— Четыре года, чат, такие дела.
— А напиши про свой путь, бро. У тебя там в прошлом было много жуткой говнины, я знаю. Каким-то невероятным образом ты вытащил себя. Напиши, это многих вдохновит, я вывешу на канале.
Это текст для тех, кто пытается завязать и у кого не получается.
Привет, меня зовут И. я алкоголик, наркоман и я не употребляю наркотики уже кучу времени и не пью четыре года. У меня непростой бэкграунд – я рос у родителей алкоголиков на окраине Москвы в 90-е годы. Постоянные ссоры родителей их драки и пьянки напрочь сожгли все мою неокрепшую психику и все теплые воспоминая о них, поэтому, когда в двадцать лет я остался круглым сиротой – я не горевал, а немного выдохнул. Но когда ты растешь в такой атмосфере, тебе сложно вырасти трезвым и умным, поэтому я пробовал все, до чего мог дотянуться – вообще ВСЁ, курил, нюхал, колол, ел и втирал в десну, употребление алкоголя при такой жизни было естественным. Пару раз я чуть не склеил ласты от передоза. Я не хочу много писать про наркотики, вот такой факт просто оставлю здесь – когда в то время я зачем-то решил бросить курить, то я стал курить только травку, без табака, потому что табак — это плохо)) Остатки мозгов подсказывали что так жить нельзя и я в корне поменял свое окружение, что в том числе позволило мне к 2009 окончательно и успешно завязать со всеми наркотиками. Пару лет я даже не бухал. Поймите, на фоне моих нарко «подвигов», проблемы с алкоголем я не замечал вообще, ну то есть мне казалось, что если я смог отказаться от герыча (кстати тоже не с первого раза) – то с бухлом какие могут быть проблемы?? Где-то в 2011–2012 я начал регулярно пить пиво – слабый алкоголь, «вкусный», местами «полезный», что здесь такого?? Но если ты зависимый, то ты влип навсегда, спокойно жить алкоголь тебе не даст – «пить контролируемо», «пить не много и не часто», «пить раз в неделю» - этого ничего не будет, во всяком случае у меня не было. Очень быстро я перестал ограничивать себя «парой-тройкой» пива и начал пить до отключки, ну и конечно всеми другими напитками – вино, крепкие напитки - я не брезговал. На выходных я «отрывался» - мог начать в пятницу, бухать до отключки, просыпаться, продолжать бухать и «оттораживаться» к моменту выхода на работу. Практически каждый второй раз если мне падала капля в рот, то это срывало меня в «штопор». При этом меня хватало на работу и даже местами спорт – я начал бегать вместе с друзьями на разные дистанции – 5 км, 10 км, полумарафон и даже марафоны бегал(42,2км) и мне это очень нравилось. В то время после забегов мы шли в бар и там отмечали финиш заливаясь пивом. Тогда же я взял манеру брать паузу с алкоголем на период подготовки к какому--нибудь значимому забегу. Где-то в это же время я начал заниматься триатлоном и не успокоился пока дважды(с улучшением результата) не сделал IronMan(это знаковая дистанция в триатлоне, где атлет должен без остановок проплыть 3,8км, проехать на велосипеде 180 км и после этого пробежать марафон – 42,2км, уложившись на каждом этапе в определенные временные интервалы, результат «из 12 часов» для любителя считается неплохим). Самый длительный период воздержания от алкоголя был перед вторым IronMan – восемь месяцев. Именно «воздержания», а не трезвости, т. е. я всегда знал как я «развяжу» после гонки и тогда мне казалось, что не пробухав такое количество времени, сделав выводы, я смогу «пить как люди»… Но нет, чуда не случалось каждый сука раз… Благодаря спорту я делал перерывы, но не более того. Сейчас я думаю что эти перерывы, просветы по сути, помогли мне тогда не кончиться окончательно. К 2021 году я перепробовал почти все – ходил на встречи и работал по их программе с Анонимными Алкоголиками, сходил на прием к психиатру-наркологу и пил назначенные им рецептурные препараты, не успел только закодироваться (много читал, да и видел сам неоднократно, что это не помогает).
Далее внутри 👉
❤
51
❤🔥
27
🔥
19
👏
8
💔
5
💋
1