра не сможете сходить, скорее всего, у вас не будет свободного времени. Самое тяжелое, что поток идей и мыслей никогда не заканчивается, когда вы открыли свой проект. В итоге, многие предприниматели сталкиваются с фоновой тревожностью и апатии, так как сразу не видят результата.
Для достижения результата надо пахать ещё больше, чем вы работали в найме.
Так что я рекомендую не верить в эту сказку про то, что свой бизнес это гораздо легче. Открыть проект — самое лёгкое… а вы попробуете сохранить проект, покупательскую способность, наличие всех позиций, команду и другое.
#бизнес
Пост от 26.03.2026 22:43
3
0
1
Сегодня были на предпоказе спектакля «Предложение» в академическом театре Российской Армии.
Просто без слов: пожалуй, это лучший спектакль, который я видела! Три часа на одном дыхании. А актерский состав заслуживает отдельного внимания.
В общем, однозначно рекомендую! После спектакля захотелось еще снова куда-то сходить. Мне кажется, мой список мест никогда не заканчивается, а только пополняется…
#москва
Просто без слов: пожалуй, это лучший спектакль, который я видела! Три часа на одном дыхании. А актерский состав заслуживает отдельного внимания.
В общем, однозначно рекомендую! После спектакля захотелось еще снова куда-то сходить. Мне кажется, мой список мест никогда не заканчивается, а только пополняется…
#москва
Пост от 26.03.2026 18:11
27
0
2
Я — человек, привыкший ходить в одни и те же кафе и который ест одни и те же блюда. Меня довольно сложно заставить пойти в новое место, а в Москве их за последний год открылось несчетное количество! Одно из них — the Mob на Ленинградке. Эстетика — 1000/10 и очень вкусный кофе (как в моей любимой Азбуке).
P. S. Пока я сидела, вокруг через каждый стол были контент-креаторы, который фотографировались около ~40 минут. Это одно из самых популярных мест для создания контента в Москве)) и освещение, правда, просто супер, но не персонал, который осуждающе смотрел за всем происходящим, в том числе и на меня с сыном (мы просто возили машинку)
#москва
P. S. Пока я сидела, вокруг через каждый стол были контент-креаторы, который фотографировались около ~40 минут. Это одно из самых популярных мест для создания контента в Москве)) и освещение, правда, просто супер, но не персонал, который осуждающе смотрел за всем происходящим, в том числе и на меня с сыном (мы просто возили машинку)
#москва
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение