Телеграм канал «БалансиЙога | Йога»

🧘 Невероятная подготовка Только посмотрите, с какой легкостью она выполнила такой сложный трюк😱 💭А знаете что? Бросьте себе вызов: преодолейте границы и станьте сильнее! Пусть даже такой трюк вам покажется смешным🔥 @БалансиЙога

Закрытый канал, где косметику можно купить по выгодным ценам, дешевле не найдете, сама проверяла👌 и делюсь с вами. ⚫️Опт и розница. ⚫️Все в наличии. ⚫️Доставка удобным способом. ⚫️Проверенный поставщик. Только 100 мест💥 потом ссылку удалю⚫️ https://t.me/+Ke1TajzDjiwxMDdi Подпишись сейчас и получи доступ к эксклюзивным акциям.

🧘 Определение йоги Разумеется, в познании йоги человек сталкивается со многими трудностями. Но именно они делают человека крепче духом и ведут к познанию. Отсюда хочется сказать, что йога - это дисциплина, позволяющая продолжать практику даже в сложные моменты, не бросая начатое, что отражает философскую основу йоги как пути к управлению умом и сознанием💭 @БалансиЙога

🧘 Позитив стойки Стойка на руках — достаточно травмоопасный гимнастический элемент. Но посмотрите, как легко ее можно выполнять. Ощущение, будто вы пушинка пух🪶 В одном будьте уверены точно: при правильном подходе и соблюдении техники безопасности упражнение оказывает на организм исключительно положительный эффект💛 @БалансиЙога

🧘‍♀️ Бесплатный доступ к секретам йоги от эксперта с 17-летним опытом и шанс выиграть участие в курсе! 🎁 Наша давняя знакомая — эксперт по восстановительной йоге и йогатерапии Анна Курманова по старой дружбе подготовила для подписчиков нашего канала особенный подарок: бесплатное место на её авторском курсе «Основы йоги 5 в 1», который стартует уже 3 сентября. 🌿 А для первых 100 подписчиков её образовательного бота Анна также приготовила три бонуса: 1️⃣ Памятка для занятий йогой – важные советы перед каждой практикой 2️⃣ Аудио-практика Шавасана для глубокого расслабления 3️⃣ Видео с дыхательными упражнениями для энергии и концентрации ✨ Переходите по ссылке, получайте подарки и участвуйте в конкурсе — возможно, именно вы станете обладателем бесплатного места на курсе! 🙏💛 Доступ: https://t.me/osnovy_yogi_bot?start=dl-1755161628008ef1dc9399

🧘 Баддха конасана Техника выполнения представлена на видео, поэтому разберем популярные ошибки в позе связанного угла🍂 🍂стопы расположены слишком далеко от таза 🍂спина скругляется 🍂шея зажата 🍂нет единой линии вытяжения от тазовых костей до макушки 🍂огоньки с тех, кто практиковал эту асану @БалансиЙога