Инструменты
Отслеживание
Анализ аудитории
Telegraph-статьи
Детальная статистика
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Чат Telemetr
Полезные сервисы
Защита от накрутки
Телеграм канал «АМ-АМ-АМ»

0
0
0
0
0
😋 АМ-АМ-АМ — канал о вкусной жизни!!
● Простые рецепты разных Стран 🪗
● Лайфхаки 🥂
● Кулинарные Ээээксперимент :)🧯
● Каждый день по 5 новых рецептов.
🥘🍲🍳🥗🥞
Реклама: @LangeDS
● Простые рецепты разных Стран 🪗
● Лайфхаки 🥂
● Кулинарные Ээээксперимент :)🧯
● Каждый день по 5 новых рецептов.
🥘🍲🍳🥗🥞
Реклама: @LangeDS
Подписчики
Всего
164
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
0
Динамика публикаций

Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов

Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам

Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили

Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура

Показано 7 из 0 постов
Смотреть все посты
Пост от 09.04.2025 13:32
1
0
0

АМ-АМ-АМ
164
0
0%
🥗 ЯИЧНЫЙ САЛАТ С ЯБЛОКОМ И ГОРЧИЦЕЙ 🍏
⚡️ Просто, сытно и очень вкусно! Идеальный вариант для завтрака, перекуса или лёгкого ужина.
🍽 ИНГРЕДИЕНТЫ:
🌸 6 варёных яиц
🌸 4-5 ст.л. майонеза (с горкой)
🌸 0,5 ст.л. горчицы
🌸 1-2 небольших яблока
(лучше кисло-сладких)
🌸 Соль, перец по вкусу
🌸 Зелёный лук для подачи
👩🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1️⃣ Яйца мелко нарежьте или разомните вилкой.
2️⃣ Яблоки очистите от кожуры, удалите сердцевину и нарежьте мелкими кубиками.
3️⃣ Смешайте яйца и яблоки в миске, добавьте майонез, горчицу, соль и перец. Аккуратно перемешайте.
4️⃣ Перед подачей посыпьте зелёным луком для свежести и аромата.
🍽 ПОДАВАЙТЕ:
⏺ На хрустящих тостах
⏺ С листьями салата
⏺ Как начинку для лаваша или бутербродов
🔥 Совет: Для пикантности можно добавить немного копчёной паприки или укропа.
📸 Пробовали такой салат? Делитесь фото в комментариях! Ставьте ❤️, если любите простые и вкусные рецепты.
#Амамам #Рецепты #Салат #ЯичныйСалат #Завтрак #БыстроВкусно #ВсегдаВкусно
Пост от 09.04.2025 10:33
1
0
0

АМ-АМ-АМ
164
0
0%
🥪 СЭНДВИЧ «ЦЕЗАРЬ» С КУРИЦЕЙ 🥗
🟡 Настоящий ресторанный вкус у вас дома! Хрустящая чиабатта, сочная курочка, свежий салат и ароматная заправка – идеальный обед или ужин!
😋 ИНГРЕДИЕНТЫ:
🟢Хлеб чиабатта
🟢Куриные котлеты
🟢Салат ромэн
🟢Пармезан (тёртый)
🟢4 ст.л. размягч. сливочного масла
🟢Итальянские приправы
🟢Соль и перец по вкусу
🟢Панировочные сухари (по желанию, для хруста)
👨🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1️⃣ ХЛЕБ: Смешайте масло с итальянскими приправами, солью и перцем. Намажьте на обе половинки чиабатты и подрумяньте в духовке (1-2 минуты).
2️⃣ СБОРКА: На хрустящий хлеб выложите нарезанные куриные котлеты, полейте заправкой «Цезарь», добавьте салат и обильно посыпьте пармезаном.
🥣 ЗАПРАВКА «ЦЕЗАРЬ »:
🟢2 яичных желтка
🟢4 анчоуса
🟢1 ч.л. дижонской горчицы
🟢1 зубчик чеснока (тёртый)
🟢Сок и цедра ½ лимона
🟢¼ стакана пармезана
🟢½ стакана оливкового масла
🟢Соль, перец по вкусу
🏆 КАК СДЕЛАТЬ:
1️⃣ Взбейте желтки, анчоусы, горчицу, чеснок, лимонный сок и цедру блендером.
2️⃣ Медленно вливайте масло, пока соус не загустеет.
3️⃣ Добавьте пармезан, приправьте по вкусу.
❤️🔥 Совет: Для пикантности можно добавить каплю вустерского соуса!
📸 Покажите ваши сэндвичи в комментариях! Ставьте ❤️, если любите «Цезарь», и сохраняйте рецепт :)
#Рецепты #Сэндвич #Цезарь #Курица #Вкусно #Еда
Пост от 09.04.2025 06:55
1
0
0

АМ-АМ-АМ
164
0
0%
🔥 ХРУСТЯЩИЕ КАРТОФЕЛЬНЫЕ ШАРИКИ 😀
🙂 Идеальная хрустящая закуска к любому столу! Просто, вкусно и очень аппетитно!
🍽 ИНГРЕДИЕНТЫ:
⏺ 4 картофелины
⏺ 3 ст.л. кукурузного крахмала
⏺ 1/2 ч.л. соли
⏺ 1/2 ч.л. бульонного порошка
⏺ 1/2 ч.л. перца
⏺ Листья сельдерея (для подачи)
👨🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1⃣ Картофель: Отварите картофель до готовности, разомните в пюре.
2⃣ Замес: Добавьте крахмал, соль, бульонный порошок и перец. Тщательно перемешайте.
3⃣ Формовка: Сформируйте небольшие шарики.
4⃣ Обжарка: Обжарьте в масле до золотистой хрустящей корочки.
🔹 Подача: Украсьте листьями сельдерея.
😍 Хрустите с удовольствием! Отлично сочетается с соусами или как самостоятельная закуска.
😀 Понравился рецепт? Ставьте ❤️ и сохраняйте в закладки!
#Амамам #Рецепты #Закуски #Картофель #Вкусно #Хрустяшки
Пост от 08.04.2025 18:33
1
0
0

АМ-АМ-АМ
164
0
0%
🍕 ДОМАШНЯЯ ПИЦЦА
Просто, вкусно, по-настоящему!
Идеальное тесто и сочная начинка — ваш кусочек Италии на кухне! Готовим вместе? ❤️🔥
😀 Основа:
🔴 Сахар — 1 ч.л
🔵 Соль — 1/2 ч.л
⏺ Дрожжи — 7 г
📍 Тёплая вода — 250 мл
🔵 Мука — 450 г
⏺ Масло растительное — 2-3 ст.л
😀 Начинка:
🔴 Томат паста + майонез — по 1 ст.л
📍 Сыр — 150 г
⏺ Колбаса — 200 г
🔵 Помидоры — 3-4 шт
🔴 Перец болгарский — 1-2 шт
📍 Приправа для пиццы — щедро!
🍳 Как готовить:
1️⃣ Замесите тесто, дайте ему подойти 30-60 минут в тепле.
2️⃣ Смешайте пасту с майонезом, нарежьте начинку.
3️⃣ Раскатайте основу, соберите пиццу и выпекайте при 180-200°C до румяной корочки.
💡 Секретный ингредиент: Добавьте ложку мёда в тесто для лёгкой карамельной нотки!
📸 Покажите вашу пиццу в комментариях! Кто сделает с двойной порцией сыра? 😉
#ДомашняяПицца #РецептДня #АмАмАм_Готовит
Пост от 08.04.2025 16:05
1
0
0

АМ-АМ-АМ
164
0
0%
🍕 Пицца + 10 000 шагов = Идеальный вечер!
🆒 👍Ситуация: вечер, хочется пиццы, но в голове голос: "Мы же на правильном питании!" 🌿
❗️ Решение гениально просто:
— Давай не закажем, а сходим за пиццей пешком!
Теперь это не просто ужин, а целое приключение: свежий воздух, приятная прогулка и чувство полного оправдания перед вкуснейшим кусочком. 🙂
☺️ Вывод: если очень хочется пиццы — просто "заработайте" её шагами!
🍕 А вы как "договариваетесь" со своей совестью, когда хочется вкусненького? Делитесь в комментариях! 👇
❤️🔥 🌟🌟🌟🌟🌟🌟
Новый рецепт пиццы — такой сочной и аппетитной, что даже строгие диеты дрогнут! ✨
Оставайтесь на связи — будет вкусно, быстро и с секретным ингредиентом! 😀
✖️P.s. Секретный рецепт ✖️
Пиццы опубликуем в 18:30 (по мск) Успейте увидеть первыми 👍
#ПиццаБезУгрызений #ВкусноИПолезно #АмАмАм
Пост от 08.04.2025 13:02
1
0
0

АМ-АМ-АМ
164
0
0%
🔥ЗАПЕЧЁННЫЕ КОЛБАСКИ С АРОМАТНЫМИ ПРЯНОСТЯМИ 🌭
🖥 ИНГРЕДИЕНТЫ:
🌭500 г колбасы
🧅3 луковицы
🧈3 ст.л. топлёного масла
🍯1 ст.л. французской горчицы
🧂½ ч.л. соли
🌶️½ ч.л. чёрного перца
📛1 ч.л. сладкой паприки
🌿1 ст.л. майорана
🥢 1-2 ч.л. соевого соуса
🔣ШАГИ ПРИГОТОВЛЕНИЯ🔣
1️⃣ Подготовка:
🟢Колбасу нарезаем крупными кусками (3-4 см).
🟠Лук шинкуем полукольцами.
2️⃣ Маринад:
🟢В миске смешиваем 2 ст.л. топлёного масла, горчицу, соль, перец, паприку, майоран и соевый соус.
🟠Обваливаем колбаски в маринаде и оставляем на 15 минут.
3️⃣ Запекание:
🟢В форму для запекания выкладываем лук, поливаем 1 ст.л. топлёного масла.
🟠Сверху кладём колбаски вместе с маринадом.
🟢Накрываем фольгой и отправляем в разогретую до 190°C духовку на 35 минут.
🟠Затем снимаем фольгу и запекаем ещё 25 минут до румяной корочки.
🧑🍳 СОВЕТЫ ОТ ПОВАРА:
✔️ Идеальный гарнир: картофельное пюре, гречка или свежий хлеб.
✅ Добавьте овощи: можно запекать с болгарским перцем или грибами.
‼️ Острота: если любите поострее – добавьте щепотку чили.
❤️ПОДАЧА:
Подавайте горячими, посыпав свежей зеленью (петрушка, укроп). Отлично сочетается с хрустящим багетом и пивом! 🍺
Сохраняйте рецепт, пробуйте и делитесь впечатлениями! 📌😋
#Амамам #МяснойРай 😍
#АроматныеКолбаски 🌭✨
#ДуховкаТворитЧудеса 🔥
#ВсегдаВкусно 😋
Пост от 08.04.2025 10:06
1
0
0

АМ-АМ-АМ
164
0
0%
СЫРНЫЕ ЛЕПЁШКИ ОТ ТАЯ 🧀🔥
📝 ИНГРЕДИЕНТЫ:
🔴 Мука - 250 г (просеиваем для воздушности!)
🔘 Разрыхлитель - 1 ч.л. )
🔘 Соль - 0,5 ч.л. (для яркого вкуса)
🟣 Йогурт - 120 г (нежность в каждом кусочке)
🟡 Молоко - 120 мл
🔘 Зелёный лук - пучок (для свежести и хруста)
🔴 Сыр - 150 г (чем больше, тем лучше! 🧀)
🟣 Яйцо - 1 шт. (для золотистой корочки)
✅ ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ:
1️⃣ Смешиваем сухие ингредиенты: муку, разрыхлитель и соль. Просеиваем для пушистости! ✨
2️⃣ Добавляем натёртый сыр и мелко нарезанный зелёный лук. Перемешиваем.
3️⃣ Вливаем йогурт и молоко, замешиваем мягкое тесто. Оно должно быть эластичным, но не липнуть к рукам!
4️⃣ Раскатываем тесто в пласт толщиной 1 см и нарезаем на треугольники (или любые другие фигуры — дайте волю фантазии!).
5️⃣ Смазываем каждую лепёшку взбитым яйцом для аппетитной корочки.
6️⃣ Выпекаем при 180°C около 25 минут до золотистого цвета. Аромат будет стоять — соседи обзавидуются! 😼
СОВЕТ ОТ ТАЯ:
➡️ "Подавайте лепёшки тёплыми со сметаной или вашим любимым соусом. Идеально к чаю или как закуска к супу!"
ЖДУ ВАШИХ ФОТО И ОТЗЫВОВ! 📸👇
🔥 — "Тая, ты испекла шедевр!"
🧀 — "Сырно, хрустно, вкусно!"
😋 — "Пальчики оближешь!"
ВАШ ШЕФ-ПУШИСТИК ТАЙ 😽❤️
#Амамам #СырныеОбъятия 🧀💖 #ХрустящееСчастье 😋🔥 #РецептОтТая 😼📜 #ВкусноКакВДетстве 👶🍪 #ПечёмСЛюбовью 💫