Инструменты
Каталог TGAds
Мониторинг
Детальная статистика
Анализ аудитории
Бот аналитики
Полезная информация
Инструкция Telemetr
Документация к API
Чат Telemetr
Не попадитесь на накрученные каналы! Узнайте, не накручивает ли канал просмотры или
подписчиков
Проверить канал на накрутку
Телеграм канал «Подслушано в Снежинске (P.S.)»
Подслушано в Снежинске (P.S.)
16.8K
11.4K
21
20
124.9K
✔️Отправить пост: @snz_podslushano_bot
✨Реклама: @ps_snz_admin
✨Реклама: @ps_snz_admin
Подписчики
Всего
3 178
Сегодня
-1
Просмотров на пост
Всего
648
ER
Общий
19.74%
Суточный
16.2%
Динамика публикаций
Telemetr - сервис глубокой аналитики
телеграм-каналов
телеграм-каналов
Получите подробную информацию о каждом канале
Отберите самые эффективные каналы для
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
рекламных размещений, по приросту подписчиков,
ER, количеству просмотров на пост и другим метрикам
Анализируйте рекламные посты
и креативы
и креативы
Узнайте какие посты лучше сработали,
а какие хуже, даже если их давно удалили
а какие хуже, даже если их давно удалили
Оценивайте эффективность тематики и контента
Узнайте, какую тематику лучше не рекламировать
на канале, а какая зайдет на ура
на канале, а какая зайдет на ура
Показано 7 из 16 792 постов
Смотреть все посты
Пост от 18.05.2026 09:37
376
0
6
🏃В России утвердили рекомендации по здоровому образу жизни.
— Завтракать в течение часа после пробуждения, в идеале 7:00–9:00, утренний приём пищи должен быть самым плотным.
— Ужинать за три часа до сна. Между приёмами пищи необходимо соблюдать 4–5-часовые промежутки.
— Исключить из рациона или минимизировать: полуфабрикаты, колбасы, готовые соусы, белый хлеб, добавленный сахар, сладости, выпечку, сладкие напитки и пакетированные соки.
— Выпивать один стакан воды комнатной температуры или слегка теплую воду сразу после пробуждения. Каждый час нужно пить 2–3 глотка воды, а за 20–30 минут до еды — 100–150 мл.
— Ходить не менее 7 тысяч шагов в день.
— Спать 7–9 часов при полной темноте в спальне, температура в помещении должна составлять 18–20°C. За 1–2 часа до сна рекомендуется избегать экранов.
— Не пить кофеин после 14:00 и алкоголь за три часа до сна.
— Для управления стрессом необходимы 10–15 минут медитации или дыхательных упражнений утром.
— Завтракать в течение часа после пробуждения, в идеале 7:00–9:00, утренний приём пищи должен быть самым плотным.
— Ужинать за три часа до сна. Между приёмами пищи необходимо соблюдать 4–5-часовые промежутки.
— Исключить из рациона или минимизировать: полуфабрикаты, колбасы, готовые соусы, белый хлеб, добавленный сахар, сладости, выпечку, сладкие напитки и пакетированные соки.
— Выпивать один стакан воды комнатной температуры или слегка теплую воду сразу после пробуждения. Каждый час нужно пить 2–3 глотка воды, а за 20–30 минут до еды — 100–150 мл.
— Ходить не менее 7 тысяч шагов в день.
— Спать 7–9 часов при полной темноте в спальне, температура в помещении должна составлять 18–20°C. За 1–2 часа до сна рекомендуется избегать экранов.
— Не пить кофеин после 14:00 и алкоголь за три часа до сна.
— Для управления стрессом необходимы 10–15 минут медитации или дыхательных упражнений утром.
👏
3
🦄
2
Пост от 18.05.2026 09:31
358
0
1
Сегодня Международный день музеев 🥳🥳
Поздравляем всех сотрудников Снежинского городского музея
Желаем новых идей, вдохновения на новые экспозиции и интересные экскурсии, необычных выставок и редких экспонатов в коллекцию музея!
Благодарим за ваш труд! ❤️❤️❤️
С праздником!
Поздравляем всех сотрудников Снежинского городского музея
Желаем новых идей, вдохновения на новые экспозиции и интересные экскурсии, необычных выставок и редких экспонатов в коллекцию музея!
Благодарим за ваш труд! ❤️❤️❤️
С праздником!
😍
5
🦄
3
Пост от 18.05.2026 06:50
422
0
1
Начинаем новую неделю!
Понедельник, ура! 😄
Понедельник, ура! 😄
🤩
6
😈
1
🦄
1
Пост от 17.05.2026 19:17
514
0
1
Продолжаем следить за путешествием малыша Снежика в Китай! 🇨🇳
И, вот, он уже стартует из Хэйхэ в Пекин! ❤️📌
#привет_snz
И, вот, он уже стартует из Хэйхэ в Пекин! ❤️📌
#привет_snz
😍
9
🦄
3
Пост от 17.05.2026 18:17
529
0
4
Вечерний город утопает в зелени🌿
🦄
8
😍
6
❤🔥
1
Пост от 17.05.2026 18:17
516
2
1
Как говорится, дожаловались. Стадион школы 117 теперь с каждой из сторон закрыт ! Обе калитки на ключ. Даже новые ворота приварили и покрасили, чтобы уж точно и пешие не прошли. Покататься на велике или побегать , неужели в выходные теперь - всё??
😱
3
🦄
3
Пост от 16.05.2026 18:56
655
4
9
ДТП с несовершеннолетним!!!
16.05.2026 года в 18:25 на ул. Нечая д. 1 водитель (мужчина 1966 г.р.), управляя автомобилем Рено, совершил наезд на пешехода (мужчину 1993 г.р.), который переходил проезжую часть дороги по нерегулируемому пешеходному переходу справа налево по ходу движения ТС.
В результате ДТП пешеход получил телесные повреждения , госпитализирован.
По данному факту ДТП Госавтоинспекцией Снежинска проводится проверка.
16.05.2026 года в 18:25 на ул. Нечая д. 1 водитель (мужчина 1966 г.р.), управляя автомобилем Рено, совершил наезд на пешехода (мужчину 1993 г.р.), который переходил проезжую часть дороги по нерегулируемому пешеходному переходу справа налево по ходу движения ТС.
В результате ДТП пешеход получил телесные повреждения , госпитализирован.
По данному факту ДТП Госавтоинспекцией Снежинска проводится проверка.
🤨
8
🤷♂
5
😁
3
💘
1