Раньше ее обожала, могла работать без выходных.
Сейчас через силу. Думала, отдохну, станет легче. Стало еще хуже.
Видимо, надо менять профессию.
⠀
😢Налицо профессиональное выгорание, но дело совершенно не в профессии.
Профессия здесь ни при чем.
⠀
❓Тогда кто или что при чем?
⠀
Суть профессионального выгорания в том, что вы выдаете результат и вами довольны клиенты, работодатель, но при этом вы страдаете.
⠀
Люди вокруг не очень понимают, в чем причина, ведь в целом ничего не изменилось.
Для них действительно все осталось по-прежнему, а для вас нет.
⠀
‼️Причина выгорания в том, что вы отдаете, но не получаете.
‼️Нарушился баланс “брать/давать” или его никогда не было.
‼️Эффективность держалась на силе воли, а сейчас вы устали действовать из чувства долга и на волевых.
⠀
Выгорание случается тогда, когда вы изначально не позаботились об условиях или пропустили изменения условий, которые обеспечивают вам реализацию ключевой потребности.
⠀
Ключевая потребность - это состояние, которое дает вам силы, расслабленность и защиту.
Это может быть свобода, интерес, движение и т.д.
⠀
Пример.
Ваша ключевая потребность - движение.
Это значит, что в процессе работы вы должны двигаться, ездить в командировки, встречаться с людьми.
Главное - не сидеть на одном месте.
И, если вас посадят и долго будут держать в замкнутом пространстве без движухи, то вы устанете и выгорите, независимо от профессии.
⠀
Пока не вернете движение, силы и мотивация не вернутся.
⠀
Как узнать свою ключевую ценность?
Самое простое узнать ее с помощью квантовой нумерологии, в матрице есть чёткий ответ.
Но для начала озадачится вопросом и не пытаться всех собак спускать на профессию или нишу.
Ценности можно легко посмотреть в нумерологической матрице по дате рождения, что мы и делаем на программе "Стратегия жизни через числа" (скоро анонсирую старт новой группы).
Ну или воспользоваться разными коучинговыми техниками.