И такое бывает) Да-да улучшения....

Сыграем? 3 кадра — 3 месяца фильмов и сериалов за 0 ₽!

Проверьте себя и откройте возможность провести 90 вечеров с любимыми фильмами и сериалами всего за 0 ₽!

Бонусы после прохождения теста:

— Кинопоиск и Яндекс Музыка на 3 месяца за 0 ₽.
— Доступ к вашей подписке для трёх близких людей.

Предложение ограничено до 15.05.2024.


g>Играть

#реклама 18+
kinopoisk.ru
О рекламодателе

​Что такое лимфа?
⠀
Это жидкость, которая заполняет пространство между клетками. Она содержит продукты обмена клеток, токсины и жиры.
⠀
Так называемая белая кровь, компонент внутренней среды организма человека. Лимфа течёт постоянно!
⠀
❗️Есть места, где лимфа может замедлить ход (лимфоузлы, органы эндокринной системы, цистерна Хиля)
⠀
Лимфатическая система - это часть иммунной и сердечно - сосудистой системы. Играет важную роль в обмене веществ и детоксикации организма
⠀
То есть, если есть проблемы с лимфатической системой, то соответственно есть проблема с иммунитетом и с очищением клеток и тканей.
⠀
Состоит она из:
✔️Лимфатических капилляров;
✔️Лимфатических сосудов;
✔️Лимфатических узлов;
✔️Лимфатических стволов и протоков.
⠀
Проще говоря, если наша кровь доставляет к клеткам питательные вещества и кислород, то лимфа забирает от них все ненужное и вредное, что образуется в процессе жизнедеятельности (вирусы, бактерии, грибы)

Симптомы нарушения лимфооттока:
✔️Целлюлит на ягодицах, бёдрах, животе;
✔️Отёчность лица, рук, ног;
✔️Жировые отложения на руках, коленях, голенях, боках;
✔️Ослабленный иммунитет;
✔️Частые ОРЗ и ОРВИ;
✔️Затхлый, кислый запах от тела;
⠀
Причины нарушения лимфоотока:
⭕️Непереваренная пища (отсутствие или дефицит некоторых пищеварительных ферментов);
⭕️Пищевой мусор;
⭕️Сидячий образ жизни;
⭕️Тесная одежда и высокие каблуки;
⭕️Курение и алкоголь;
⭕️Использование плохих дезодорантов;
⭕️Нарушение работы в ЖКТ;
⠀
Что делать?
✔️Самое главное - это двигательная активность!
✔️Ручной лимфодренажный массаж;
✔️Пить достаточное количество воды;
✔️Отказ от давящего белья.

😁

Ответьте на 1 вопрос и книги ваши до конца весны за 0 ₽

Более 250 000 книг и аудиокниг разных жанров в Букмейте. Попробуйте бесплатно!

Попробовать

#реклама 16+
bookmate.ru
О рекламодателе

Несовместимость мочегонных препаратов с едой.

✒️Mочегонные пpепараты. Oни cпособствуют вывeдению кaлия из oрганизма. Для вoсполнения eго зaпасов нyжно eсть зeленый гoрошек, щaвель, шпинaт, кyрагу, cвеклу, pепчатый лyк, кaртофель, яблoки и мoрковь.

❗️Hа зaметку: мoчегонные cредства нe cледует cочетать c лaкрицей – кoрнем cолодки (экcтракт cолодки cодержат oтхаркивающие микcтуры, «aптечные» лeденцы, a oтвар кoрня пpименяют в кaчестве cлабительного и мoчегонного cредства).

❓Cодержащиеся в кoрне cолодки вeщества блoкируют в oрганизме инaктивацию глюкoкортикоидов и минeралкортикоидов. Также, cочетаясь c мoчегонными cредствами, кoрень cолодки вызывaет yсиленное вывeдение жидкoсти (мoжет cтать пpичиной oбезвоживания) и кaлия (мoгут pазрушаться мышцы).

Тыквенные семечки полезнее, чем семечки подсолнечника? 🤔

Нельзя однозначно сказать, какие семечки полезнее – тыквенные или подсолнечника. Например, в тыквенных содержится больше цинка, а в семечках подсолнечника – больше витамина Е.

Поэтому и те и другие полезны. Просто по разным причинам.

Как увеличить доход на 33% с медийной рекламой Яндекса

Рассказываем на примере кейса производителя детской одежды, как четырехэтапная медийная кампания помогла усилить интерес потенциальных покупателей к бренду и новой коллекции, а также вырастила продажи.

Исследование Brand Lift показало, что благодаря запуску намерение совершить покупку у пользователей, которые видели рекламу, выросло на 17%. А по результатам Target Lift, количество покупок на сайте увеличилось на 19%.

Читайте подробнее о стратегии и результатах:


Узнать больше

#реклама
yandex.ru
О рекламодателе

​Поговорим о коже тела
⠀
Все знают, что основные процедуры по уходу за кожей - это очищение, питание и увлажнение. Это применимо и к коже тела. Поэтому, прежде всего, ее нужно очистить. Наиболее эффективными являются скрабы. Пользоваться ими нужно один раз в неделю или полторы. Если кожа сухая или чувствительная, то лучше выбрать скраб с мелкими отшелушивающими частичками.
⠀
Прежде чем очищать кожу, можно немного полежать в ванной, чтобы раскрылись поры. Очень полезно принимать ванну с добавлением морской соли.
⠀
Несмотря на то, что наше тело большей частью находится под одеждой, его коже необходимо питание. Им могут стать крема, лосьоны, молочко для тела, а также маски. Выбирайте крем, согласно типу своей кожи и времени года. Для лета подойдут средства более легкой консистенции, осенью, зимой и весной кожа чаще страдает от недостатка питательных веществ, поэтому побалуйте ее хорошим жирным кремом.
⠀
❗️Уход за кожей тела, не будет достаточно эффективным при неправильном образе жизни.
⠀
☑️Откажитесь от вредных привычек.⠀
☑️Питайтесь правильно, включив в свой рацион большое количество овощей и фруктов, следя за достаточным поступлением в организм ненасыщенных жирных кислот Омега-3 и ограничив употребление быстрых углеводов.
☑️Уделяйте сну не менее 7-9 часов в сутки.
☑️Старайтесь избегать стрессов. Мы не можем повлиять на количество стрессовых ситуаций в жизни, но способы изменить свою реакцию на них.
☑️Уделяйте физической активности хотя бы несколько дней в неделю. Она улучшает кровообращение, помогает выводить токсины, способствует снятию стресса.

Застой желчи - риск образования камней!

Желчный пузырь играет важную роль в переваривании жиров и поддержании порядка в тонкой кишке.
— И он может стать источником серьезных проблем 😢

➡️Высыпания на коже
➡️Нарушение сумеречного зрения
➡️Повышение риска переломов
Могут быть следствием нарушений работы желчного пузыря.

❓Признаками нарушения работы желчного могут быть:

❗️Вздутие или газообразование
❗️Боль в правом подреберье
❗️Тошнота и/или изжога

☝️Если вы знаете, что в вашей семье у кого-то есть камни в желчном, или вы сами испытываете симптомы со стороны ЖКТ, вам стоит познакомиться с врачом-гастроэнтерологом. У Александры на канале много информации по питанию, диагностике заболеваний, и про здоровье желчного пузыря в том числе!

👉Всем подписчикам будет доступен тест «Риски камнеобразования»!

Подписывайтесь на канал и ищите тест в закрепленном сообщении: https://t.me/+_4YQCYhydtliMGUy

❓Водный или масляный витамин Д3 принимать?

💡Мой эксперимент.

✔️Мы делали с друзьями прямой эксперимент. Тот из нас, кто использовал витамин на водной основе, имел низкую концентрацию Д3. Тот, кто принимал на масляной основе - нормальную концентрацию.

✔️Витамин Д3 на водной основе в комбинации с жирной пищей тоже показывал нормальную концентрацию этого витамина.

✔️Так что если не любите жирную пищу, принимайте ДЗ на основе масла, а если к жирной пище нормально относитесь, то можно совмещать её с Д3 на водной основе.

✅ Витамин Д3 на масляной основе: Вигантол.
✅ Витамин Д3 на водной основе: Аквадетрим, ДэТриФерол.

https://t.me/BestPharmacist29

😂😂😂

Пройдите тест на удачу и заберите бесплатный подарок

Испытайте свою удачу: крутите колесо Фортуны и получите бесплатный доступ:

— К Кинопоиску, Яндекс Музыке и всем преимуществам Плюса.
— Для добавления трёх аккаунтов.

Предложение действительно только для новых пользователей до 30.04.2024.

g>Играть

#реклама 18+
interacty.me
О рекламодателе

​Парацетамол и его взаимодействие с другими ЛС.

✔️Оригинальный препарат: Панадол

💡Торговые наименования: Парацетамол, Эффералган, Панадол.
Также входит в состав многих препаратов:
(Ибуклин, Брустан, Ринзасип, Терафлю, и т.д)

💊Этанол - повышает гепатоксичность парацетамола
💊НПВС ( найз, мелоксикам, диклофенак и др.) - повышение риска почечной недостатоночности
💊Антикоагулянты - повышение риска кровотечений.
💊Барбитураты ( а также фенобарбитал в составе препаратов : Валосердин, Корвалол, Андипал, Валокордин) - повышение риска побочных и снижение эффективности парацетамола.
💊Домперидон ( Торговые наименования: Мотилиум, Мотогастрик, Мотониум и др.) - быстрее наступает обезболивающий и жаропонижающий эффект.

Справка для списания кредитов и займов

Теперь можно пройти тест, получить результат и справку

g>Начать

#реклама
xn-----6kcjbdgddfzbizl1avcgc9agc5b.xn--p1ai
О рекламодателе

​🫤Когда обезболивающие не избавляют от боли, а вызывают её

✔️Бывает так, что лекарства, призванные избавить вас от головной боли, при частом применении не ведут к облегчению, а, наоборот, сами вызывают её.
✔️Для этого феномена есть даже специальный термин лекарственно-индуцированная головная боль (ЛИГБ), или абузусная (АГБ).

❗️ЛИГБ возникает при злоупотреблении препаратами для лечения боли и мигрени.

✔️Такая головная боль получила своё распространение из-за свободного доступа к препаратам. Чаще всего они отпускаются без рецепта и не требуют назначения врача, чем и пользуются покупатели.

✔️Также ЛИГБ может сопровождаться тошнотой (реже рвотой), слабостью, тревожностью, раздражительностью, невнимательностью.

Анальгетики - замечательные препараты, эффективные, но принимать их следует с осторожностью.

✔️Лучше сделать выбор в пользу простых анальгетиков (однокомпонентных), чтобы свести к минимуму побочное действие на желудок, почки, печень и другие органы.
❌У комбинированных препаратов риск возникновения побочных явлений, в том числе ЛИГБ выше, чем у простых анальгетиков.

Дебетовая карта от Яндекс Пэй — оформите за 1 минуту

Мгновенный выпуск. 3% кешбэка при оплате через NFC или по QR-коду. Кешбэк до 15% в сервисах Яндекса и у партнеров. 60 дней подписки Плюс в подарок.


Попробовать

#реклама
plus.yandex.ru
О рекламодателе

​НЕэффективные «лекарства» из интернета🤯
⠀
➡️Струя бобра почётно занимает первое место. Ничего не лечит, варварский метод добывания. Продают везде, даже на авито
➡️Янтарные бусы для детей — не лечит, не избавляет от зубной боли и не испаряет полезные вещества. Очень опасно, риском удушья
➡️Цигапан — порошок из рогов северного оленя. Надеюсь, ни один олень не пострадал
➡️Экстракт восковой моли🤯 Не представляете мой шок когда я увидела это для лечения туберкулёза и других бронхолегочных заболеваний. Естественно, мракобесие
➡️Нерпичий жир, барсучий жир, межвежий и тд — не поднимает иммунитет и ничего не лечит
➡️Ну и завершает список, лекарство от бесплодия: «Паста от бесплодия. Начитанная Аятами Корана»

Работаете ортопедом/ подологом/ массажистом/ остеопатом?

Здоровье ваших клиентов зависит от вас!

Стельки RootFoot разработаны докторами наших клиник и идеально подойдут для повседневного использования.

Вы получаете полностью готовую систему дополнительного заработка:

от продуманного и уже готового маркетинга в социальных сетях и индивидуальной дизайнерской рекламной полиграфии, до постоянно обновляющейся базы знаний и поддержки профессионалов.

Становитесь изготовителем Rootfoot и вы получите:

- специальный плантоскоп;
- фен для формовки стелек;
- запас заготовок;
- обучение по методике RootFoot;
- рекламные материалы, скрипты продаж.


Узнать больше

#реклама
lprootfoot.ru
О рекламодателе

​Мумиё
⠀
Происхождение мумиё до сих пор неизвестно.
Считается, что это горная смола, но по результатам исследований это:
✅продукты жизнедеятельности животных (фекалии летучих мышей);
✅остатки растений;
✅фрагменты пчелиного яда.
⠀
❗️Его состав отличается непостоянством, завися от разновидности и условий формирования.
➡️Если разобрать детально, то мумие содержит: аминокислоты, витамины и микроэлементы. Но мы то знаем, что дефицита витаминов, к радости современного человека, у нас почти нет.
⠀
❗️❗️Современные исследования показали, что мумие бесполезно при переломах костей, при воспалениях, туберкулезе, бронхиальной астме.
❌Онкология, беременность, ГВ, давление-это все является противопоказанием, так как состав мумиё до сих пор не изучен.
⠀
Но как можно его все же применять?
Ответ: используем для красоты и здоровья волос!