Телеграм канал «Usmanova и GymTeam»

Пов: ты на минуточку осталась без какого-либо дела 🤣 С пятницей!

Поэтому не идеализируйте себя, не бойтесь ошибок, и действуйте. Жизнь у нас одна ☝🏼

Прорабатывая свою самооценку — мы осознаём свою уникальность. Благодарим свой путь и свои ошибки, которые дали нам максимум опыта и мудрости, сформировали ваши ценности и вырастили вас!!

Девочки, бояться ошибаться — это бояться жить 🙏🏻

Вы не пропустили? )) Сейчас можно присоединиться к мои тренировкам с доступом на 1 год

Все мои тренировки пропитаны любовью и мотивацией ❤️ Каждый подход я с вами, объясняю технику, говорю где прожать, и как дышать. Между подходами болтаем, мотивирую вас 😄🤌🏼

ЧТО ВНУТРИ ГОДОВОГО НАБОРА:
1. Метод Усмановой
2. Стройность 1.0
3. 3. Плоский живот
4. Упругая попа 1.0
5. Упругая попа 2.0
6. Антицеллюлитный марафон
7. Универсальные тренировки на ягодицы
8. Жиросжигающий курс
9. Курс для зала
10. Тренировки для зала от тренера-реабилитолога
11. Восстановление после родов
12. Курс по питанию от нутрициолога
13. Лекции по питанию
14. Любовь к себе 1.0
15. Любовь к себе 2.0
16. Тренировки для детей 3–14 лет
→ https://usmanovafit.ru/allfortg

Важно понимать что результат зависит не только от тренировок, но и от питания — у вас будут в доступе очень классные лекции из Метода Усмановой!

1 год тренировок и питания по скидке 96% → https://usmanovafit.ru/allfortg