Каталог каналов Новое

Инструменты

Бот аналитики

Полезная информация

Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr

Полезные сервисы

Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Телеграм канал «Важно ! Не срочно»

348

2.2K

329

21.2K

Помогаем не упустить тот самый момент, чтобы прожить действительно счастливую жизнь. Вместе с нами сможете найти и реализовать цели как в бизнесе, так и в жизни.

PR: @kudanton
Регистрация в РКН: https://clck.ru/3NnBZh

Полная статистика канала

Подписчики

Всего

11 353

Сегодня

Просмотров на пост

Всего

1 230

Общий

9.93%

Суточный

6.1%

Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале

Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы

Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента

Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура

Попробовать бесплатно

Показано 7 из 348 постов

Смотреть все посты

Пост от 13.10.2025 18:42

871

Если важно всё — не важно ничего. Мы спросили у участников бизнес-комьюнити «Сообщество Изионистов», как они выбирают главное прямо сейчас. Листайте 6 живых ответов и найдите свой ориентир. А когда дел много, и всё кажется важным, спасают не чек-листы, а правильные вопросы. Возьмите 15 минут тишины и пройдите по списку ниже. Сигналы, что вы отвечаете правильно: отклик в теле и ясность в голове. Полезные вопросы мы разделили на три группы. 1) Сильные стороны и энергия — Благодаря каким талантам я сегодня имею то, что имею? — Что у меня получается легко и что окружающие называют моей «суперсилой»? — Какие действия и события наполняют меня энергией и делают меня счастливым/счастливой? 2) Видение без страха провала — Если бы у меня была стопроцентная гарантия, что цель, которую я выберу, точно ждёт успех — чем бы я занялся/занялась? — Как выглядит бизнес/проект, в котором не нужны сверхусилия, но он стабильно успешен? — Какой будет первый признак, что это направление работает (метрика, событие, результат)? 3) Компромиссы и «нет» — Какой самый большой компромисс сегодня меня сдерживает? — Чему нужно сказать «нет», от чего отказаться, чтобы получить то, что хочу? — Как выглядит минимальное «нет» уже на этой неделе (людям, задачам, привычкам)? 👋 И отдельно мой любимый вопрос: какое одно изменение в моих привычках даст максимальный эффект для достижения остальных целей? А какие вопросы помогают вам определить важное?

Изображение

🔥 19

❤ 14

👏 10

Пост от 10.10.2025 18:44

1 485

Метод второго мозга: когда всё нужное не утекает из головы Привет! У меня такое бывает, что идея прилетает и потом — бац! И я ее уже забыл. И появляется вот это чувство, она была такая сильная, точно та самая... ⠀ Я считаю, что наш мозг не создан быть складом. Он должен быть фабрикой идей. А куда их девать? Недавно наткнулся на такой способ, называется метод второго мозга (Second Brain Method) — система, которую придумал Тиаго Форте. Суть простая: вы перестаёте хранить всё в голове и создаёте цифровую систему памяти — свой внешний мозг. Рассказываю, как это работает: Метод строится на принципе PARA: P — Projects (Проекты): то, над чем вы работаете прямо сейчас. A — Areas (Сферы): то, за что вы несёте постоянную ответственность — семья, здоровье, финансы, команда. R — Resources (Ресурсы): всё, что может пригодиться позже — статьи, цитаты, заметки. A — Archive (Архив): завершённые дела, чтобы не мешались. Просто и гениально: любая заметка, мысль или файл попадает в одну из этих четырёх корзин. Что это даёт: — Голова становится чище. — Нет этого фона «что-то забыл», «надо бы записать», «где была та ссылка». — Решения приходят быстрее. — Появляется чувство контроля. С чего начать: 1. Выберите инструмент (Notion, Evernote, Kaiten, даже Google Docs и обычные заметку подойдут). 2. Создайте 4 папки: Projects / Areas / Resources / Archive. 3. Начните с малого: переносите туда только то, что важно и пригодится. В течение недели экспериментируйте с распределением: что идёт в Projects, а что — в Resources. Делайте еженедельный обзор: пересматривайте, что устарело — архивируйте. Не нужно делать идеальную систему. Главное — чтобы ваш второй мозг был живым. Пусть он растёт вместе с вами. Если у вас есть друг, который постоянно волнуется, что что-то забыл — этот пост для него. А вы не забудьте ему отправить!

Изображение

🔥 30

❤ 17

👍 13

🕊 3

Пост от 08.10.2025 13:08

1 611

🧡 Методология «Важно! Не срочно» — Борис Альхимович на EVENT FOR EVENT Вчера на отраслевом форуме EVENT FOR EVENT основатель REDDAY Борис Альхимович 👋 рассказал о методологии «Важно! Не срочно»: как выбрать по-настоящему важную цель, запустить её и дойти до результата. EVENT FOR EVENT проходит только во второй раз. Для нас как для лидеров индустрии поддержка молодых площадок — часть Эффекта REDDAY. Поэтому помогаем расти и делом, и словами! За один час Борис поделился своим пониманием результата (как в личной стратегии, так и в бизнесе) и несколькими эффективными инструментами, которые участники попробовали прямо во время выступления 💡 По нашим подсчётам, после лекции в зале появилось как минимум 30 новых целей! Уверены, многие из них будут реализованы. А мы пока дальше ушли реализовывать проекты для клиентов. 🔜🔜🔜🔜🔜🔜🔜 #EVENTforEVENT #REDDAYnews #REDDAY

Изображение

❤ 25

👍 10

🔥 9

Пост от 06.10.2025 18:44

2 079

7 вопросов для еженедельного обзора целей Цели — как растения, они любят внимание. Если их не поливать, они превращаются в цели-бабушки и медленно умирают где-то на дне календаря. Чтобы этого не случилось, мы придумали простой ритуал — еженедельный обзор. Всего 10–20 минут и 7 вопросов, которые помогают держать фокус: 1. Что у меня получилось на этой неделе? Неважно, большое или маленькое. Важно понять, что конкретно вне ваших ожиданий. 2. Что не получилось и почему ? Без самобичевания. Просто честно фиксируем: времени не хватило, приоритеты съехали, отвлекли срочные пожары. Находим основную причину - которая стала триггером. Делая это упражение регулярно, вы можете обнаружить, что причина повторяется... 3. Какая цель сейчас для меня №1? Можно хотеть всё и сразу, но ваше энергия ограничена. Фокусируемся на главном. 4. Какие шаги я сделаю на следующей неделе для этой цели? Чем конкретнее, тем лучше. Не «заняться спортом», а «3 раза пробежать по 20 минут». 5. Что я могу делегировать или отложить? Или кто это сделает точно лучше меня? Магия обзора — убрать лишнее. Делегировали → разгрузили голову. 6. Что даст мне энергию? Не только задачи, но и подзарядка. Может, поход в баню, встреча с другом, массаж или 8 часов сна. 7. Как я себя награжу за прогресс? Да, это важно. Маленькая награда фиксирует привычку и дает мотивацию двигаться дальше. Попробуйте задать эти вопросы себе в воскресенье вечером или в понедельник утром. Это как регулярное ТО для вашего двигателя целей: проверяешь масло, подкачиваешь колёса — и едешь дальше без перегрева. 🕊 — если попробуете ввести новую привычку — еженедельный обзор целей

Изображение

🕊 27

❤ 14

🔥 14

👍 8

Пост от 04.10.2025 11:06

1 880

⚡️ Важный несрочный инсайт этой недели Заполненный календарь — верный способ не встретиться с самим собой. #ВН_инсайты

❤ 34

😁 21

💯 16

👍 7

🔥 5

🤔 4

🥴 3

Пост от 01.10.2025 17:11

2 202

До конца года остался 91 день Сегодня календарь показывает 274 день из 365 — это 75,07% года. Осень уже в разгаре, а значит, до финальной прямой осталось три месяца. Где-то цели продвигаются сами собой, где-то вы буксуете, а что-то, возможно, даже забыли внести в календарь. Это нормально — год длинный, энергия не всегда распределяется равномерно. Но именно сейчас хороший момент, чтобы взяться за свои важные несрочные цели. Чтобы было проще — собрали посты прошедшего месяца, которые поддержат вас в движении: — 5 вещей, которые я бы сделал по-другому, если бы начинал бизнес заново (Бизнес-секреты) — Что делать, если перед тобой цель-гора? — Подборка книг, сформировавших меня как предпринимателя — 20 инсайтов за 20 лет семейной жизнь — часть 1 и часть 2 — Стоит ли рассказывать всем о своей цели Отправляйте этот дайджест другу, который тоже хочет закончить год с ощущением, что сделал что-то по-настоящему важное! #процент_года

Изображение

❤ 12

🔥 6

🕊 2

Пост от 30.09.2025 18:47

1 949

Стоит ли рассказывать всем о своей цели? — Стоит! Написал пост о своей цели — и появляется обязательство её выполнить. Сказал — делай. — Не стоит! Расскажешь заранее — и точно не сделаешь. Сглазишь! У меня так уже было несколько раз… Так как правильно? Я не поленился и два часа воскресного утра проинвестировал в изучение этого вопроса. Вот что говорит наука: — Обязательство перед другими действительно усиливает приверженность. Особенно если речь идёт не о мечте, а о конкретных шагах и результатах. В мета-анализе Harkin и соавт. (2016, 138 исследований) показано: мониторинг прогресса и отчётность увеличивают вероятность достижения цели примерно на 27% → исследование (APA) — Но есть и обратная сторона. В исследовании Gollwitzer et al. (2009) выяснилось: когда мы публично делимся только намерением, мозг воспринимает это как «уже сделанный шаг». Возникает ложное чувство прогресса, и вероятность довести цель до конца снижается → обзор (Inc.) Вывод: делиться стоит не намерением, а результатами прогресса. Не «я собираюсь похудеть», а «на этой неделе я сделал 3 тренировки и лёг спать до 23:30 пять раз». Не «я собираюсь бросить пить», а «в эти выходные я сходил с женой на балет, а не в баню с бывшими друзьями». Так цель перестаёт быть красивой декларацией и становится процессом. Главное правило простое: не обещай — показывай прогресс.

Изображение

❤ 32

🔥 20

🕊 18

👍 6

🤔 2

Смотреть все посты

Телеграм канал «Важно ! Не срочно»

Настройки интерфейса