Инструменты
Каталог TGAds
beta
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «МАМА В РЕЖИМЕ предпринимателя»
2 000 ₽
7.5K
7.0K
304
174
65.6K
• Ломаю стереотипы и показываю, как можно всё успевать в декрете
• развиваю бизнес канцелярии и типографию
• про дисциплину, жизнь на две страны & планирование
672794
📝 по рекламе и другим вопросам: @manager_lawn
• развиваю бизнес канцелярии и типографию
• про дисциплину, жизнь на две страны & планирование
672794
📝 по рекламе и другим вопросам: @manager_lawn
Подписчики
Всего
3 935
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
460
ER
Общий
11.7%
Суточный
8.9%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 7 452 постов
Смотреть все посты
Пост от 26.03.2026 22:43
3
0
1
Сегодня были на предпоказе спектакля «Предложение» в академическом театре Российской Армии.
Просто без слов: пожалуй, это лучший спектакль, который я видела! Три часа на одном дыхании. А актерский состав заслуживает отдельного внимания.
В общем, однозначно рекомендую! После спектакля захотелось еще снова куда-то сходить. Мне кажется, мой список мест никогда не заканчивается, а только пополняется…
#москва
Просто без слов: пожалуй, это лучший спектакль, который я видела! Три часа на одном дыхании. А актерский состав заслуживает отдельного внимания.
В общем, однозначно рекомендую! После спектакля захотелось еще снова куда-то сходить. Мне кажется, мой список мест никогда не заканчивается, а только пополняется…
#москва
Пост от 26.03.2026 18:11
27
0
2
Я — человек, привыкший ходить в одни и те же кафе и который ест одни и те же блюда. Меня довольно сложно заставить пойти в новое место, а в Москве их за последний год открылось несчетное количество! Одно из них — the Mob на Ленинградке. Эстетика — 1000/10 и очень вкусный кофе (как в моей любимой Азбуке).
P. S. Пока я сидела, вокруг через каждый стол были контент-креаторы, который фотографировались около ~40 минут. Это одно из самых популярных мест для создания контента в Москве)) и освещение, правда, просто супер, но не персонал, который осуждающе смотрел за всем происходящим, в том числе и на меня с сыном (мы просто возили машинку)
#москва
P. S. Пока я сидела, вокруг через каждый стол были контент-креаторы, который фотографировались около ~40 минут. Это одно из самых популярных мест для создания контента в Москве)) и освещение, правда, просто супер, но не персонал, который осуждающе смотрел за всем происходящим, в том числе и на меня с сыном (мы просто возили машинку)
#москва
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Пост от 26.03.2026 12:13
126
2
2
Я про свой любимый тайм-менеджмент.
Первые полгода материнства — самые легкие. Реально ребенок просто лежит и всё (ну я условно, конечно). Как только он начал ходить и ползать, начинается веселье! У меня очень (ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ) активный и любознательный ребенок. Он всё трогает, разбирает, собирает и крушит. Если оставить его в комнате и уйти на 1 минуту, он вывернет ВСЁ. Просто ноль усидчивости. Ну, честно, лучше уж будет так!
Делюсь подборкой новых лайфхаков, которые помогают мне с «очень активным ребенком»:
🟢делаю дела вместе с ребёнком, а не жду «идеального момента». Например, мы всегда вместе едим, убираем что-то или готовим. Я включаю его в бытовые задачи
🟢больше времени провожу на улице. Мне морально тяжело находиться с ребенком дома, поэтому мы при малейшей возможности выходим. Когда я просто вожу коляску, успеваю что-то делать в телефоне (в целом, я всегда знаю, что у меня есть 1 час на работу). Ибрахим начал хорошо сидеть в коляске, и мы можем гулять ~ 2 часа спокойно
🟢после перехода на один сон, он начал раньше ложится. Теперь после укладывания на ночь у меня всегда есть 2 часа на работу
#дисциплина #планирование
Первые полгода материнства — самые легкие. Реально ребенок просто лежит и всё (ну я условно, конечно). Как только он начал ходить и ползать, начинается веселье! У меня очень (ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ) активный и любознательный ребенок. Он всё трогает, разбирает, собирает и крушит. Если оставить его в комнате и уйти на 1 минуту, он вывернет ВСЁ. Просто ноль усидчивости. Ну, честно, лучше уж будет так!
Делюсь подборкой новых лайфхаков, которые помогают мне с «очень активным ребенком»:
🟢делаю дела вместе с ребёнком, а не жду «идеального момента». Например, мы всегда вместе едим, убираем что-то или готовим. Я включаю его в бытовые задачи
🟢больше времени провожу на улице. Мне морально тяжело находиться с ребенком дома, поэтому мы при малейшей возможности выходим. Когда я просто вожу коляску, успеваю что-то делать в телефоне (в целом, я всегда знаю, что у меня есть 1 час на работу). Ибрахим начал хорошо сидеть в коляске, и мы можем гулять ~ 2 часа спокойно
🟢после перехода на один сон, он начал раньше ложится. Теперь после укладывания на ночь у меня всегда есть 2 часа на работу
#дисциплина #планирование
Изображение
Изображение
Пост от 24.03.2026 19:21
1
0
1
Я влилась в режим тренировок, и теперь заполняю все свободное время тренировками.
Скоро подключу бег (хочу пробежать полумарафон), и ходьба 10.000 шагов остается. Погода наладилась, поэтому мы много времени с ребенком проводим на улице.
📍reformation studio в Хамовниках — восторг! И, честно, это первая тренировка, когда тренер следил за каждым движением и поправлял всех. Я такого давно не встречала на групповых тренировках. Обязательно запишусь снова!
#спорт
Скоро подключу бег (хочу пробежать полумарафон), и ходьба 10.000 шагов остается. Погода наладилась, поэтому мы много времени с ребенком проводим на улице.
📍reformation studio в Хамовниках — восторг! И, честно, это первая тренировка, когда тренер следил за каждым движением и поправлял всех. Я такого давно не встречала на групповых тренировках. Обязательно запишусь снова!
#спорт
Пост от 24.03.2026 10:09
160
2
5
Для тех, у кого свой бренд, нашла удачное решение с пакетами
Зачастую мы просто складываем пакеты друг в друга либо носим в них вещи.
А дать пакету второй шанс — это про sustainability. Радует, что больше брендов придерживаются устойчивому развитию.
Зачастую мы просто складываем пакеты друг в друга либо носим в них вещи.
А дать пакету второй шанс — это про sustainability. Радует, что больше брендов придерживаются устойчивому развитию.
Пост от 23.03.2026 15:09
103
0
2
Все гулять! В Москве наступила настоящая весна.
Приехали гулять в Лужники, впервые зашла в laraquet, а там уже открыли летнюю террасу. Моё самое любимое время начинается…!
#москва
Приехали гулять в Лужники, впервые зашла в laraquet, а там уже открыли летнюю террасу. Моё самое любимое время начинается…!
#москва
Пост от 23.03.2026 14:30
53
0
1
Подкаст про работу во время декрета.
• про Кэролин Биссет и ее состояние. Почему она закрылась в себе, и как работа помогла бы
• я всегда с детства слышала фразу: «Ты всегда должна быть независимой! У тебя должна быть работа»
• чем больше делаешь, тем больше успеваешь. Когда у меня много задач, то я быстрее все выполняю
• как работа влияет на моё моральное состояние
• умению быстро переключаться между задачами научила работа
• про Кэролин Биссет и ее состояние. Почему она закрылась в себе, и как работа помогла бы
• я всегда с детства слышала фразу: «Ты всегда должна быть независимой! У тебя должна быть работа»
• чем больше делаешь, тем больше успеваешь. Когда у меня много задач, то я быстрее все выполняю
• как работа влияет на моё моральное состояние
• умению быстро переключаться между задачами научила работа
Звукозапись