❄️ Ямальские морозы: что делать, если кожа «прилипла» к холоду? Первая помощь при обморожениях
Ямал — край суровой и прекрасной зимы. Но наши морозы — это не только сказочные пейзажи, но и серьезная проверка на прочность. В -40°C с ветром обморожение можно получить буквально за 15-20 минут.
Важно знать врага в лицо и уметь правильно оказать первую помощь. Запомните этот алгоритм — он может спасти здоровье вам и вашим близким.
Что НЕЛЬЗЯ делать никогда:
1. Растирать снегом! Это главная и опасная ошибка. Кристаллы льда травмируют кожу, заносят инфекцию.
2. Резко согревать (грелка, огонь, горячая вода)! Резкий перепад температур усугубляет повреждение тканей.
3. Растирать спиртом или маслом. Это не помогает на начальном этапе.
4. Вскрывать пузыри.
5. Давать алкоголь «для согрева». Он создает иллюзию тепла, но усиливает потерю тепла организмом.
Правильный алгоритм действий (что НАДО делать):
1. НА МОРОЗЕ:
· Укройтесь от ветра. Зайдите в любое теплое помещение (магазин, подъезд, машину).
· Защитите обмороженное место. Прикройте его сухой повязкой или одеждой, чтобы не травмировать.
· Не снимайте обувь или перчатки на морозе, если они примерзли к коже. Вы можете содрать кожу.
· Медленно и без давления идите в тепло.
2. В ТЕПЛЕ:
· Снимите мокрую/холодную одежду.
· Постепенное согревание — ключевое правило! Оптимально — поместить конечность в воду, температурой сначала 20-25°C, и постепенно (за 20-30 минут) повышать до 37-40°C (теплая, но не горячая).
· Дайте теплое сладкое питье (чай, компот). Это поможет согреться изнутри.
· Наложите сухую стерильную повязку на пораженный участок, между пальцами проложите бинт.
· Укутайте человека в одеяло.
3. Тревожные звоночки — СРОЧНО к врачу (звоните 103 или 112), если:
· Кожа не восстанавливает чувствительность после согревания.
· Появились волдыри (это обморожение 2-й степени и выше!).
· Поражены большие участки (стопа, вся кисть).
· Обморожение у ребенка или пожилого человека.
· Пострадавший сильно дрожит, сонлив, дезориентирован (признаки общего переохлаждения).
Профилактика — наше все:
· Многослойность в одежде: термобелье, флис, мембранная верхняя одежда.
· Свободная обувь на толстой подошве, чтобы не пережимать сосуды.
· Шерстяные носки и варежки (теплее перчаток).
· Не выходите на сильный мороз с влажной кожей.
· Прячьте открытые участки кожи! Бафф на лицо, качественная шапка.
· Двигайтесь, но не переутомляйтесь.
· Отказаться от металлических украшений на морозе.
Автомобилисты Уренгоя 🏎
Предложить новость 📩
Уренгой ЧП в MAX