Каталог каналов Каналы в закладках Новинка Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Т—Ж Стакан воды»

Т—Ж Стакан воды
5.6K
0
434
398
48.6K
Помогаем родителям сохранить рассудок и бюджет. С любовью by @t_jrnl

Заявление в Роскомнадзор № 4949183349

Мы в ВК: vk.com/t_dety
Подписчики
Всего
12 854
Сегодня
-4
Просмотров на пост
Всего
773
ER
Общий
5.65%
Суточный
4%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 5 635 постов
Смотреть все посты
Пост от 04.04.2026 11:40
424
1
4
Полина выросла в любящей семье, где было много поддержки и много контроля.

👵 Школа
Мама резко высказывалась обо всех вокруг: не та национальность, речь, одежда, образ мышления. Ее позиция звучала так уверенно, что я принимала ее за свое личное мнение. При этом мама критиковала и меня тоже — хотя и не так часто. Например, говорила, что у меня не лучшие папины гены, и называла растяпой.

🙂 Университет
Я выбрала социологию и уехала в Москву. Там впервые почувствовала, что значит быть самостоятельной. Жила в общежитии, сама готовила, убирала и решала свои проблемы. Например, прикрепилась к поликлинике и искала первую подработку. Это приносило удовольствие, будто я наконец стала свободной и избавилась от постоянного страха критики по поводу и без.

👩‍🏫 Работа
После университета я вернулась в Пензу. Мама может встретить меня с порога и сказать, что новая одежда — ужас, уродство, что «стыдно в этом выйти». Такие слова ранят и портят настроение. Когда я ухожу на встречу с подругами или в клуб, мама не спит: звонит всю ночь, переживает. Недавно позвонила в четыре утра — я не ответила, а потом долго себя винила.

После учебы в Москве Полина вернулась домой, где работает по профессии, одобренной мамой, и страдает от родительского контроля:
https://t-j.ru/d-tg/vnutrennij-barometr-mama
💔 7
👀 6
🕊 4
🤬 2
Пост от 03.04.2026 15:45
624
0
1
😫 «Вдруг это не мой ребенок?»

😒 «Не можешь одна содержать? Отдай отцу»

😱 «Развелась? Теперь сама»

Вместе с читателями обсуждаем, так ли страшна обязанность платить алименты, как о ней порой говорят:
https://t-j.ru/d-tg/alimentnoe-rabstvo-opinion

💛 Стакан воды в ВК
Изображение
7
🔥 5
🤬 4
🤔 1
Пост от 03.04.2026 10:20
694
0
2
Алексей с женой никак не могли решиться на покупку квартиры. Они долго изучали варианты и даже чуть было не вышли на сделку, но не сложилось.

👶 Зато появление нового члена семьи помогло ускорить процесс:
https://t-j.ru/d-tg/faster-faster
Изображение
6
🤔 6
👍 5
Пост от 02.04.2026 16:05
727
0
10
😢
Мое психологическое состояние в детстве никого не интересовало — чего я боюсь, чего не хочу. Что купили, то надела. Чаще всего это были ношеные вещи либо купленные на развале. Сейчас у сына одних кроссовок пять пар.
У меня не было кружков, потому что у матери не хватало денег и времени. Никуда мы не ездили. Никто не думал о том, хочу ли я свой угол, игрушку или ходить на танцы.

😮
Меня трехлетнюю закрывали дома — места в детсаду не было, — но я в форточку вылезала и с бидончиком шла к мамке на работу на стройку, приносила воду и квас. Вообще удивительно, что я выжила. Да, это сделало меня более самостоятельной, но как-то тревожно за себя маленькую.

🫤
Мы были предоставлены сами себе, с пяти лет гуляли во дворе без присмотра, бегали по заброшкам, через дороги — это приводило к множеству трагедий. До школы тоже никто не провожал и не встречал. В наши дни такие встречи вменяются в обязанности родителей, как и походы с детьми по кружкам.

Кажется, наши мамы, папы, бабушки и дедушки были более спокойными родителями. Жили без мобильных телефонов и не сходили с ума, когда дети сами гуляли на улице.

Читатели предположили, почему раньше у взрослых было меньше тревог и переживаний:
https://t-j.ru/d-tg/bez-trevog
Изображение
11
🤔 6
💯 4
💔 1
Пост от 02.04.2026 10:25
634
0
9
Привет! Это Полина Калмыкова — шеф Детской редакции.

Обычно я пишу письмо с лучшими статьями месяца, но в День распространения информации о проблеме аутизма решила сделать этот текст чуть более личным.

Я тоже воспитываю ребенка с аутизмом, поэтому в первую очередь хочу поддержать родителей, которые оказались в такой же ситуации. Пожалуйста, заботьтесь о себе и помните: вы лучший родитель для своего ребенка и делаете достаточно. Не забывайте отдыхать и выдыхать. В воспитании ребенка с нейроотличиями много сложностей, и они будут возникать регулярно, поэтому важно беречь себя и вовремя восстанавливать силы. Помните, что вы не одни, и не бойтесь просить о помощи: вокруг много других мам и пап, которые вас понимают, и много людей, готовых вас поддержать.

🩷Кстати о поддержке: расскажу, где можно ее найти.

💻 До 10 апреля открыта регистрация на курс «Ау» фонда «Антон тут рядом»: эксперты расскажут о современном представлении об аутизме и доказательных методиках помощи ребенку.

😢 С решениями сложных прикладных вопросов помогут в родительских приемных: фонда «Антон тут рядом» или региональной общественной организации «Контакт».

😌 Поделиться своей историей, тревогами и переживаниями с другими читателями можно в нашей анкете «Дети с особенностями развития».

🥰 Научится методикам самопомощи, если чувствуете, что силы на исходе, можно на нашем курсе «Как победить выгорание».

💙 Вот еще несколько наших статей, которые помогут разобраться в том, что такое аутизм и как с ним жить:

🔵Странные игры и узость интересов: 13 признаков, что у ребенка может быть аутизм
🔵«Если ребенок иначе устроен, система координат рушится»: психиатр — о детях с аутизмом
🔵Что такое расши­ренный фенотип аутизма и как он проявляется
🔵Как диагностируют аутизм у детей и нужна ли​ для этого госпитализация?
🔵«Руки опускаются»: как принять аутизм ребенка
🔵8 методов коррекции при нарушениях речи и аутизме, на которые не стоит тратить деньги
🔵Как дети с особенностями развития учатся в обычных школах
🔵«Денег на тьютора нет»: 5 частых про­блем, с которыми сталкива­ются семьи детей с ОВЗ ​в школе
🔵«Чистая квантовая физика»: как я воспитываю ребенка с аутизмом
🔵Как я узнала о своем расстройстве аутистического спектра и это изменило мою жизнь к лучшему

Давайте распространять проверенную информацию о том, что такое аутизм, вместе — делитесь этим материалом со всеми, кому он может быть интересен и полезен.

До встречи через месяц!
Изображение
13
🕊 7
👍 5
Пост от 01.04.2026 15:45
651
0
5
Как показывают опросы, от 67 до 89% российских родителей дают детям деньги на карманные расходы.

При этом взрослые часто замечают, что дети редко распоряжаются собственными финансами рационально.

Рассказываем, почему так происходит и что с этим делать: https://t-j.ru/d-tg/rocket-science

💛 Стакан воды в ВК
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
6
🤩 5
💯 4
Пост от 01.04.2026 10:20
645
0
6
😀 Максим Беденко, папа четырехлетнего Радомира
У нашего сына Радомира спина бифида максимальной сложности, у него нет чувствительности ниже пупка. Но это не мешает ему путешествовать уже с восьми месяцев. Несмотря на все трудности, мы выбрали стратегию подстраивать ребенка под наш образ жизни, а не наоборот. Во-первых, потому, что мы сами хотим путешествовать, это наша семейная активность. А во-вторых, нам важно дать Радомиру ощущение разнообразия, пока у нас есть силы.

🥱☺️ Лилия и Руслан Галины, родители восьмилетнего Арслана
Арслану сейчас восемь, у него миодистрофия Дюшенна — редкое генетические заболевание, которое проявляется прогрессирующей слабостью и атрофией мышц. Пару лет назад мы втроем поднимались на скалу Салавата. Руслан на протезах, а я надела на спину слинг, посадила туда Арслана и пошла. Сын обнимал меня за плечи и прямо в ухо все комментировал: «Вау, смотри, там кто-то летит! Смотри, какие интересные корни у дерева. Смотри, какой интересный камень». Впечатлений было очень много.

Детство ребят с инвалидностью часто проходит в больничных стенах, а не на игровых площадках со сверстниками. Поэтому для многих поездки — значимая часть жизни, которая позволяет наконец почувствовать себя не пациентом, а исследователем.

Поговорили с родителями детей с двигательными нарушениями, чтобы узнать, как они путешествуют, с какими трудностями сталкиваются и как их преодолевают:
https://t-j.ru/d-tg/aktivniy-obraz-zhizni
❤‍🔥 21
💔 18
🕊 6
😁 1
Смотреть все посты