Телеграм канал «SportFack на Олимпиаде-26»

🚨 На Спортсе” появилась еще одна очень годная история!

Называется «Спорт Сегодня», по факту - большая афиша спортивных событий. Выбираешь город, даты - и вот тебе список. Причем наполнение на любой вкус: от матчей футбольной сборной России и КХЛ до абсолютно нишевых историй. Я вот изучил календарь на Москву: там и гонки, и петанк, и капоэйра, и американский футбол, и даже пивная миля. А в Ростове, например, ловля донной удочкой.

Детали включены: время, место, правила входа и ссылка, где купить билет (если он нужен). Плюс экспресс-объяснение, что это за соревы/матч, а в экзотических видах описание, что это вообще такое. Подробности - здесь.

Такая штука точно не будет лишней, по себе знаю: часто приезжаю в какой-то очередной город, хочу найти что-то интересное по части спортивного движа - и практически всегда это кошмар. Нормальной афиши, если это не большие лиги, нет практически нигде.

Мы пока начинаем с Москвы, Питера, Екб и Ростова, но будем оперативно расширяться.

И еще - для организаторов. Спортс" бесплатно поддержит ваше мероприятие, любой может предложить свой турнир - нужно написать на today@sports.ru или заполнить форму на www.sports.ru/afisha/

Так что - добавляем в закладки 👻

Даже не знаю более позорной концовки великой карьеры Роналду в сборной

Вот как могло бы быть еще хуже?

1. Дисквал за мельдоний - хотя бы смешно
2. Закрыл тренера в раздевалке и сам назвал состав - ай, что это гангстер!
3. Сливал составы соперникам и журналистам - настолько уверен в себе, что дает фору
4. Тусил до 6 утра как Нгапет - да он человек!

Но тут - самый жалкий вариант.

С другой стороны, как и положено большому артисту, даже банальную Лигу наций превратил в мелодраму с собой в главной роли

Новости - отличные!

Во многих игровых видах даже международные федерации все еще бан не разблокировали, а в волейболе уже и Европейская. По нынешним временам второе куда сложнее.

Единственное - теперь хочется увидеть реальных шагов, а не бумажных решений.

Международная федерация формально сняла все ограничения еще в июле, и как будто с тех пор можно было играть всем. У пляжников вон сорев в календаре хватало. Но по факту, кроме детей на турнире в Турции пока еще никто не выходил. И вряд ли до Нового года выйдет.

А народ ой как рвется. Надо на Олимпиаду успевать отобраться, но время тает. Так что отмена санкций ≠ выход на турниры завтра.

Хотя шаг - важный. По сути, волейболу со всех сторон зажгли зеленый, а теперь нужно лишь завести зажигание в простоявшем 5 лет в гараже авто, вспомнить дороги, заправиться - и поехать

Есть два типа спортсменов 🙆‍♂️

Криштиану Роналду:

Отказывается от гаджетов за 1,5 до сна, спит в позе эмбриона в абсолютной темноте в температуре 16-18 градусов

Эрвин Нгапет:

Всю ночь гудит в баре перед финалом домашней Олимпиады, в 6 возвращается в деревню
- выигрывает финал и становится MVP турнира

Азиатские игры всё-таки - великий турнир

22-летний Али Аммар Рубеави писал историю для неизбалованного великими победами иракского спорта. Штангист-супертяж начал день с мирового в рывке - 219 кг.

Оставалось довести дело до логичного золота. Для этого Али в третьей попытке хотел толкнуть 252 кг. Форма - лучшая в жизни. Шансы - реальнейшие.

Но в иракском штабе, видимо, слишком рано начали праздновать. Они умудрились не уследить за временем. Рубеави был уверен, что у него еще пара минут на попытку. Сидел себе, настраивался. Но глянул на табло - и увидел, что там меньше 15 секунд.

Мужик рванул на помост. Провозился с поясом. Время таяло. Бросил его и попытался взять 252 кг чистоганом. Конечно, не вышло. Ладно хоть не сорвал себе ничего.

И в итоге по сумме проиграл килограмм… иранцу. Ничего более обидного для иракцев произойти не могло

Медведев только что взял титул в Ханчжоу - вот в этой красоте, под лепестками лотоса.

Ожидаемо передавил (у них 8:2 по личкам) Рублева. Для Дани это 24-й титул в карьере и третий в сезоне. Снова, правда, 250-ник, но это куда лучше, чем ничего. Плюс теперь шансы на Итоговый еще интереснее, а возвращаться туда пора.

Но меня еще вот что зацепило. В каком-то Ханчжоу - такая красивая арена. Каком-то - в том смысле, что это не ведущий, а обычный крепкий город по меркам страны. Условно, как у нас Тюмень.

Да и вообще в Китае по ощущениям полно больших турниров.
Чекнул, а там офигеть набор:

Пекин — ATP 500 + WTA 1000
Шанхай — ATP Masters 1000
Ухань — WTA 1000
Нинбо — WTA 500
Ханчжоу — ATP 250
Чэнду — ATP 250
Гуанчжоу — WTA 250

Еще 250-ники в Гонконге, который китайцы считают своим.

Больше только у одной страны - США. Но где по части теннисной истории Америка, а где Китай?Европа/Австралия вообще в сторонке.

Вон Медведев своим титулом куда увел!

Друзья, холода наступают. И каждый понимает, что это означает лишь одно: пора запасаться утяжеленными одеялами Beauty Sleep!

Если хотите, чтобы было тепло, уютно, да еще полезно - это то самое. Вас приятно придавит 6-9 кг, под таким давлением тело расслабляется - и дыхание становится спокойнее, а мышцы отпускают напряжение. Соответственно, приходит хороший сон.

Утяжелённые одеяла - не очередной прикол из тиктока. Идея мягкого равномерного давления на тело появилась давно. В 60-х американка Анна Джин Айрес качала теорию сенсорной интеграции, а Темпл Грандин придумала знаменитую машину объятий - штуку, которая равномерно сжимало тело и помогало успокоиться. Позже глубокое давление начали использовать в эрготерапии, а одеяла стали самым понятным домашним воплощением этой идеи.

То есть это не только про «мне так уютнее», хотя и про это тоже. Но в исследовании 2020 года с участием 120 взрослых с проблемами сна и тревожностью через 4 недели у группы с тяжёлыми одеялами отметили улучшение сна, снижение тревожности и усталости. Это не чудо-таблетка, давайте честно, но как инструмент для расслабления и сна вещь серьёзная.

Теперь почему именно Beauty Sleep:

1. Внутри 11 слоёв. Это не в честь номера Рафиньи - такая конструкция удерживает наполнитель распределённым по всему одеялу, чтобы через пару месяцев 9 кг счастья не свалились в один угол.

2. Сверху 100% лиоцелл: мягкий, гладкий, дышащий материал, который хорошо отводит влагу. 

3. Внутри стеклянные микрогранулы и холлофайбер. Гранулы не шуршат и распределяют вес равномерно, как раз поэтому ощущение не “на меня бросили мешок картошки”, а скорее плотного кокона.

4. Есть шансы на детские флешбеки бабушкиных ватных одеял. Верни мне мой 97-й.

У меня проблем со сном нет. Но знаю людей, которые покупают магний, час перед сном не смотрят в экраны, а на ночь нагружают через Алису шум дождя. Возможно, 6-9 кг одеяльных аргументов тут сработают не хуже.

По случаю месяца борьбы с бессонницей Beauty Sleep дарят скидку 15% на все виды одеял по закрытому промокоду СПОРТФАК15.
И -7% по промокоду СПОРТФАК7 на все другие товары, которые найдете на сайте.

Так что если давно хотели организовать себе дома законное и крайне уютное придавливание - сейчас идеальный момент 😇