Каталог каналов Мои подборки Мои каналы Поиск постов Рекламные посты
Инструменты
Каталог TGAds Мониторинг Детальная статистика Анализ аудитории Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr Документация к API Чат Telemetr
Полезные сервисы

Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или подписчиков Проверить канал на накрутку
Прикрепить Телеграм-аккаунт Прикрепить Телеграм-аккаунт

Телеграм канал «Марина Speech’ka Меркулова»

Марина Speech’ka Меркулова
1.7K
1.4K
11
2
7.7K
Мои ученики не боятся говорить, раскрывают свою харизму, уверенно выступают на сцене и качественно меняют свою жизнь.

/@marina_speechka
Подписчики
Всего
2 316
Сегодня
0
Просмотров на пост
Всего
223
ER
Общий
8.46%
Суточный
5.8%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
Попробовать бесплатно
Показано 7 из 1 743 постов
Смотреть все посты
Пост от 07.07.2026 12:38
68
0
6
3 упражнения для развития вашего голоса ⭐️

Вы когда-нибудь слушали запись своего голоса и думали: «Это вообще кто? Я так слабо звучу? Почему мой голос такой плоский и неубедительный?».

Хорошая новость: голос можно «накачать», настроить, придать нужную глубину.

✔️ Упражнение «Свеча»

• Как делать: представьте, что перед вами стоит свеча. Вы делаете вдох животом (плечи не двигаются!) и на выдохе пытаетесь дуть на свечу так, чтобы пламя отклонялось, но не гасло. Важно: выдох должен быть долгим и плавным.

• Что даёт: диафрагмальное дыхание — это база. Без него голос никогда не будет звучать объёмно и уверенно. Как только вы освоите это упражнение, ваша речь перестанет быть «сдавленной», и вы сможете говорить дольше без усталости.

✔️ Упражнение «Звуковая дорожка»

• Как делать: Выберите один гласный звук — «А», «О», «У», «И» или «Э». И попробуйте протянуть его по воображаемой линии: сначала в груди (низко), потом в горле (в привычном регистре), потом в голове (высоко), потом заканчиваете где-то в области переносицы. Ваша задача — «разбудить» эти зоны.

• Что даёт: вы находите свой естественный, природный тембр. Голос перестаёт быть «плоским» и появляется объём и глубина.

✔️ Упражнение «Губная труба»

Это упражнение поможет расслабить лицевые мышцы, чтобы голос звучал свободно и легко.

• Как делать: это звук, который вы издаёте, когда дуете в воображаемую трубу, или просто с закрытыми зубами произносите что-то вроде «ММММ» или «НННН». Самое главное — почувствовать лёгкую вибрацию в области переносицы, губ и нёба.

Пропойте на этом звуке какую-нибудь простую мелодию или просто помычите под нос, как будто вы вспоминаете знакомую песню.

• Что даёт: Вы включаете головные резонаторы, и ваш голос становится более звонким. Это помогает говорить громче, не напрягая связки.

Оставьте 🔥, если попробуете выполнить хотя бы одно упражнение!
Изображение
🔥 8
2
Пост от 02.07.2026 14:25
142
7
1
Мы продолжаем соблюдать традицию делать фотосессию дома в день твоего рождения
2 июля.
Ты потрясающий. Мы обожаем тебя.

Напишите свои пожелания, а я зачитаю их Матэшке, я всегда рассказываю ему, что вы пишете в его адрес! Он улыбается и называет вас «чатом» )) но скоро поймёт кто такие подписчики!)
12
🔥 9
🥰 7
Пост от 02.07.2026 13:51
162
9
2
Матэо тебе 6🎂

•Ты очень смышленый, у тебя прекрасная память, ты запоминаешь термины и имена лучше меня.

•Ты уже хорошо читаешь, но не любишь писать с лева на право🤪

•Ты часто спрашиваешь не забеременела ли я уже и ждешь брата или сестру.

•Ты, наконец, научился не будить нас ночью, благодаря одной хитрости: мы придумали завести дневник ночей и ты ставишь там галочку утром, если не разбудил нас, за это копятся «баллы» и мы возим тебя на аттракционы, которые ты обожаешь!

•Ты уже несколько недель на диете, из-за инвагинации кишечника (спасибо что запомнил этот термин) бесконечно ноешь как тебе хочется вкусненького, но нельзя.

•Ты научился сдавать кровь и не кричать «убиваюююют спасите меняя».

•В этом году ты посадил на даче свою грядку и там все растёт с твоей легкой руки)) а ещё приручил курочек и носишь их на руках!

Ты потрясающий, мы тебя обожаем!
23
🔥 11
🎉 9
🥰 2
Пост от 01.07.2026 16:46
44
0
0
Работаю с лучшими ! ⬆️
восхищаюсь и сама учусь многому у своих подопечных ❤
🔥 1
Пост от 01.07.2026 16:45
44
0
0
В этом году я выступила спикером сразу в двух сессиях XIV Петербургского международного юридического форума (ПМЮФ):

🔵Экономическая война против свободы судоходства: как управлять морской торговлей в условиях незаконных ограничений и пиратства;

🔵Концепция "враждебных действий" недружественных иностранных государств в отношении России и меры по дальнейшему совершенствованию законодательства Российской Федерации.

Обсуждали беспрецедентные вызовы международному морскому праву, отзыв флагов по надуманным причинам и необходимость стимулирования судостроения как в России, так и в дружественных странах.

Отдельно хочу сказать спасибо модераторам моих сессий – госпоже Карин Кнайсль и господину Константину Косачёву.
С моей стороны это не просто обязательные слова благодарности. Я была искренне впечатлена их профессионализмом и в очередной раз подтвердила для себя мысль, что по отношению образованию и воспитанию не не применимо определение "избыточный".
Пост от 01.07.2026 16:44
70
0
0
Пост от 30.06.2026 10:30
54
0
1
Когда записывала сториз, про ии-шку👆🏻 Матэ был дома (да, он на диете, в садик нельзя и мы взяли там отпуск на лето.. о Боже храни родителей, кто отработает дома с детьми 🙏🏻🤯) и подлез ко мне в кадр.
Случилась импровизация. Сохраню здесь этого смышленыша🤍
5
🔥 4
Смотреть все посты