Когда записывала сториз, про ии-шку👆🏻 Матэ был дома (да, он на диете, в садик нельзя и мы взяли там отпуск на лето.. о Боже храни родителей, кто отработает дома с детьми 🙏🏻🤯) и подлез ко мне в кадр.
Случилась импровизация. Сохраню здесь этого смышленыша🤍
Как использовать ИИ шку в подготовке к выступлению.
Спойлер: главное правило — в конце 🤫🪝
Нейросети экономят часы !! жизни. Вот 4 честных способа их использовать.
1. Подбирать яркие факты, статистику, которые искали бы полдня
Нейросеть выдаёт цифры, исследования, неочевидные данные за секунды. Это всегда помогает в выступлении удерживать внимание аудитории!
Но есть нюанс. ИИ любит сочинять то, чего нет. Поэтому: проверяйте всё. Даже если звучит красиво. Запрашивайте ссылки на исследования и источники.
2. Взгляд со стороны
Набрасываете структуру: вступление, основные мысли, финал. Кидаете в нейросеть и просите: «Что я упустил? Где дыры?»
Она подсвечивает слепые зоны. То, что вы сами не видите, потому что сидите в теме слишком глубоко.
Важно: чётко описать аудиторию и контекст, чтобы нейросеть не предлагала ерунду.
3. Искать органичные метафоры
Метафоры — мощный инструмент.
Даёте нейросети тему, аудиторию, тезис и промт: «Придумай метафору» по этой теме. Иногда выдаёт банальщину, но если погрузить в контекст— попадаются настоящие жемчужины.
4. Крючки, которые цепляют
Готовый план/текст кидаете в нейросеть с запросом: придумай крючки внимания. тут возникают интересные идеи, которых не было, зачастую что-то может вам подойти и вы используете, для разнообразия речи!
Ну и САМЫЙ ВАЖНЫЙ ПУНКТ
в работе с нейронкой ⬇️
Сначала выгружаете в неё свои мысли, идеи и смыслы — а потом на их основе составляете выступление. Иначе вы получите идеальную, но мёртвую конструкцию, в которой не будет ВАС, вашего ГОЛОСА и ОПЫТА 🔥
Посмотрела интервью и вдохновилась яркой харизмой!
НИКОЛАЙ ЦИСКАРИДЗЕ 🤩
1️⃣ Магия «цискаризмов»: слово как искусство
Александр, порой не просто говорит, а создаёт мемы, которые живут своей жизнью..)
«Жареная картошка – это крахмал, а от него только воротнички стоят».
«Скрипкой Страдивари забивали гвозди».
«Ахиллесовой пятой часто бывает голова».
Смело!!!
2️⃣ Парадокс публичности: стеснительный и одновременно дерзкий нарцисс
Я всегда восторгаюсь его «включенностью» и энергией в речи. Сидит, спокойно беседует, но сколько силы в словах, сколько жизни и НЕРАВНОДУШИЯ!
3️⃣ Предельная открытость
Цискаридзе — мастер выстраивать честную коммуникацию и говорить, что думает.
Звезду часто играет свита. Николай позволяет себе быть — жёстким, прямым, саркастичным и до сих пор строгим к себе и своему делу, профессии, педагогике.
4️⃣ Ирония как оружие от хейта
Николай часто использует сарказм, чтобы дистанцироваться от хейта и сплетен.
Что берем на заметку из разбора? 👇
• Ваша речь должна быть вашей визиткой. Ищите свою манеру формулировать мысли так, чтобы их хотелось цитировать.
• Улучшайте голос!
• Открытость и прямота располагают к себе сильнее, чем выстроенная дистанция.
• Будьте включены в тему эмоционально.
• Не бойтесь высказывать своё мнение, даже если оно кому-то не понравится. Это притягивает своих ❤️
Я решила постройнеть и у меня на это два повода..)
1. Самая ожидаемая свадьба этого лета Идочки
2. И пока секретный повод, не готова им ещё делиться, точнее не понимаю насколько реалистично мое желание, поэтому пока не рассказываю, тк много сомнений, нет ясности, но точно время придет и я с вами и этим поделюсь💫
По сему я уже неделю была на особом питании:
Весов у меня нет, я боюсь подсесть на эту зависимость от грамм, но по ощущениям за неделю 1-1,5кг точно ушли.. далее продолжу более менее правильное питание без десертов и хлеба 🤟🏻
Плюс каждый день легкие тренеровочки, вибро-тренажер и начала онлайн заниматься с тренером! К тренеру запрос, кстати, был не о снижении веса, а на укрепление мышечного корсета, по-ощущениям пора заниматься телом уже для здоровья.
Решила рассказать об этом и вам, чтобы не «слиться» со спорта и правильного питания! Верьте в меня 🙏🏻😅