Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Тарифы
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Т—Ж Стакан воды»

Т—Ж Стакан воды
6.2K
0
609
560
45.5K
Помогаем родителям сохранить рассудок и бюджет. С любовью by @t_jrnl

Заявление в Роскомнадзор № 4949183349

Мы в ВК: vk.com/t_dety
Подписчики
Всего
13 008
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
1 696
ER
Общий
13.04%
Суточный
3.11%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 6 195 постов
Смотреть все посты
Пост от 07.09.2026 15:55
100
0
2
Когда у меня беговая тренировка на полтора-два часа, я предупреждаю мужа, и он сидит с дочкой весь вечер. Если он не может, я беру ее с собой на стадион. Выдаю ей доступ к воде и вкусняшкам, а сама нарезаю круги.

Поначалу дочь говорит, что ей нечем заняться, и требует внимания. Обычно я отвечаю на ее жалобы фразой «Ну посиди поскучай, я не могу сейчас помочь». Через 15 секунд она находит себе интересное дело минимум на час.

Катя работает в офисе пять дней в неделю, растит дочку и старается регулярно заниматься физической активностью.

Чтобы эффективно распоряжаться временем, она практикует беговой комьютинг — бег на работу или с работы, — а силовые упражнения выполняет дома.

🙂 Вот как проходят ее тренировки:
https://t-j.ru/d-tg/dnevnik-trenirovok-office-beg
🔥 6
2
👀 2
Пост от 07.09.2026 10:25
157
0
1
😮 Выяснили, вправе ли учителя требовать забирать ребенка из школы и с какого возраста он может ходить туда сам.
🤔 5
3
👀 3
Пост от 06.09.2026 11:20
64
0
2
❤️‍🩹 Обсуждаем, как быть подростку, если сложно общаться с отцом.
🕊 3
💔 3
😢 2
Пост от 05.09.2026 11:59
159
0
2
👶 Что можно связать для малыша?

Плед, пинетки и даже люльку!

Собрали 10 вариантов: https://t-j.ru/d-tg/baby-crochet
Пост от 04.09.2026 15:40
311
0
1
😮 Сколько дополнительных выходных дней могут взять родители детей с инвалидностью?

4️⃣ дополнительных оплачиваемых выходных дня каждый календарный месяц — всего получается 48 в год.

Эти дни вправе взять один из родителей или они могут разделить их между собой по своему усмотрению. Например, в одном месяце выходные берет только мама, в другом — только папа. Или каждый родитель берет по два дополнительных выходных каждый месяц.

Рассказываем, как все устроено:
https://t-j.ru/d-tg/dop-vyhodnye
👀 4
3
🤔 1
💔 1
Пост от 04.09.2026 10:25
112
0
2
Агентство RAEX опубликовало 12-й рейтинг лучших школ России.

Оно традиционно составило два списка на 300 и 500 позиций — по конкурентоспособности и по масштабу подготовки.

В первом рейтинге школы ранжированы по доле выпускников, которые поступили в лучшие университеты страны, а во втором — по количеству таких учеников без привязки к общей численности.

🩷 Стакан воды в ВК
Пост от 03.09.2026 15:55
183
0
3
Вместе с психологом обсуждаем, почему возможна вражда между сиблингами и как себе помочь: https://t-j.ru/d-tg/dear-therapist-abiuz-ot-starshei-sestry

А здесь советы для родителей, как не допустить такого.
😢 4
💔 3
👀 3
Смотреть все посты