Телеграм канал «НЕМАЛЫШЕВА»

Чума в новостях 2026 года. Звучит как ошибка в календаре - но эту историю стоит прочитать внимательно.

Когда я увидел сообщения из Иркутской области, первым делом стал проверять источники. Слово «чума» мгновенно вызывает картины средневековых эпидемий. Но что известно сейчас?
По данным СМИ, в ночь на 2 октября в Шелеховской районной больнице умерла 28-летняя сотрудница противочумного института. Издания сообщают о возможной лёгочной форме чумы. Версия о заражении после разбитой лабораторной пробирки пока официально не подтверждена.

Здесь важная оговорка: власти Иркутской области публично говорят о подозрении на особо опасную инфекцию, не называя диагноз. Глава Бурятии сначала написал о смерти от чумы, затем изменил формулировку на «возможно, погибла от чумы». Поэтому выдавать диагноз за окончательно подтверждённый я бы пока не стал.
Часть больницы перевели на карантин. По некоторым сведениям, выявили 197 контактных лиц, 189 госпитализировали для наблюдения. Контактный человек - не значит заболевший. По официальному сообщению от 2 октября, у выявленных контактных нет признаков болезни, результаты анализов отрицательные.

А теперь то, что важно понимать о самой инфекции.
Чума никуда не исчезла. Её вызывает бактерия Yersinia pestis, которая сохраняется в природных очагах, связанных с животными и блохами. Лёгочная форма может передаваться между людьми через респираторные частицы. Без лечения она способна развиваться стремительно и закончиться смертью. При своевременной диагностике и начале лечения антибиотики эффективны. Именно поэтому изоляция и наблюдение контактов так важны.

Меня в этой истории тревожит разрыв между громкими заголовками и точностью доступной информации. Пока остаются вопросы: какой диагноз подтверждён лабораторно, как произошло заражение и чем закончится наблюдение контактов.
Серьёзность ситуации требует ясных ответов. А число людей под наблюдением само по себе ещё не доказывает начало эпидемии.

📎 Официальное сообщение местных властей
📎 ВОЗ: что известно о чуме

Перешлите тому, кто уже прислал вам заголовок про «сотни заболевших»: сотни контактных и сотни заболевших - разные вещи.
Информация проверена 3 октября 2026 года.

🏥 Немалышева — наука о здоровье без мифов

Подписаться | Голосовать за канал

Иногда сердце подаёт сигнал там, где его совсем не ждёшь. Например - на веках.

Наверняка вы встречали людей с небольшими желтоватыми бляшками возле глаз. Они называются ксантелазмами - это, на самом деле, отложения холестерина под кожей.
Обычно на них смотрят как на косметическую проблему: мешают - удалил, не мешают - живи дальше.
Но я наткнулся на исследование Стэнфорда, после которого относиться к ним только как к косметике уже сложнее.
Учёные сравнили 17 925 человек с ксантелазмами с такой же по размеру группой людей без них. Причём группы постарались максимально уравнять по другим факторам риска. И вот что получилось.

Через год после начала наблюдения:

инфаркт произошёл у 1,00% людей с ксантелазмами против 0,35% без них;
инсульт - у 0,95% против 0,30%;
транзиторная ишемическая атака - у 0,60% против 0,19%.
То есть относительный риск некоторых сердечно-сосудистых событий оказался примерно в 2–3 раза выше.
И это не исчезло через несколько лет. Повышенный риск сохранялся и через 5, и через 10 лет.
Есть ещё одна любопытная деталь. Ксантелазмы бывают не только у людей с явно повышенным холестерином. Поэтому сама такая бляшка может оказаться видимым маркером сердечно-сосудистого риска, даже когда человек чувствует себя совершенно нормально.


Я бы воспринимал это так: организм иногда оставляет на поверхности подсказки о том, что происходит внутри. И некоторые из них, возможно, стоит не просто удалять у косметолога, а обсуждать с врачом в контексте общего сердечно-сосудистого риска.

📎 Исследование: Atherosclerosis, 2026
🔗 Оригинальная публикация в PubMed

Перешлите этот пост человеку, у которого вы замечали такие жёлтые бляшки возле глаз. Возможно, он до сих пор считает их исключительно косметическим дефектом.

⚕️ Это не медицинская рекомендация. Перед принятием решений проконсультируйтесь с врачом.

🏥 Немалышева — наука о здоровье без мифов

Подписаться | Голосовать за канал

🥩 🤩В мясе есть сахар. И учёные подозревают, что он может быть связан с диабетом.

Когда я прочитал этот заголовок, первая мысль была: «Теперь и к стейку претензии из-за сахара?» Но речь о молекуле, совсем не похожей по своей роли на сахар из сахарницы.

Она называется Neu5Gc. Большинство млекопитающих её производят, а человек - нет. Однако она может попадать в наши ткани с пищей, прежде всего с красным мясом. Иммунная система распознаёт её как чужую.
Отсюда гипотеза: такая встреча может поддерживать хроническое воспаление, которое, в свою очередь, способно мешать организму нормально реагировать на инсулин.
На конгрессе Европейской ассоциации по изучению диабета представили предварительные результаты наблюдения за почти 90 тысячами человек. За период с медианой 7,2 года зарегистрировали 966 случаев диабета второго типа.

У участников с самым высоким расчётным потреблением Neu5Gc из мяса относительный риск оказался на 63% выше, чем у группы с самым низким. Это не означает, что диабет развился у 63% любителей мяса.

Но есть деталь, которая сильно меняет прочтение новости.
Когда исследователи дополнительно учли общее количество съеденного красного мяса, связь ослабла и перестала быть статистически значимой. То есть отделить влияние именно этой молекулы от других компонентов мяса пока не удалось.
И механизм через воспаление здесь напрямую не проверяли. Авторы планируют исследовать антитела к Neu5Gc в дальнейшем.

Я вижу здесь интересную гипотезу, которую стоит проверять. Наблюдение выявило связь, но не доказало причину. Это предварительный доклад на конференции; сами авторы предупреждают, что итоговые оценки могут измениться.

📎 Источник: материалы EASD, сентябрь 2026 — сообщение об исследовании.

🏥 Немалышева — наука о здоровье без мифов

Подписаться | Голосовать за канал

Похоже, наш жир умеет смотреть на часы. И не только на них.

Меня всегда немного раздражали универсальные формулы вроде: «калория - она и в Африке калория» или «организму всё равно, когда вы едите».
Организму, судя по всему, совсем не всё равно.

Учёные из Копенгагенского университета обнаружили в жировых клетках белок SLC25A34, который работает почти как диспетчер.
Он одновременно получает три сигнала:
- который сейчас час;
- холодно вокруг или тепло;
- что происходит с питанием и запасами жира.

И уже на пересечении этих сигналов участвует в решении: накапливать энергию или активнее её расходовать.
Особенно интересно повёл себя бурый жир - тот самый, который способен не просто складировать энергию, а сжигать её для производства тепла.
У мышей после 24 часов на холоде уровень SLC25A34 в буром жире вырос примерно в 90 раз.
Во время сна этот механизм обычно притормаживает. Перед пробуждением активируется. Но холод может буквально «перебить расписание» и включить его раньше.
То есть организм живёт не по одному правилу «поел - потратил».
Он постоянно сопоставляет время суток с температурой и питанием.

И тут есть ещё один парадокс.
Активный бурый жир умеет одновременно создавать новые молекулы жира и тут же их сжигать. На первый взгляд бессмыслица. Но именно этот круговорот помогает производить тепло и убирать из крови часть сахара и жиров.

SLC25A34 оказался одним из элементов, который помогает этому циклу работать.
Что особенно интересно: исследователи посмотрели данные 24 человеческих исследований. У людей с более высокой активностью этого белка в подкожной жировой ткани в среднем были ниже ИМТ, окружность талии, триглицериды, LDL и признаки инсулинорезистентности.

Но здесь принципиальная оговорка: это пока связь, а не доказательство причины.
Основные механистические эксперименты выполнены на мышах и клеточных культурах. Поэтому покупать холодный душ, менять режим питания или искать «активаторы SLC25A34» пока точно рано.

Для меня здесь интереснее другое.
Мы всё лучше понимаем, что обмен веществ - это не калькулятор калорий. Это система, которая постоянно сверяется с внутренними часами, окружающей средой и доступностью еды.

И возможно, будущее лечения ожирения и метаболических нарушений будет связано не только с тем, сколько энергии мы получаем, но и с тем, когда и при каких условиях организм решает её тратить.

📎 Исследование: Science, 2026

Mitochondrial carrier SLC25A34 links clock, diet, and temperature control of adipocyte lipid cycling

⚕️ Это не медицинская рекомендация. Перед принятием решений проконсультируйтесь с врачом. Сохраните пост - думаю, про этот белок мы ещё услышим.

🏥 Немалышева — наука о здоровье без мифов

Подписаться | Голосовать за канал

⁉️ Устал искать интересные каналы с медицинскими новостями?

📁 ДОБАВИТЬ ВСЕ КАНАЛЫ

В этой папке собраны каналы про медицину, которые помогают быстрее разобраться в сфере, находить идеи и экономить время на поиске информации.

🤩 На смену редким медосмотрам приходит концепция «цифрового двойника»: более 500 параметров под непрестанным присмотром ИИ, который сможет выявлять сбои в организме задолго до появления первых симптомов.

О том, как медицина и высокие технологии влияют на качество нашей жизни, читайте на канале
💊 BIG PHARMA.

🤩 Русский на максимум - канал для тех, кто хочет сдать ОГЭ и ЕГЭ по русскому без нервов и на высокий балл. Разборы реальных заданий, частые ловушки и алгоритмы, которые реально работают на экзамене. Автор канала опытный преподаватель с многолетней практикой подготовки к экзаменам: каждый день разбор типичных ошибок, шаблоны сочинений и быстрые приёмы для тестовой части.
➡️ Подписаться на нас в MAX 🤩

🤩 ✍️️ Всё, что поможет ребёнку писать красиво, грамотно и с
удовольствием. Практические советы, упражнения и методики простыми словами для родителей и специалистов

🤩 Медицина сна - В канале представлены материалы дайджестов публикаций по медицине сна цифровыми аватарами врачей-сомнологов, экспертами в области расстройств сна. На вопросы подписчиков отвечают эксперты.

🤩 НЕЙРОТЕРРА - 2 кмн вещают о неврологии и терапии сквозь призму болезней Знаменитых людей, ведь они тоже люди. И они тоже болеют.

😏 ЗАБРАТЬ ПАПКУ МОЖНО ТУТ

⏰ Папка действует 72 часа.

🤩 Организаторы: Green.Papka

🤖🦠 ИИ перебрал 1,7 миллиона полимеров и нашёл 10 "убийц бактерий" - без единого антибиотика

Устойчивость бактерий к антибиотикам растёт быстрее, чем появляются новые препараты. Одна из идей обхода проблемы - искать не новые антибиотики, а вещества, которые убивают бактерии совсем другим механизмом.
Участников эксперимента искали не вслепую, а специально отобрали кандидатов, по которым разные модели ИИ между собой не соглашались - то есть намеренно пошли туда, где неопределённость выше.

Исследователи из Stanford School of Engineering и медицинской школы UCSF построили библиотеку из 1,7 миллиона потенциальных полимеров-кандидатов (полиакриламидов) и с помощью ИИ-модели перекрёстного обучения отобрали 20 самых спорных - тех, где одни модели предсказывали отличную антимикробную активность, а другие - слабую. Их синтезировали и протестировали, результаты добавили обратно в модель, после чего более надёжный алгоритм сузил список до 10 финальных кандидатов. В тестах на кишечной палочке (E. coli) все 10 показали результаты значительно выше ожиданий, а один из полимеров оказался особенно эффективен против биоплёнок. Работают эти полимеры не как классические антибиотики, а физически, разрывая и делая проницаемыми клеточные мембраны бактерий.

Оговорка авторов принципиальная: это исследование на уровне лабораторных бактериальных тестов, данных о безопасности и эффективности на животных или людях пока нет; путь от "10 многообещающих полимеров в пробирке" до реального лекарства обычно занимает годы дополнительных испытаний.
Мой личный вывод: если механизм действия - разрыв мембраны, а не блокировка конкретного бактериального белка, это в теории может быть более устойчиво к развитию резистентности, чем классические антибиотики, но это пока теория, которую нужно проверять годами.

А как вы относитесь к тому, что ИИ всё чаще участвует не в диагностике, а в самом процессе открытия лекарств? Напишите мнение в комментариях.

📎 Исследование: Matter, 22 сентября 2026
🔗 phys.org — Bacteria-killing polymers—a new class of antibiotic?

⚕️ Это обзор лабораторного исследования, не медицинская рекомендация.

🏥 Немалышева — наука о здоровье без мифов

Подписаться | Голосовать за канал

⁉️ Устал искать интересные каналы с медицинскими новостями?

📁 ДОБАВИТЬ ВСЕ КАНАЛЫ

В этой папке собраны каналы про медицину, которые помогают быстрее разобраться в сфере, находить идеи и экономить время на поиске информации.

🤩 Медицина сна - В канале представлены материалы дайджестов публикаций по медицине сна цифровыми аватарами врачей-сомнологов, экспертами в области расстройств сна. На вопросы подписчиков отвечают эксперты.

🤩 НЕЙРОТЕРРА - 2 кмн вещают о неврологии и терапии сквозь призму болезней Знаменитых людей, ведь они тоже люди. И они тоже болеют.

🧠 Эль — помощник, которому говоришь вслух
Смена, приёмы, дом, «купить корм», «продлить страховку» — голова не резиновая.
Просто скажите Эль, как сказали бы человеку. Она запомнит и напомнит вовремя.
Ничего не нужно печатать, настраивать и вести списками.
7 дней бесплатно, карта не нужна.

😏 ЗАБРАТЬ ПАПКУ МОЖНО ТУТ

⏰ Папка действует 72 часа.

🤩 Организаторы: Green.Papka