Телеграм канал «SportFack на Олимпиаде-26»

Друзья, холода наступают. И каждый понимает, что это означает лишь одно: пора запасаться утяжеленными одеялами Beauty Sleep!

Если хотите, чтобы было тепло, уютно, да еще полезно - это то самое. Вас приятно придавит 6-9 кг, под таким давлением тело расслабляется - и дыхание становится спокойнее, а мышцы отпускают напряжение. Соответственно, приходит хороший сон.

Утяжелённые одеяла - не очередной прикол из тиктока. Идея мягкого равномерного давления на тело появилась давно. В 60-х американка Анна Джин Айрес качала теорию сенсорной интеграции, а Темпл Грандин придумала знаменитую машину объятий - штуку, которая равномерно сжимало тело и помогало успокоиться. Позже глубокое давление начали использовать в эрготерапии, а одеяла стали самым понятным домашним воплощением этой идеи.

То есть это не только про «мне так уютнее», хотя и про это тоже. Но в исследовании 2020 года с участием 120 взрослых с проблемами сна и тревожностью через 4 недели у группы с тяжёлыми одеялами отметили улучшение сна, снижение тревожности и усталости. Это не чудо-таблетка, давайте честно, но как инструмент для расслабления и сна вещь серьёзная.

Теперь почему именно Beauty Sleep:

1. Внутри 11 слоёв. Это не в честь номера Рафиньи - такая конструкция удерживает наполнитель распределённым по всему одеялу, чтобы через пару месяцев 9 кг счастья не свалились в один угол.

2. Сверху 100% лиоцелл: мягкий, гладкий, дышащий материал, который хорошо отводит влагу. 

3. Внутри стеклянные микрогранулы и холлофайбер. Гранулы не шуршат и распределяют вес равномерно, как раз поэтому ощущение не “на меня бросили мешок картошки”, а скорее плотного кокона.

4. Есть шансы на детские флешбеки бабушкиных ватных одеял. Верни мне мой 97-й.

У меня проблем со сном нет. Но знаю людей, которые покупают магний, час перед сном не смотрят в экраны, а на ночь нагружают через Алису шум дождя. Возможно, 6-9 кг одеяльных аргументов тут сработают не хуже.

По случаю месяца борьбы с бессонницей Beauty Sleep дарят скидку 15% на все виды одеял по закрытому промокоду СПОРТФАК15.
И -7% по промокоду СПОРТФАК7 на все другие товары, которые найдете на сайте.

Так что если давно хотели организовать себе дома законное и крайне уютное придавливание - сейчас идеальный момент 😇

В случае с Ромашиной - это чисто формальность. Корове на льду понятно, что Света должна влетать в этот мировой зал славы 🧘‍♀️

41 победа на глобалах (7 Олимпиад + 21 ЧМ + 13 Евро) при 0 поражениях (= вторых местах). Сумасшествие. Она - главная синхронистка в истории.

Более легкого решения в истории World Aquatics не было. Что не отменяет поздравлений Свете.

Надеюсь, лет через 20-30 она еще и как тренер что-то такое получит

Первые итоги Чегин-гейта.
Дальше - больше.

Вот интересно, о чем сейчас думает Ольга, у которой теперь ни этого, ни (и это куда сложнее), очевидно, школы?
Мне кажется, я знаю.

Виноваты во всем: Колчина, девчонки, не побоявшиеся выступить, журналисты, проклятый Запад и Обама. Власти, не сумевшие защитить - тоже. В общем, все. Но точно - не Виктор Михалыч Чегин

Массажист выступил на ЧМ, потому что все спортсмены травмировались - и проехал с элитой 100 км🫣

В Канаде идет чемпионат мира по велоспорту. И так вышло, что у Словакии перед групповой гонкой все спортсмены сломались. Четверо. Друг за другом. А если никто от страны не стартует на ЧМ (финишировать не принципиально, главное выйти на гонку) национальный чемпионат теряет категорию А ➡️ тогда теряется рейтинговые очки ➡️ это повлияет на расклады квалификации к Лос-Анджелесу-28.

Словаки почесали репы и нашли выход - заявили массажиста. Все равно на месте, пусть идет - там надо-то стартовать. Владимир Ковачик когда-то был средней руки велосипедистом, закончил в 2017-м.

Пацаны в сборной решили, что, если угорать - так по полной. Заставили побрить Ковачика ноги. Хотя ему можно было сойти на первом метре. Владимир вышел на старт. Рядом суперзвезды: Ремко Эвенепул, Матье ван дер Пул, Ваут ван Арт, Исаак дель Торо, Поль Сейшас. И с ними он, массажист.

Многие думали, что отлетит сразу отлетит. Но самый кайф истории: Вован вцепился в этих зубров! 10 км - рядом. 20 - в общей группе. 50 - не отстает. В итоге он вывез в лидирующей группе… чуть больше 100 км! Отдал все. И только потом сошел.

Его спросили: что это было? Ковачик сказал, что узнал обо всем этом за пару дней и понял: это шанс-мечта. Как спортсмен он даже мечтать не мог отобраться на ЧМ, на чемпионате Словакии был в четвертом десятке, а тут - вот оно. Еще и такой составище! Это как в футбол поиграть с Ямалем, Мбаппе и Хвичей.

В общем, мужик выдал гонку жизни спустя 9 лет, после завершения карьеры.

И помог Словакии по части олимпийского отбора. Надеюсь, сегодня вечером вся эта травмированная четверка словаков будет делать массаж ему

Сходили вчера на фильм про Сашу Морозову - нашу звезду ультрабегов, победительницу легендарного Комрадса в ЮАР

Что хочу сказать:

1. Очень классно, что в России начинают снимать документалки про спортсменов - у нас с этим довольно печально

2. Оказывается, можно собрать полный зал в Европейском на нишевую историю - ультры даже по меркам мира легкой атлетики что-то экзотическое

3. Получилось а) эмоционально (это главное и перекрывает все), б) с качественным кастом,
в) единственное - сомнения, насколько базовые вещи будут понятны широкой аудитории, 99% не в теме всех очевидных для беговой тусовки вещей, а в фильме все как само собой разумеющееся

4. Тайминг аж 2 часа, но пролетают незаметно. Важный маркер

5. Саша Скрывля настолько хорош, что отдельный фильм захотелось уже про него. Всем бы нам настолько гореть своим делом и иметь столько эмпатии

***

Насколько я понял, дальше показы будут в Екб (8 октября), Казани, Питере и Челябинске (по датам решается). А с декабря - широкий прокат.

Точно рекомендую. И очень надеюсь, что у нас такого качественного и разного про спорт будет больше

Воу, еврокубки возвращаются!
Волейбол - первый.
Ждем остальных

Это 11-летний Юки Курихара, ученик начальной школы в Японии - и он сегодня выкосил Азиатские игры

Азиатские игры, где на днях летели рекорды мира в плавании, штанге, а чувак из Таиланда, например, сбегал сотку за 9,90.

Юки теперь со всеми ними в одном рядом. Ведь у него золотая медаль в Puyo Puyo - что-то типа Тетриса. В финале размотал 24-летнего корейца - 10:2.

Кто-то скажет, что это чухня. И, возможно, будет прав. Но чисто для справки: зимой, в 10 лет, он взял, например, Puyo Puyo Grand Prix Final, за победу там насыпают миллион йен. В районе 530 тыс руб. В целом, на булочки на переменах с пацанами - хватит