Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Usmanova и GymTeam»

Usmanova и GymTeam
9.8K
14.2K
186
71
189.1K
Онлайн-программы для дома и зала от чемпионки по фитнес-бикини Кати Усмановой

Каталог программ: https://usmanovalove.ru/allfortg
Канал Кати: telemetr.me/usmanovakaterina
Поддержка: telemetr.me/GymTeamSupportBot

РКН: https://clck.ru/3Q4kbE
Подписчики
Всего
55 133
Сегодня
-6
Просмотров на пост
Всего
2 258
ER
Общий
4.1%
Суточный
2.77%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 9 796 постов
Смотреть все посты
Пост от 09.10.2026 17:48
18
0
0
🔥ТОП-5 ДОМАШНИХ БЕСТСЕЛЛЕРОВ НА ВСЁ ТЕЛО С ДОСТУПОМ НА 1 ГОД:

https://usmanovafit.ru/allfortg
https://usmanovafit.ru/allfortg
https://usmanovafit.ru/allfortg

*предложение ограничено
🔥 1
Пост от 09.10.2026 17:48
20
0
1
🔥 1
Пост от 09.10.2026 12:48
43
0
1
🔴Почему вы до сих пор не в желаемой форме? Смотрите секретный эфир Кати Усмановой, через 2️⃣4️⃣ часа он сгорит

→ https://usmanovafit.ru/allfortg

В эфире Катя вспоминает свой путь от обычной девочки, которая мечтала похудеть, до чемпионки, которая изменила судьбы многих женщин. Разговор о приоритетах, и отговорках, которые мешают вам стать лучшей версией себя.
❤ 1
Пост от 08.10.2026 14:55
262
0
2
🔥Осеннее спецпредложение: топ-5 фитнес-программ на всё тело -91%, чтобы встретить Новый год в шикарной форме

Если начнёте сейчас, то уже через несколько недель с вашим телом произойдут реальные изменения: уйдёт лишняя вода, уменьшится вздутие, появится больше энергии, сон станет крепче. Это хорошо мотивирует не бросить, а заниматься будем дома :)

К новогодним праздникам в зеркале уже будет новая версия вас: с минус сантиметрами в талии, более плоским животом, подтянутыми ягодицами и уверенностью в себе!

В набор из 5 программ входят:
🔴Марафон Стройность 1.0
🔴Марафон Плоский живот
🔴Марафон Упругая попа 1.0
🔴Марафон Антицеллюлитный
🔴Курс Жиросжигающий

Также вас ждут бонусы:
🔴ИИ-нутрициолог: разберёт ваше питание по фото и подскажет, что подправить, с расчётом КБЖУ
🔴Шпаргалки от Кати Усмановой
🔴5 тренировок от реабилитолога на дыхание и включение мышц: мягко прорабатывают глубокие мышцы живота и диафрагму, именно с них начинается плоский живот
🔴Детские тренировки в игровом формате

🕓 Доступ: полгода или год на выбор
❗️ Старт: после оплаты

✨Забрать КОМБО на всё тело и подготовиться к праздникам: https://usmanovafit.ru/allfortg

Поддержка @ongym_support_bot
❤ 1
Пост от 08.10.2026 13:55
53
0
1
🔥Осеннее спецпредложение: топ-5 фитнес-программ на всё тело -91%, чтобы встретить Новый год в шикарной форме

Если начнёте сейчас, то уже через несколько недель с вашим телом произойдут реальные изменения: уйдёт лишняя вода, уменьшится вздутие, появится больше энергии, сон станет крепче. Это хорошо мотивирует не бросить, а заниматься будем дома :)

К новогодним праздникам в зеркале уже будет новая версия вас: с минус сантиметрами в талии, более плоским животом, подтянутыми ягодицами и уверенностью в себе!

В набор из 5 программ входят:
🔴Марафон Стройность 1.0
🔴Марафон Плоский живот
🔴Марафон Упругая попа 1.0
🔴Марафон Антицеллюлитный
🔴Курс Жиросжигающий

Также вас ждут бонусы:
🔴ИИ-нутрициолог: разберёт ваше питание по фото и подскажет, что подправить, с расчётом КБЖУ
🔴Шпаргалки от Кати Усмановой
🔴5 тренировок от реабилитолога на дыхание и включение мышц: мягко прорабатывают глубокие мышцы живота и диафрагму, именно с них начинается плоский живот
🔴Детские тренировки в игровом формате

🕓 Доступ: полгода или год на выбор
❗️ Старт: после оплаты

✨Забрать КОМБО на всё тело и подготовиться к праздникам: https://usmanovafit.ru/allfortg

Поддержка @ongym_support_bot
👍 1
Пост от 07.10.2026 18:45
1 476
0
3
🧡Если вы худеете, но вам не нравится как вы выглядите — вы теряете мышцы

Подтягиваем тело и качаем мышцы со мной на Методе — сегодня последний день, чтобы присоединиться 🧡
Звукозапись
🔥 1
Пост от 07.10.2026 18:45
1
0
0
❤ 1
Смотреть все посты