22-летний Али Аммар Рубеави писал историю для неизбалованного великими победами иракского спорта. Штангист-супертяж начал день с мирового в рывке - 219 кг.
Оставалось довести дело до логичного золота. Для этого Али в третьей попытке хотел толкнуть 252 кг. Форма - лучшая в жизни. Шансы - реальнейшие.
Но в иракском штабе, видимо, слишком рано начали праздновать. Они умудрились не уследить за временем. Рубеави был уверен, что у него еще пара минут на попытку. Сидел себе, настраивался. Но глянул на табло - и увидел, что там меньше 15 секунд.
Мужик рванул на помост. Провозился с поясом. Время таяло. Бросил его и попытался взять 252 кг чистоганом. Конечно, не вышло. Ладно хоть не сорвал себе ничего.
И в итоге по сумме проиграл килограмм… иранцу. Ничего более обидного для иракцев произойти не могло
Медведев только что взял титул в Ханчжоу - вот в этой красоте, под лепестками лотоса.
Ожидаемо передавил (у них 8:2 по личкам) Рублева. Для Дани это 24-й титул в карьере и третий в сезоне. Снова, правда, 250-ник, но это куда лучше, чем ничего. Плюс теперь шансы на Итоговый еще интереснее, а возвращаться туда пора.
Но меня еще вот что зацепило. В каком-то Ханчжоу - такая красивая арена. Каком-то - в том смысле, что это не ведущий, а обычный крепкий город по меркам страны. Условно, как у нас Тюмень.
Да и вообще в Китае по ощущениям полно больших турниров.
Чекнул, а там офигеть набор:
Пекин — ATP 500 + WTA 1000
Шанхай — ATP Masters 1000
Ухань — WTA 1000
Нинбо — WTA 500
Ханчжоу — ATP 250
Чэнду — ATP 250
Гуанчжоу — WTA 250
Еще 250-ники в Гонконге, который китайцы считают своим.
Больше только у одной страны - США. Но где по части теннисной истории Америка, а где Китай?Европа/Австралия вообще в сторонке.
Друзья, холода наступают. И каждый понимает, что это означает лишь одно: пора запасаться утяжеленными одеялами Beauty Sleep!
Если хотите, чтобы было тепло, уютно, да еще полезно - это то самое. Вас приятно придавит 6-9 кг, под таким давлением тело расслабляется - и дыхание становится спокойнее, а мышцы отпускают напряжение. Соответственно, приходит хороший сон.
Утяжелённые одеяла - не очередной прикол из тиктока. Идея мягкого равномерного давления на тело появилась давно. В 60-х американка Анна Джин Айрес качала теорию сенсорной интеграции, а Темпл Грандин придумала знаменитую машину объятий - штуку, которая равномерно сжимало тело и помогало успокоиться. Позже глубокое давление начали использовать в эрготерапии, а одеяла стали самым понятным домашним воплощением этой идеи.
То есть это не только про «мне так уютнее», хотя и про это тоже. Но в исследовании 2020 года с участием 120 взрослых с проблемами сна и тревожностью через 4 недели у группы с тяжёлыми одеялами отметили улучшение сна, снижение тревожности и усталости. Это не чудо-таблетка, давайте честно, но как инструмент для расслабления и сна вещь серьёзная.
Теперь почему именно Beauty Sleep:
1. Внутри 11 слоёв. Это не в честь номера Рафиньи - такая конструкция удерживает наполнитель распределённым по всему одеялу, чтобы через пару месяцев 9 кг счастья не свалились в один угол.
2. Сверху 100% лиоцелл: мягкий, гладкий, дышащий материал, который хорошо отводит влагу.
3. Внутри стеклянные микрогранулы и холлофайбер. Гранулы не шуршат и распределяют вес равномерно, как раз поэтому ощущение не “на меня бросили мешок картошки”, а скорее плотного кокона.
4. Есть шансы на детские флешбеки бабушкиных ватных одеял. Верни мне мой 97-й.
У меня проблем со сном нет. Но знаю людей, которые покупают магний, час перед сном не смотрят в экраны, а на ночь нагружают через Алису шум дождя. Возможно, 6-9 кг одеяльных аргументов тут сработают не хуже.
По случаю месяца борьбы с бессонницей Beauty Sleep дарят скидку 15% на все виды одеял по закрытому промокоду СПОРТФАК15.
И -7% по промокоду СПОРТФАК7 на все другие товары, которые найдете на сайте.
Так что если давно хотели организовать себе дома законное и крайне уютное придавливание - сейчас идеальный момент 😇
Вот интересно, о чем сейчас думает Ольга, у которой теперь ни этого, ни (и это куда сложнее), очевидно, школы?
Мне кажется, я знаю.
Виноваты во всем: Колчина, девчонки, не побоявшиеся выступить, журналисты, проклятый Запад и Обама. Власти, не сумевшие защитить - тоже. В общем, все. Но точно - не Виктор Михалыч Чегин
Массажист выступил на ЧМ, потому что все спортсмены травмировались - и проехал с элитой 100 км🫣
В Канаде идет чемпионат мира по велоспорту. И так вышло, что у Словакии перед групповой гонкой все спортсмены сломались. Четверо. Друг за другом. А если никто от страны не стартует на ЧМ (финишировать не принципиально, главное выйти на гонку) национальный чемпионат теряет категорию А ➡️ тогда теряется рейтинговые очки ➡️ это повлияет на расклады квалификации к Лос-Анджелесу-28.
Словаки почесали репы и нашли выход - заявили массажиста. Все равно на месте, пусть идет - там надо-то стартовать. Владимир Ковачик когда-то был средней руки велосипедистом, закончил в 2017-м.
Пацаны в сборной решили, что, если угорать - так по полной. Заставили побрить Ковачика ноги. Хотя ему можно было сойти на первом метре. Владимир вышел на старт. Рядом суперзвезды: Ремко Эвенепул, Матье ван дер Пул, Ваут ван Арт, Исаак дель Торо, Поль Сейшас. И с ними он, массажист.
Многие думали, что отлетит сразу отлетит. Но самый кайф истории: Вован вцепился в этих зубров! 10 км - рядом. 20 - в общей группе. 50 - не отстает. В итоге он вывез в лидирующей группе… чуть больше 100 км! Отдал все. И только потом сошел.
Его спросили: что это было? Ковачик сказал, что узнал обо всем этом за пару дней и понял: это шанс-мечта. Как спортсмен он даже мечтать не мог отобраться на ЧМ, на чемпионате Словакии был в четвертом десятке, а тут - вот оно. Еще и такой составище! Это как в футбол поиграть с Ямалем, Мбаппе и Хвичей.
В общем, мужик выдал гонку жизни спустя 9 лет, после завершения карьеры.
И помог Словакии по части олимпийского отбора. Надеюсь, сегодня вечером вся эта травмированная четверка словаков будет делать массаж ему
Сходили вчера на фильм про Сашу Морозову - нашу звезду ультрабегов, победительницу легендарного Комрадса в ЮАР
Что хочу сказать:
1. Очень классно, что в России начинают снимать документалки про спортсменов - у нас с этим довольно печально
2. Оказывается, можно собрать полный зал в Европейском на нишевую историю - ультры даже по меркам мира легкой атлетики что-то экзотическое
3. Получилось а) эмоционально (это главное и перекрывает все), б) с качественным кастом,
в) единственное - сомнения, насколько базовые вещи будут понятны широкой аудитории, 99% не в теме всех очевидных для беговой тусовки вещей, а в фильме все как само собой разумеющееся
4. Тайминг аж 2 часа, но пролетают незаметно. Важный маркер
5. Саша Скрывля настолько хорош, что отдельный фильм захотелось уже про него. Всем бы нам настолько гореть своим делом и иметь столько эмпатии
***
Насколько я понял, дальше показы будут в Екб (8 октября), Казани, Питере и Челябинске (по датам решается). А с декабря - широкий прокат.
Точно рекомендую. И очень надеюсь, что у нас такого качественного и разного про спорт будет больше