В основе любой неопределенности лежит страх.
Все люди в своей жизни не раз испытывали беспокойство, тревожность, не всегда осознавая, что ранит их именно она – неопределенность. Неуверенность. Страх. Некоторых он просто преследует, превращаясь в огромную проблему.
Разъедающее душу и тело чувство неопределенности сделает свое черное дело, выливаясь в неврозы, панические атаки, развитие разных фобий.
Сейчас бич современности - это фоновая тревожность и стремление к контролю.
Откуда же берутся такие перманентно паникующие люди, как они формируются?
Их делают родители, и они происходят из детей, у которых слишком много свобод. Которых не ограничивали. Слишком много свобод (то есть недостаток ограничений для ребенка) оборачивается на другом конце качелей наплевательством на него.
Это одна из неочевидных причин.
Максимум свободы = дефицит опеки. Иди, куда хочешь, убивайся там – но не прибегай потом и не реви.
Такое воспитание по мнению родителей формирует формирует ответственность.
Но и сухость, как следствие недостаточности любви. Недолюбили. Недообнимали. Недоплакала на груди мамы.
У них, как правило, проблемы по левой стороне тела.
Такой человек не умеет отдыхать. Он – как загнанная лошадь. Ему кажется, что если он остановится, мир рухнет. И останавливают его, как правило, тяжелые болезни, которые он сам себе наработал.
Что же делать, чтобы не довести себя до инфаркта, инсульта, рака? Перестать беспокоиться и начать жить!
Как? - Проживать опасные состояния заранее, т.е заранее побыть в состоянии безопасной неопределенности. Для чего нужно просто растопить лед в районе грудной клетки.
Не поняли?
А это и невозможно объяснить словами. Понять это нельзя. Это можно только почувствовать.
У нас в практиках есть такое понятие - оргазм сердца, в состояние уязвимости, максимальной открытости, без защит рождается красивое чувство любви в полнейшем принятии и сдаче. Вот тогда и случается точка невозврата, это невозможно развидеть или забыть, это эталонное целостное состояния и знания себя как тела, личности и души.
Напишите, кто проживал такой трансцендентный опыт, как это было для вас?
Я как раз и учу любить и «тревожиться навстречу страху» – переживать ненужное безопасно и произвольно. Чтобы в реальной боевой ситуации то, что вам не нужно, в вас не сидело.
И вы могли идти по жизни, широко расправив плечи, с полным принятием и ощущением себя СОЗДАТЕЛЕМ, ИСТОЧНИКОМ а не жертвой обстоятельств.