Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «МАМА В РЕЖИМЕ предпринимателя»
2 000 ₽
7.4K
7.0K
304
174
65.6K
• Ломаю стереотипы и показываю, как можно всё успевать в декрете
• развиваю бизнес канцелярии и типографию
• про дисциплину, жизнь на две страны & планирование
672794
📝 по рекламе и другим вопросам: @manager_lawn
• развиваю бизнес канцелярии и типографию
• про дисциплину, жизнь на две страны & планирование
672794
📝 по рекламе и другим вопросам: @manager_lawn
Подписчики
Всего
3 949
Сегодня
-2
Просмотров на пост
Всего
467
ER
Общий
12.12%
Суточный
8.9%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 7 438 постов
Смотреть все посты
Пост от 24.03.2026 19:21
1
0
1
Я влилась в режим тренировок, и теперь заполняю все свободное время тренировками.
Скоро подключу бег (хочу пробежать полумарафон), и ходьба 10.000 шагов остается. Погода наладилась, поэтому мы много времени с ребенком проводим на улице.
📍reformation studio в Хамовниках — восторг! И, честно, это первая тренировка, когда тренер следил за каждым движением и поправлял всех. Я такого давно не встречала на групповых тренировках. Обязательно запишусь снова!
#спорт
Скоро подключу бег (хочу пробежать полумарафон), и ходьба 10.000 шагов остается. Погода наладилась, поэтому мы много времени с ребенком проводим на улице.
📍reformation studio в Хамовниках — восторг! И, честно, это первая тренировка, когда тренер следил за каждым движением и поправлял всех. Я такого давно не встречала на групповых тренировках. Обязательно запишусь снова!
#спорт
Пост от 24.03.2026 10:09
160
2
5
Для тех, у кого свой бренд, нашла удачное решение с пакетами
Зачастую мы просто складываем пакеты друг в друга либо носим в них вещи.
А дать пакету второй шанс — это про sustainability. Радует, что больше брендов придерживаются устойчивому развитию.
Зачастую мы просто складываем пакеты друг в друга либо носим в них вещи.
А дать пакету второй шанс — это про sustainability. Радует, что больше брендов придерживаются устойчивому развитию.
Пост от 23.03.2026 15:09
103
0
2
Все гулять! В Москве наступила настоящая весна.
Приехали гулять в Лужники, впервые зашла в laraquet, а там уже открыли летнюю террасу. Моё самое любимое время начинается…!
#москва
Приехали гулять в Лужники, впервые зашла в laraquet, а там уже открыли летнюю террасу. Моё самое любимое время начинается…!
#москва
Пост от 23.03.2026 14:30
53
0
1
Подкаст про работу во время декрета.
• про Кэролин Биссет и ее состояние. Почему она закрылась в себе, и как работа помогла бы
• я всегда с детства слышала фразу: «Ты всегда должна быть независимой! У тебя должна быть работа»
• чем больше делаешь, тем больше успеваешь. Когда у меня много задач, то я быстрее все выполняю
• как работа влияет на моё моральное состояние
• умению быстро переключаться между задачами научила работа
• про Кэролин Биссет и ее состояние. Почему она закрылась в себе, и как работа помогла бы
• я всегда с детства слышала фразу: «Ты всегда должна быть независимой! У тебя должна быть работа»
• чем больше делаешь, тем больше успеваешь. Когда у меня много задач, то я быстрее все выполняю
• как работа влияет на моё моральное состояние
• умению быстро переключаться между задачами научила работа
Звукозапись
Пост от 22.03.2026 09:15
77
0
1
Продолжаем исследовать места куда пойти с ребенком.
И я нашла лучшую игровую комнату — в Депо. Три вокзала.
🟢игровая небольшая, но функциональная и продуманная. И нет такого, что все дети в одном месте. Также нет перегруза, так как сотрудники следят за этим. Если детей много, они не продают билеты
🟢очень чисто, игрушки новые. Видно, что подошли к игровой с любовью
🟢есть аниматор, но я что-то вообще не поняла, в чем ее суть. Не видела за все ~ 3 часа, чтобы она с кем-то играла. Просто включала музыку
🟢много зон для игр для абсолютно разных возрастов (1-8 лет). Также есть книжный стеллаж, мягкие и эдукативные игрушки, конструкторы и многое другое
🟢мы были в субботу, народу было не так много. Думаю, в будние дни будет еще лучше и свободнее
🟢стоимость: 1050₽ за час, 1450₽ — в выходной (в будние дни дешевле, все цены на сайте). Важно: оплатить можно наличными, так как у них не работает интернет
#москва #нескучныйдекрет
И я нашла лучшую игровую комнату — в Депо. Три вокзала.
🟢игровая небольшая, но функциональная и продуманная. И нет такого, что все дети в одном месте. Также нет перегруза, так как сотрудники следят за этим. Если детей много, они не продают билеты
🟢очень чисто, игрушки новые. Видно, что подошли к игровой с любовью
🟢есть аниматор, но я что-то вообще не поняла, в чем ее суть. Не видела за все ~ 3 часа, чтобы она с кем-то играла. Просто включала музыку
🟢много зон для игр для абсолютно разных возрастов (1-8 лет). Также есть книжный стеллаж, мягкие и эдукативные игрушки, конструкторы и многое другое
🟢мы были в субботу, народу было не так много. Думаю, в будние дни будет еще лучше и свободнее
🟢стоимость: 1050₽ за час, 1450₽ — в выходной (в будние дни дешевле, все цены на сайте). Важно: оплатить можно наличными, так как у них не работает интернет
#москва #нескучныйдекрет
Пост от 21.03.2026 14:19
117
0
2
Месяц как учусь играть на фортепиано// закрываю детский гештальт
Научиться играть на фортепиано с нуля — вызов в первую очередь для меня. Я всегда была уверена, что это очень тяжело (а это реально тяжело), и что во взрослом возрасте почти невозможно научиться играть и раскрыть в себе «таланты».
Но ежедневные маленькие действия реально приводят к результату. Я начала заниматься самостоятельно каждый минут минут 10, и спустя короткое время увидела результаты. Ноты пока еще сложно нахожу на клавишах, но уже что-то запоминаю.
Так что если вы давно мечтали прыгнуть с парашютом, научиться вязать, шить или играть в теннис, то это знак начать! Ничего не откладывайте. Если есть возможность сразу же реализовать задуманное, не ждите и делайте, так как спустя время может быть не актуально. Замечаю, что многие мечты так и остаются мечтами, так как я не начала и отложила. За этот месяц «нагнала» упущенное почти по всем фронтам.
Кстати, еще заметила, что многие забрасывают хобби и быстро теряют интерес, если не получается. Сама этим грешу, но мне помогает оставаться «в строю» дисциплина, как бы это банально ни звучало.
#музыка #дисциплина
Научиться играть на фортепиано с нуля — вызов в первую очередь для меня. Я всегда была уверена, что это очень тяжело (а это реально тяжело), и что во взрослом возрасте почти невозможно научиться играть и раскрыть в себе «таланты».
Но ежедневные маленькие действия реально приводят к результату. Я начала заниматься самостоятельно каждый минут минут 10, и спустя короткое время увидела результаты. Ноты пока еще сложно нахожу на клавишах, но уже что-то запоминаю.
Так что если вы давно мечтали прыгнуть с парашютом, научиться вязать, шить или играть в теннис, то это знак начать! Ничего не откладывайте. Если есть возможность сразу же реализовать задуманное, не ждите и делайте, так как спустя время может быть не актуально. Замечаю, что многие мечты так и остаются мечтами, так как я не начала и отложила. За этот месяц «нагнала» упущенное почти по всем фронтам.
Кстати, еще заметила, что многие забрасывают хобби и быстро теряют интерес, если не получается. Сама этим грешу, но мне помогает оставаться «в строю» дисциплина, как бы это банально ни звучало.
#музыка #дисциплина
Изображение
Изображение
Пост от 20.03.2026 15:13
121
0
3
Идеальное утро пятницы начинается с 7 км ходьбы с подругой в парке Мещерском или еще один способ поднять настроение и издаваться от тревожности.
Один из любимых парков в Москве, летом здесь особенно уютно.
И вот еще простые действия, которые поднимают настроения и помогают на время «от хандры»:
— не мониторить соц сети. Из-за проблем со связью я почти перестала сидеть в соц сетях. Мне аж дышится лучше
— больше времени проводить на улице и хотя бы раз в неделю исследовать новые места
— планировать свой день с утра, чтобы успевать то, что важно. Если какие-то задачи мне не удается сделать, чувствую FOMO
— тренировки
— найти хобби, которое приносит радость. А в идеале из хобби сделать работу, приносящую доход
— с утра приводить себя в порядок и всегда выглядеть ухоженно
#Москва
Один из любимых парков в Москве, летом здесь особенно уютно.
И вот еще простые действия, которые поднимают настроения и помогают на время «от хандры»:
— не мониторить соц сети. Из-за проблем со связью я почти перестала сидеть в соц сетях. Мне аж дышится лучше
— больше времени проводить на улице и хотя бы раз в неделю исследовать новые места
— планировать свой день с утра, чтобы успевать то, что важно. Если какие-то задачи мне не удается сделать, чувствую FOMO
— тренировки
— найти хобби, которое приносит радость. А в идеале из хобби сделать работу, приносящую доход
— с утра приводить себя в порядок и всегда выглядеть ухоженно
#Москва
