Телеграм канал «СВЕТА ШАРИТ 🔘 ПРОВОКАТИВНЫЙ ПСИХОЛОГ 🔘 ГИПНОЛОГ 🔘 АНТИДЕПРЕССОЛОГ»

Синдром «белого пальто»: почему, когда вы типа «проработались», от вас убегают друзья

Знаете эту потрясающую стадию, когда человек сходил к психологу, почитал умных книжек, «проработался» и вдруг с трагическим лицом заявляет: «Мои старые друзья отвалились. Я вырос, а они тянут меня на дно. Я больше не могу слушать их нытье, они меня бесят!»?

В поп-психологии вам похлопают и скажут: «Браво, вы выстроили личные границы, ваши вибрации повысились, а они остались в токсичном болоте».

Психоанализ смотрит на этот спектакль с легкой ухмылкой. Никакие вибрации у вас не повысились. Вы просто сменили один невроз на другой.

Давайте посмотрим, что на самом деле стряслось с вашей дружбой.

1. Вы разорвали негласный контракт
Любая долгая дружба (особенно та, где много жалуются друг другу) - это идеально подогнанный пазл из двух неврозов. Например, ваша подруга была вечной Жертвой, а вы - Спасателем. Она приходила к вам поплакать на мужа, а вы на фоне ее проблем чувствовали себя мудрой, сильной и очень нужной. Это был взаимовыгодный обмен симптомами.

И вдруг вы «проработались». Вы заявляете: «Я больше не буду жилеткой». Подруга в шоке. Это как если бы вы десять лет играли с человеком в шахматы, а сегодня пришли и начали жевать шахматные фигуры со словами «я перерос эту игру». Естественно, подруга отвалится. И дело здесь не в том что она плохая, тут вы в одностороннем порядке закрыли прачечную, в которой обе годами стирали свою тревогу.

2. Они вас бесят, потому что они - это вы
Почему «непроработанные» знакомые начинают так дико раздражать? Почему нельзя просто спокойно с ними общаться? Привет, механизм проекции.

Когда вы решили стать осознанным, правильным и позитивным, вы взяли ту часть себя, которая хочет ныть, лениться, сплетничать и страдать фигней, и заперли ее в подвале. Вы запретили себе быть неидеальным.

И тут приходит ваша подруга и начинает с упоением ныть. Она делает то, что вы себе жестко запретили! Ваш подвал начинает дрожать. Вас бесит не подруга. Вас бесит ваша собственная отщепленная часть, которая смотрит на вас глазами подруги и машет ручкой.


3. Новая «корона»
Часто то, что люди называют «я проработался» - это просто новая, очень изящная психологическая защита. Называется маниакальная (или нарциссическая) защита.
Человек надевает «белое пальто осознанности», забирается на табуретку и смотрит на своих друзей как на пациентов. Ему кажется, что он стал Буддой. А на самом деле он просто спрятался от реальной близости за умными словами про «границы» и «абьюз». Потому что быть высокомерным гуру гораздо безопаснее, чем оставаться живым, уязвимым человеком, который тоже иногда косячит.

Так что, если старые друзья внезапно стали казаться вам мелкими и глупыми, не спешите покупать себе нимб. Возможно, это ваша кукуха просто решила переодеться в более дорогой костюм.

👇

А если вам нравится снимать с себя такие «белые пальто» и взламывать свои закидоны без душных лекций - жду вас в своей закрытой группе «Спецпипец» (когда будет новый набор в группу), а сейчас предлагаю зайти в «Эпицентр ВЕЗЕНИЯ». Это донатная группа в ВК.
Там я даю абсурдные и парадоксальные практики (в том числе денежные), чтобы вы перестали умно страдать и начали, наконец, просто жить и реально, а не виртуально поднимать свой доход.

Вход за комфортный донат, ссылка 👉 https://vk.ru/svetasharit

Новенькая девчонка из Спецпипец похвалилась сейчас. Последний набор в группу, который был.

Несколько месяцев всего прошло, а доход по хобби за месяц стал как половина за полгода. Это без основного заработка.

Мне очень нравится видеть такие результаты своих девчонок. Но на пиздюлях они, правда, крутятся. Не без этого 😎

Меняем отношение к деньгам в группе - меняется отношение денег к нам. Прямая взаимосвязь и никакой магии 🤷🏼‍♀️

💬 ХОРОШИЕ НОВОСТИ ИЗ БЕССОЗНАТЕЛЬНОГО

Господамочки...

самые убедительные разговоры часто происходят не с людьми, а в душе. Там мы остроумны, спокойны и безупречны. Даже наш собеседник ведет себя прилично и вовремя соглашается.

Бессознательное очень любит генеральные репетиции, на которые никто не покупает билеты.
Некоторые диалоги нужны только для того, чтобы потом спокойно молчать.

Подозреваю, сегодня наш внутренний режиссер снова останется доволен премьерой.

🌀 Сеанс окончен. С вас опять пять тыщ 😎


#хорошиеновости
#кухнябессознательного
#безбтерапия

Почему наш мозг обожает кредиты?!

Все хотят финансовой свободы. Но как психоаналитик я вам скажу: психика ненавидит свободу. Свобода - это слишком непредсказуемо и страшно.

Поэтому большинство из нас берет кредиты. Кредит - это идеальные психологические костыли. Он дает смысл жизни на ближайшие 5 - 10 лет (надо выплатить ипотеку), четкую структуру и сладкое чувство зависимости, где за нас уже все решено.

Обычно в психологии принято долго и бережно искать причины долгов в прошлом. Это хороший путь. Лежать на кушетке у психоаналитика и искать причины долгов в отношениях с мамой года три - это очень интересно. Проблема в том, что коллекторам неинтересно про вашу маму. Вам нужен результат еще вчера. Поэтому глубокие раскопки оставим для кабинета психоаналитика, а здесь и сейчас мы попробуем «взломать мозг» через провокацию. Моя задача, как специалиста, работающего в провокативном методе, не гладить ваш симптом по голове, а быстро выбить у него почву из-под ног.

Хотите избавиться от долгов? Перестаньте с ними бороться. Доведите ситуацию до такого гротеска, чтобы вашей психике стало тесно в этой роли.

Как это выглядит на практике?

Берете свою кредитку (или кредитные договора). Кладете ее на самое видное место (создаете как бы «алтарь»). Желательно на красивую салфеточку или блюдце. Зажигаете свечи. И каждое утро, перед тем как пойти на работу, вы подходите к ней, кланяетесь и с искренним пафосом выдаете:

«О, великая Кредитка! Спасибо, что решаешь, зачем мне просыпаться по утрам. Без тебя я бы вообще не знала, что делать со своей жизнью. Ты мой компас, ты мой командир, спасибо, что крепко держишь меня на поводке!»

Что в этот момент происходит с вашим мозгом? Вы устроили ему короткое замыкание.

То, что мы сейчас с вами сделали - это не магия. В клинической практике это называется парадоксальная интенция (привет Виктору Франклу). Но мы не на лекции, поэтому давайте назовем это проще - мы просто обезвредили вашу тревогу через стёб и юмор.

Смотрите, наша психика обожает страдать. Годами вы ныли: «Ой, долги, ой, как тяжело, как я устала от них». Мозг к этому привык, для него этот драматический сериал - святое. Он питается вашими переживаниями, делая из обычного долга проблему века.

Но ваш мозг абсолютно не выносит откровенного стёба.

Когда вы вместо привычного нытья начинаете водить хороводы вокруг кредитки, программа дает сбой. Тот голос в голове, который привык вас жрать поедом, просто затыкается. Он не понимает, как реагировать на эту дичь. Вы порвали ему шаблон. Вы взяли свою «невыносимую ношу» и начали ее откровенно троллить.

И знаете, что будет дне на четвертом - пятом? Вам станет до одури скучно.

Ваша «магия» слетит. Вы посмотрите на этот алтарь и вдруг поймете: Господи, это же просто кусок пластика. Это не моя судьба, не мой крест и не мой хозяин. Это просто цифры на экране.

Всё. Драма закончилась. Мозгу больше не интересно в это играть. И вот тут вы просто идете и начинаете спокойно закрывать долг, потому что вам больше не нужны эти приключения на любимую пятую точку.


👇👇👇

Для тех, кому заходит такой метод работы - жду вас в моей закрытой группе «Эпицентр ВЕЗЕНИЯ» (вход за комфортный донат).

Там я даю 10-12 подобных практик и ритуалов в месяц. Это не просто набор смешных действий, а четкий психологический алгоритм. К каждому ритуалу идет подробная инструкция с описанием: как это делать и почему конкретно у вас это сработает.

В группе есть практики на все случаи жизни, но особое внимание я уделяю ДЕНЬГАМ.

Кому интересно снимать свои блоки легко и с улыбкой, присоединяйтесь по ссылке 👉 https://vk.ru/wall-211702089_63167

#безбтерапия

🌀ФИНАНСОВАЯ ПОГОДА НА ДЕНЬ

Господамочки…

Сегодня ясно видно все ваши старые установки про деньги. Они как грязь на стекле, чем больше протираете теми же тряпками, тем больше разводов.

Что делаем сегодня, дорогие мои:

👇

Выберите одну свою денежную жалобу. Ну, знаете, из разряда: «Я не умею зарабатывать - не умею копить - трачу всё сразу и т.д.»

Теперь добавьте в конце: «…пока».

«Я не умею зарабатывать … пока».
«Я трачу всё сразу … пока».

Это не позитивчик, дорогушки мои, это взлом собственного мозга. Он у нас совсем не любит слово «пока». Оно как бы намекает, что всё может измениться. И начинает искать как.

Прогноз на вечер: Переменная ясность с проблесками «а хотя постойте…»

Магнитные бури: Ваши убеждения будут сопротивляться. Игнорируйте 😎

#безбтерапия
#кухнябессознательного


🔴 У кого плохо загружаются посты в тг - жду вас в своем ВК или Мах.

⸻⟡⸻

Я в MAX - https://max.ru/svetasharit
Моя группа в ВК - https://vk.com/svetasharit

#безбтерапия
#кухнябессознательного

Бомжурки, господамочки мои 🌷

Вчера в магазине передо мной стояла женщина. Она минуты две выбирала шоколад. Причем не между белым и темным, а между двумя совершенно одинаковыми плитками.

Брала одну.
Клала обратно.
Потом вторую.
Опять обратно.

Я уже начала переживать за шоколад. Он явно чувствовал себя объектом серьезных отношений. И вот в какой-то момент женщина тихо сказала:

- Ну ладно...

И положила одну плитку в корзину.

Вот это «ну ладно» меня и зацепило. Кому она сейчас уступила?

Себе?
Совести?
Диете?
Здравому смыслу?

Или той части, которая последние пять минут говорила ей: «Да возьми уже, не позорься»?

Я вообще давно наблюдаю одну странность, мы разговариваем сами с собой гораздо чаще, чем с другими людьми. Просто делаем это так тихо, что окружающие уверены: человек выбирает шоколад, хотя на самом деле там внутри уже идет полномасштабное заседание с прениями:

- Не надо.
- Почему?
- Потому что.
- Это вообще не аргумент.
- Тогда бери две.

Подозреваю, самые длинные переговоры в нашей жизни проходят без свидетелей. И ни один шоколад при этом так и не понимает, что стал причиной целой внутренней конференции.

#безбтерапия
#кухнябессознательного

🌀 ФИНАНСОВАЯ ПОГОДА НА ДЕНЬ

Сегодня желания обещают вести себя исключительно прилично.

Никаких ультиматумов не ожидается. Они просто будут время от времени попадаться вам на глаза и как будто между делом спрашивать: «А разве не приятно было бы, если бы эта вещь однажды оказалась дома?»

Самое интересное, что с такими желаниями почти невозможно спорить. Они не торопят, не обижаются и вообще производят впечатление людей, которым совершенно некуда спешить. А вот мы почему-то сразу начинаем искать объяснения - себе, цене и иногда даже вещи.

Подозреваю, сегодня самые настойчивые покупки будут выглядеть так, будто вовсе ни на что не претендуют 😎

#кухнябессознательного
#безбтерапия