Я нашла новую болезнь, с которой столкнулась я, мои друзья и знакомые.
Эта болезнь приобретает масштабные последствия и колоссально влияет на жизнь и решения, которые мы принимаем.
Человек -существо, постоянно сомневающееся в себе, в своих решениях и отношениях. Когда нам плохо, мы бежим к друзьям и родным за поддержкой и помощью. Но они не могут быть службой поддержки 24/7. И тогда мы ищем альтернативу в виде ИИ. Сливаем туда боль, страх, злость. Думаем, что это саморефлексия такая, а на самом деле ловушка.
Я провела много часов с ИИ, загружала реальные диалоги с родными и близкими. И вот что увидела.
ИИ всегда на твоей стороне. И в этом главная опасность.
1. Он демонизирует любого, кроме тебя. Друг, который не ответил сразу, становится «неуважительным» и использующим тебя. Партнёр манипулятором и абьюзер. Начальник говнюком и токсиком.
2. Аргументы в твою пользу всегда такие убедительные, что критическое мышление выключается, и ты со всеми аргументами согласен.
3. ИИ работает как кривое зеркало: искажает все, потому что твой промт зависит от твоего настроения.
4. Слепая опора на выводы и инструкции от ИИ приводят к тому , что ты теряешь свои социальные связи, заканчиваешь дружбу, которая кажется уже не такой удобной, заканчиваешь отношения, в которых тебя не ценят.
Но реальность сложнее. Друзья не обязаны быть идеальными. Люди имеют право на усталость, на своё мнение, на ошибки.
Как итог складывается ощущение, что вот оно - мои личные границы, ты наконец их отстоял и понял, что такое быть осознанным и взрослым. Но это самообман и новая болезнь.
От которой надо лечиться у психотерапевта. А инструменты чата GPT оставить для задач бизнеса и развлечений.