⏳ Почему с возрастом время летит быстрее? У науки есть ответ!
Ощущение, что после 30 лет недели превращаются в часы, — не просто субъективное. Это физиология мозга в действии:
🧠 Что происходит?
✔ Нейронные пути удлиняются → сигналы идут медленнее → мозг «считывает» меньше событий в секунду
✔ Рутина убивает время: привычные действия (дорога на работу, вечерний сериал) мозг просто не запоминает
✔ Недосып ускоряет эффект: уставший мозг работает в «эконом-режиме»
🛑 Как замедлить время?
▪️ Пробуйте новое — необычные маршруты, хобби, еда
▪️ Фиксируйте моменты — ведите дневник, фотографируйте мелочи
▪️ Высыпайтесь — это «перезагружает» восприятие
#Наука #Психология #Лайфхаки
P.S. Самое время записаться на тот мастер-класс, который откладывали. Проверим теорию? 😉