🚩Любая деятельность человека — так или иначе отражение процессов его психики, и именно в повседневных мелочах эти процессы и проявляются.
❤Меня зовут Елена, я когнитивно-поведенческий психолог и моя деятельность — психологическое консультирование, работа HR-ом в ИБ-компании (кибербезопасность), фигурное катание и любой другой способ существования.
📒 В канале объясняю и демонстрирую методы из когнитивно-поведенческой психологии на примере собственной жизни и показываю, как их можно применять.
💭 Приглашаю в канал "Страшно, но едем" развиваться, болтать и ехать вперёд по жизни вместе!