Телеграм канал «Мудрость Автогена»

Страсть к развлечениям Удивительная болезнь явилась нынче — страсть к развлечениям. Никогда не было такой потребности к развлечениям, как нынче. Это прямой показатель того, что людям нечем стало жить, что они разучились жить серьёзной жизнью: трудом на пользу нуждающимся и внутренней духовной жизнью. И начали скучать! И меняют глубину и содержание духовной жизни на развлечения! Какое безумие! Точно дети, лишённые разума! А между тем развлечение — это уже общественный порок, уже общественная страсть! Св. праведный Иоанн Кронштадтский 🤔#Мудрость_Автогена Мудрость Автогена

Бери ответственность Жизнь состоит из выборов. Иногда проще переложить решения на обстоятельства или других людей, но так ты отдаёшь свою силу. Бери ответственность за каждое «да» и «нет». Даже маленькие решения формируют твою дорогу. Не бойся ошибиться — бояться бездействия хуже. Когда ты понимаешь, что рулишь сам, появляется смелость и уважение к себе. Это и есть взросление. ❤️‍🔥Мудрость Автогена

Сердце добра Далай Лама признавался: Моя религия очень проста. Моя религия — это доброта. Когда человек сводит свои духовные убеждения к милосердию, исчезают барьеры между культурами и мировоззрениями. Добро не нуждается в догмах; оно присутствует в каждом жесте поддержки и уважения. Выбирая доброжелательность, мы строим мосты, а не стены. Лао‑цзы отмечал: Доброта в словах создаёт уверенность. Доброта в мышлении создаёт глубину. Доброта в подаче создаёт любовь. Вежливое слово успокаивает, добрые мысли проникают вглубь человека, а искренний поступок разжигает взаимное чувство. Разные уровни доброты соединяются, формируя гармоничные отношения. Чем больше в наших действиях осмысленности и заботы, тем богаче становится мир. ❤️‍🔥Мудрость Автогена

Отпусти прошлое Мы часто возвращаемся мыслями к старым ошибкам, как будто это может всё изменить. Но прошлое живёт только в твоей голове. Позволь себе сказать: было и прошло. Важно, что ты теперь знаешь и какие выводы сделал. Новые пути открываются, когда ты не тащишь с собой груз вины. Отпуская, ты освобождаешь силы для настоящего и будущего. Прошлое учит, но не определяет тебя. ❤️‍🔥Мудрость Автогена

Утренний настрой Как начинается утро, так и течёт день. Проснись чуть раньше, чтобы встретить рассвет без спешки. Позволь себе тишину. Сделай несколько глубоко осознанных вдохов, выпей воды, выгляни в окно. Отметь, как просыпается мир, и как просыпаешься ты. Этот простой ритуал задаёт тон. Он помогает помнить, что ты управляешь временем, а не время тобой. ❤️‍🔥Мудрость Автогена

Сила поддержки Иногда кажется, что надо справляться в одиночку. Но просьба о помощи — это не слабость, а мужество. Поделись переживанием с другом или близким. Вслушайся в ответ, почувствуй, как легче становится на душе. Другие не всегда решат проблему, но разделят её с тобой. И не забывай сам быть рядом для кого‑то. Тёплые слова и внимание возвращаются к тебе многократно. ❤️‍🔥Мудрость Автогена

Сострадание — основа всей морали. Артур Шопенгауэр ❤️‍🔥Мудрость Автогена