Каталог каналов Новое Каналы в закладках Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Мониторинг Новое Детальная статистика Анализ аудитории Telegraph-статьи Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки Создать своего бота Продать/Купить канал Монетизация

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «timon_fit 🗣»

timon_fit 🗣
69
2.1K
149
145
2.3K
Личка: t.me/timon_fit
Полезная инфа по тренингу, актуальная форма и положение дел юного пиздюка Тимура
Подписчики
Всего
1 283
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
573
ER
Общий
43.14%
Суточный
29.1%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 5 из 69 постов
Смотреть все посты
Пост от 13.11.2025 17:00
435
0
4
МЕНЯ ИЗБИЛИ И ЗАБРАЛИ МАШИНУ В 2024 я зарабатывал 300к₽, помогая блогерам с трафиком, но под конец года я про#бал проекты и встрял в долги на 3,5 млн ₽ Чтобы не получить пулю в лоб, я отдал свою BMW G20 330i И этот опыт был не зря: — В 2025 я вернулся и начал зарабатывать по 800.000₽ — Слетал в Дубай — Возвращаю машину в гараж и коплю на новую BMW M340i за 6,5 мультов ₽ И для новичков я открыл блог, где делюсь опытом и дарю БЕСПЛАТНЫЙ план выхода на первые 200к₽ за месяц 👇 https://t.me/+nP9aMoFThg1jYTgy
Изображение
🤯 6
3
👍 1
💋 1
Пост от 11.11.2025 17:01
552
11
3
🙏 Отжимания от брусьев с доп. весом 🙏 Решил в рамках ОФП-тренировки (она у меня раз в неделю и не всегда туда входят жимовые мышцы) поделать брусья, тренировки выглядели примерно так: 1.) +32 кг х 15 13 11 2.) +40 кг х 13 11 10 3.) + 50 кг х 9 8 8 4.) + 60 кг х 6 6 6 Делаю не столько с уклоном в стритлифтерскую технику (там свои нюансы по углам, наклону и прочему), сколько в силовом формате, чтобы развить такое качество как ДУРЬ. Общая физическая мощь, скажем так По форме я просто тварь нахуй (зацените), чувствовал себя вчера большим бесполезным куском мяса, кайф. Жру в профицит (не лёгкий, а такой умеренный), пью креатин. Нет смысла колоться даже, когда всё итак чётко внатураху💪
Изображение
Видео/гифка
Видео/гифка
Видео/гифка
8
🏆 7
🍌 1
💋 1
Пост от 10.11.2025 14:06
664
10
0
А ой я вам убрал возможность сообщения писать, починил 👍
10
🔥 3
🍌 2
💋 2
👍 1
Пост от 10.11.2025 13:16
700
12
5
194 / 104 / 20
Видео/гифка
💋 14
12
🍌 3
👍 2
Пост от 20.10.2025 16:32
606
29
2
Актуальная форма на оценку:
Видео/гифка
🔥 13
🤯 4
💋 4
2
😁 2
Смотреть все посты