Телеграм канал «CEO of business & discipline 🇦🇪»

Мне кажется, почти каждый, кто живет в Дубае, мечтает знать арабский хотя бы на базовом уровне. У меня было много попыток изучения, но, к сожалению, я забросила.

Арабский язык сложный?

У Елены есть своя методика. И классная акция — гайд с фразами на эмиратском диалекте по цене чашки кофе с фиником!

Елена Клевцова — преподаватель по арабскому языку с 19ти-летним стажем, и она поможет вам достичь целей! 👉 Арабский без границ

Елена объясняет арабский так, что люди с нулевой подготовкой, вдруг, говорят: «Ого, я понял!»

Арабский — это не зубрёжка и не скучные таблицы.
Арабский - это культура, красота, любовь, ключ к власти и деньгам, философский камень в руках мыслящего, познание смыслов, покой души.

Если хотите учиться ясно, легко и НЕ занууудно —
добро пожаловать в мой канал «Арабский без границ».

Не откладывайте мечты на потом — начните учить язык уже сегодня!

ИП Клевцова Елена Владимировна
ИНН: 770400887856
ЕРИД 2VtzqvmptPx

Рутина влияет на счастье гораздо больше. И рутина составляет 80% задач.

Раньше я себе придумывала 100 планов, будто бы искала «легкий дофамин». Искала, куда бы поехать на выходные, придумывала себе занятия, искала новые виды спорта и досуга и так далее. Такое ощущение, что я будто жила от одного события к другому.

Но, оказалось, что на моё моральное состояние и уровень счастья играет РУТИНА. Именно ежедневные рутинные действия, которые составляют 80% дел, влияют на качество жизни, досуг и настроение. То есть важно, чтобы работа, семья и быт приносили больше радости. Именно поэтому важно находиться на своем месте, заниматься тем, от чего горят глаза и проводить больше времени с людьми, которые дают энергии, а не отнимают.

Так что если вы также, как я в прошлом, в поисках легкого дофамина, стараетесь от себя убежать и заполнять все расписание, то стоит задуматься: «Действительно ли рутина приносит вам счастье? Может быть, стоит изменить фокус?»
Ведь если ты 80% в течение дня не счастлив, то о каком уровне энергии можно говорить.

#дисциплина #мысливслух

не могу не прокомментировать Дурова.
К сожалению, мне пришлось уехать из Дубая в Европу неделю назад — поэтому я не только пропускаю бесплатные фейерверки из Ирана, но и подвергаю себя большему риску. Учитывая уровень преступности в Европе, Дубай статистически безопаснее даже при летающих ракетах. Не могу дождаться, когда вернусь обратно.

Скажу от себя: Дубай — самый безопасный город, в котором я жила. Я всегда знала, что могу оставить в любом месте сумку и вернуться за ней через час, вечером гуляла, не оглядываясь по сторонам. Так безопасно я себя не ощущала ни в одном городе мира. И сейчас государство в очередной раз показало УРОВЕНЬ работы тех же ПВО, перевело школы на дистант, будет оплачивать гостиницы тем, кто не уехал и многое другое. Я на 100% уверена, что власти будут делать все возможное, чтобы поддержать.
Про Европу все итак знают: там люди настолько бояться криминала, что закрывают покупки из бутиков белым пакетом.
Сравнивать безопасность жизни в Европе и в ОАЭ даже нет смысла.
Но в то же время хочу напомнить: сейчас нигде небезопасно. ОАЭ — страна Ближнего Востока и уже давно является зоной повышенной конфликтности.
И хочу порекомендовать посмотреть видео Варламова про конфликт на БМ, чтобы немного быть в повестке.

И я на себя не беру роль «политика», который резко переобулся и стал вещать про восток. Мои мысли — оценочные размышления на эту тему. И также напоминаю, что мой канал как дневник.

И для отдельной категории личностей напомню:в ОАЭ очень строгие законы. Перед тем, как что-то написать мне «плохое», уличить во лжи или обвинить, подумайте 100 раз.

Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, и на 90% из того, как мы на это реагируем.

Каждый день жизни в Дубае я просыпалась с утра, видела солнце и благодарила за это. Я не люблю холод, зиму, снег.. Я точно рождена, чтобы жить в теплой стране! И за все время жизни мне ни разу не захотелось в «зиму».

Если честно, я думала адаптация в Москве будет гораздо сложнее. Мысли даже о температуре +10 вызывали у меня отрицание, гнев и отторжение.

Но по приезде все оказалось иначе. С самого первого дня я выстроила себе график: начала заниматься открытием типографии, больше работать, увиделась почти со всеми близкими. И я выдохнула, так как у меня появилось свободное время! Я даже до сих пор иногда не верю, что могу спокойно каждый день заниматься 3-4 часа своими делами, так как мне очень помогают родители.

В итоге, жизнь в Москве настольно меня «захватила», что я особо не думаю о погоде.
Безусловно, жить в серости после Дубая тяжело. И все равно настроение зависит от погоды. Но самое главное, что на душе.
Поэтому реакция на погоду в Москве и переезд даже больше положительная, так как фокус сейчас на мне, проектах, семье и другим задачам.

#планирование

Сегодня весна, завтра весна и послезавтра весна.
И пусть у вас у всех на душе будет «весна».

Когда я жила в Москве, с нетерпением ждала весну. Каждый раз, выходя на улицу в марте, я ощущала, что приближается новая «эпоха». Весна у меня всегда ассоциировалась с завершением «серого» цикла и проблем и с началом нового и светлого. Удивительно, как весна совпала с такими событиями в семье: мы переехали, «почти» с нуля начинаем строить заново жизнь в новой стране (пока что не могу ничего рассказать, просто как все получится, обязательно поделюсь).
Как я уже писала, больше о своих планах я никому не рассказываю. Когда держу все в себе, жизнь складывается самым лучшим образом.

А вообще, чем старше становишься, тем больше ценишь приватность личной жизни. Меньше знают, крепче спят.

#мысливслух

И хочу напомнить про канал, на котором почти всегда достоверная информация. Я узнаю новости про ОАЭ только оттуда: https://t.me/gulfnewsUAE

Не из каких-то групп или личных новостных каналов. Только ОТТУДА! И верю своим близким и подругам, которые без прикрас делятся новостями из эмиратов.

Сохраняйте!

В очередной раз убеждаюсь, что нет ничего лучше, чем душевное спокойствие 🙏🏻

Пусть каждый его обретет. Это реальное счастье, когда ты живешь спокойно. Не в тревоге.

После всех этих событий за год в Дубае я ощутила невероятный прилив сил и вдохновения. Груз с плеч в виде бесконечных проблем ушел.

Самое главное для меня — наша семья жива и здорова. И мы вместе. Больше ничего не надо!