Мечты, написанные на бумаге, не двигают жизнь. Знаете почему?
Приветствую, друзья! 👋
В прошлом посте мы разобрали, почему люди не ставят цели. Я очень надеюсь, что цели у вас есть. Мы-то с вами люди осознанные 😉. Мы уже знаем, что цели ставить полезно. Как же без них понимать, куда жить.
Но часто наши "цели" – это не более чем "туман". Многие используют красивые формулировки, типа "выучить английский язык", "прокачать самодисциплину", "масштабировать бизнес", "создать гармоничные отношения" и так далее.
Это даёт уверенность. Мозг доволен: "Я – молодец! В моей жизни есть определенность". Вроде бы, движение есть. Но правда в том, что это лишь пустые слова.
Размытые цели приводят к размытым результатам, а чаще к их отсутствию.
Конкретные цели приводят к росту, даже если ты идёшь неидеально.
Казалось бы, существует так много способов постановки целей: ХСР, SMART, CLEAR… Открой страницу в Интернет и повторяй по шагам. Почему люди этого не делают?
➡️ Во-первых, потому что они не ощущает разницы между "просто хотеть" и "ставить цель". Им кажется, что ставить цели с помощью методик – это лишнее, искусственное, "для зануд".
Они привыкли мыслить на уровне ощущений и идей, а не фактов и показателей.
Более того, у них нет опыта, когда поставленная цель реально приводила к результату. Они пробовали, это было скучно и трудно. "Домучивали" до конца, но написанная цель так и оставалась на бумаге.
Здесь есть серьезная ошибка. Не было внутреннего отклика – цели выглядели логично, но не "цепляли". Потому что они были больше про "должен", а не "хочу". Большинство целей было взято извне – то, что ценится в обществе. Но, если они не резонируют с вашими внутренними ценностями, вы не получите энергии на достижение.
Вы не получаете энергию напрямую. Это как дать 20 000 рублей 9-летнему ребенку и отпустить в город. Вы спустите её моментально на какую-то ерунду.
Есть некий "посредник", к которому вы обращаетесь: "У меня есть такой-то проект, выдели столько-то энергии на достижение". И если ваш проект бессмысленный (читай "не соответствует ценностям"), вам не дадут ни Джоуля.
Осознайте СВОИ ценности, ставьте СВОИ цели, и вы всегда будете полны энергии и счастливы после достижения таких целей.
➡️ Вторая причина - это страх. Как только вы сделаете цели конкретными, вам придется признать, что вы реально должны действовать. Пока цель абстрактна, можно мечтать, размышлять, вдохновляться... и не испытывать вину за бездействие. Можно притворяться, что вы "в процессе".
Как только вы начнете действовать, появляется опасность разочарования. Если вы начнете и не получится, придется признать, что вы недостаточно хороши, недостаточно умны, недостаточно готовы.
А это больно. Поэтому 90% людей живут в тумане. Туман - это защита. Он позволяет сохранять лицо и избегать чувства провала.
Но есть нечто гораздо более важное, чем безопасность. Это разрешение быть честным с собой. Когда человек перестаёт врать себе, он становится сильнее. И именно с этого момента начинается прогресс.
Что для этого сделать?
1️⃣ Запишите одну цель, которая пугает вас своей конкретикой. Не потому что она огромная, а потому что теперь всё станет измеримо.
2️⃣ Дайте себе дедлайн. Не "в этом году", а "до 31 декабря, 23:59".
3️⃣ Каждое утро задавайте себе вопрос: "Что я делаю сегодня, чтобы это стало правдой?"
А если вы хотите научиться грамотно ставить цели в безопасном пространстве, где вам всегда помогут, приглашаю вас в клуб "Дизайнер жизни". 6 ноября (четверг) состоится открытое занятие клуба. Для участия присоединяйтесь к этому Телеграм-чату: https://t.me/+6fJAa5hO8Y4wYWIy
Всегда есть короткий путь. Незачем усложнять себе жизнь 😉.