Если речь идет именно о седых волосах, то 👆совет в корне неверный.

На уменьшение седины влияет медь, а вот цинк наоборот истощает запасы меди в организме и может привести к анемии по железу.

Так что если и говорить о витаминах, чтобы остановить седину волос, то это медь. А цинк только ускорит седину.

P.S
Не принимайте большие дозировки минералов и витаминов! Это может ухудшить состояние здоровья.

♥️ Мой личный телеграмм
https://t.me/babeta_80

Про фильмы, книги, интервью и тд

😏 Я бы не доверяла этой 👆женщине. Тк она советует принимать витамин В6 доза которого превышает суточную норму в 10 раз.

От передозировки витамина В6 могут возникнуть серьезные нарушения:

‼️При избыточном потреблении витамина В6 возникает:

🔻Аллергические реакции (крапивница).
🔻Повышение кислотности желудочного сока (обострение гастрита, язвы).
🔻Нарушение циркуляции крови в конечностях.
🔻Онемение конечностей.
🔻Покалывания руки и ног.
🔻Дрожание конечностей.
🔻Снижение чувствительности.

Суточная норма 2 мг !!!
Она 👆говорит надо 25 мг 🤦‍♀️

К тому же, помните, что витаминов группы В достаточно в повседневной еде.

И 25 мг сверху , а то и 50 мг тк эти горе - диетологи обычно советуют утром и вечером - ухудшит ваше состояние 👆

И если вы хотите добавить витаминов В то лучше всего пить комплекс тк в нем дозы минимальные.

Важная добавка для женщин после 35 лет
⠀
👇👇👇
⠀
ДИМ - Восстанавливает гормональный фон женщин, эффективен при эндометриозе, миоме и мастопотии. Применяется при отмене кок.
⠀
☀️ДИМ - содержит вещество дииндолилметан, содержащееся в брокколи и других крестоцветных овощах, но гораздо большей концентрации и с большей степенью усвояемости.
⠀
Принцип действия ДИМ - нормализует метаболизм эстрогенов при эстроген доминирующих состояниях, которые служат причиной распространенных дисбалансов гормонов у женщин.
⠀
Основные действия ДИМ:
⠀
🔻Останавливает рост миом матки
🔻Уменьшает кисты в груди и яичниках
🔻Эффективен при эндометриозе
🔻Снижает симптомы пмс и климакса
⠀
P.S
⠀
Вы можете выбрать бад ДИМ любой производителя, которому вы доверяете.

☀️ДИМ для женского здоровья
https://ozon.ru/t/0q4qNjw

Ну как минимум ничего не изменится а может даже и 1 - 2 кг прибавится от такого смузи 👆можете проверить )))

Норковый жир 🍑 для сочной груди.
⠀
Норковый жир я пью несколько лет и эффект от этого жира для груди я заметила уже через несколько месяцев.
⠀
👌Первый пост о эффекте норкового жира написала пять лет назад, есть в ленте.
⠀
1 чайная ложка в день для того чтобы сохранить сочную и упругую грудь ♥️
⠀
Норковый жир я пью в основном вечером, добавляю в чай (без сахара) или запиваю 1 чайную ложку теплой водой.
⠀
Одной банки хватает примерно на 3 недели.
⠀
Качественный норковый жир без вкуса и запаха, приятного сливочного цвета.
⠀
👇👇👇
Ozon 1164603301
⠀
🍑 Для сочной груди

https://ozon.ru/t/Z2wKQ9Q

ЭФФЕКТИВНАЯ ФОРМА МАГНИЯ ДЛЯ МЕНЯ ♥️
⠀
Я выбрала для себя редкую форму магния - это Магний L - треонат. Он обладает более лучшим усвоением и эффектом для мозга - улучшает кратковременную и долговременную память, а также

⠀👇👇👇

Магний L-треонат
⠀
🔻Снижает стресс и раздражение
🔻Уменьшает тревожность
🔻Уменьшает тягу к сладкому
🔻Снимает мышечные зажимы
🔻Подавляет выброс кортизола
🔻Улучшает сон
⠀
Магний L-треонат — это соль L-треоновой кислоты, прием которой приводит к значительному увеличению концентрации магния в мозге и не дает слабительный эффект.
⠀
Я пью пью его перед сном, чтобы хорошо восстановиться и быть свежей и бодрой с утра.
⠀
Магний L-треонат обладает накопительным действием и пролонгированным эффектом, его действие сохраняется спустя 2 месяца приема. Поэтому я его пью курсами.
⠀

🔆 Магний для мозга
https://ozon.ru/t/X4BnZLD