Телеграм канал «СВЕТА ШАРИТ 🔘 ПРОВОКАТИВНЫЙ ПСИХОЛОГ 🔘 ГИПНОЛОГ 🔘 АНТИДЕПРЕССОЛОГ»

Фокус на чужом «везении» отлично защищает эго. Но пока вы просчитываете чужие удачные старты, ваше собственное время уходит.

#сольперецпровокация
#кухнябессознательного

🔴 Чек-лист : 15 антиаффирмаций для быстрого «отрезвления»


1. Я не магнит для денег. Магниты висят на холодильнике, а деньги приходят к тем, кто работает и пишет новые возможности.

2. Дяде Васе (Вселенной) некогда закрывать мою ипотеку и кредиты, у него таких уникальных снежинок еще как минимум восемь миллиардов.

3. Моя финансовая емкость не расширяется от дыхания маткой. Расширяется пока только список невыполненных задач.

4. Я разрешаю себе перестать ныть, снять корону и сделать хоть что-то полезное.

5. Мой внутренний взрослый отбирает у внутреннего ребенка игрушки и идет зарабатывать на качественный отпуск и хорошего стоматолога.

6. Я достойна ровно того, на что сегодня заработала. Ни копейкой больше.

7. Я притягиваю только пыль на полках, пока жду идеального момента для старта.

8. Деньги приходят легко и в удовольствии только тогда, когда я перестаю ждать чуда и называю клиенту цену.

9. Я выдыхаю лень и иду делать скучные, но прибыльные дела. Волшебная палочка сломалась.

10. Сами собой в этой жизни появляются только морщины от ожидания идеального момента.

11. Мой самый мощный и стабильный ресурс - это понимание, что запасы в холодильнике не бесконечны. Работает безотказно.

12. Путь к богатству измеряется не шагами, а закрытыми сделками. Шаги по квартире ведут только к кухне и лишнему весу.

13. Все ограничения только в моей голове. Ну и еще в лимитах по кредитке, которую давно пора закрыть своими силами.

14. Дядя Вася приготовил для меня все самое лучшее, но забирать это придется самовывозом. Доставки чудес на дом не существует.

15. Я принимаю себя любой. Но почему-то с деньгами на карте принимать себя гораздо приятнее, так что заканчиваем медитировать и идем работать.


#сольперецпровокация
#кухнябессознательного


⸻⟡⸻

У кого плохо загружаются посты в тг - жду вас в своем ВК или Мах.

⸻⟡⸻

Я в MAX - https://max.ru/svetasharit
Моя группа в ВК - https://vk.com/svetasharit

Краткий словарь отмазок господамочек 😎

Вы говорите: «Я творческая личность, мне сложно заниматься чем-то одним, я быстро остываю».
Психоаналитик слышит: «Я бросаю любое дело ровно в тот момент, когда заканчивается легкое веселье и начинается первый серьезный этап, где надо просто проявить дисциплину».

Скрытые маркеры человеческой натуры

1. Хроническая позиция жертвы. Если во всех рассказах человек выступает невинно пострадавшим, а вокруг одни предатели - насторожись. В этой математике есть одна общая переменная - он сам.

2. «Я просто честный». Люди, гордящиеся своей «рубкой правды-матки», чаще всего наслаждаются возможностью безнаказанно оскорблять других. Честность без эмпатии - это обычная жестокость.

3. Обесценивание чужих успехов. Реакции вроде «ему просто повезло» или мгновенный перевод темы на себя - яркий маркер глубокой зависти и внутренней пустоты.


#сольперецпровокация
#психологияжизни
#анатомияпоступков

⸻⟡⸻

Я в MAX - https://max.ru/svetasharit
Моя группа в ВК - https://vk.com/svetasharit

ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ ОТ СВЕТЫ: ФИНАНСОВАЯ КЛИНИКА 😎

Как гарантированно остаться с голой задницей, но с чувством глубокого морального превосходства.

СОВЕТ 1. ТРАНСЕРФИНГ ДИВАНА

Если вам нужны деньги, ни в коем случае не идите работать или учиться новому. Это путь для приземленных рабов системы. Настоящие женщины ложатся на диван, зажигают свечу с ароматом пачули и начинают посылать запросы в космос. Если через месяц чемодан с долларами или пятитысячными купюрами не пробил крышу вашей квартиры, значит, вы просто недостаточно сильно визуализировали.

Продолжайте лежать. Вселенная работает у вас личным курьером, она просто застряла в пробке.


#сольперецпровокация
#психологияжизни
#вредныесоветыотсветы

Света, посоветуй какую-нибудь быструю практику, чтобы тревога исчезла.


«Собачья встряска». Как только накрывает тревога, встань и начни трястись всем телом, как собака, которая только что вылезла из воды. Тряси руками, ногами, головой, делай глубокие выдохи со звуком «пррр». Это быстро сбрасывает мышечный панцирь и сжигает кортизол.

❗️ Но надо понимать, что тревога бывает разной. Первое - это когда она действительно имеет место быть. Например - что-то случилось и тебя сразу накрывает тревога. Это нормально. Здесь эта практика не подойдет. Тут другие методы психотерапии нужны.

Второй случай - когда человек не из-за чего (на будущее, так сказать) - начинает тревожиться, а самого события неприятного нет. Тут практика зайдет на «Ура».

Как правило - вторых случаев гораздо больше 😎

Продолжение 👇

Могли ли родители спровоцировать это, если в детстве заставляли есть через силу?


Да, абсолютно. С точки зрения психоанализа, пищевое насилие в детстве (кормление через силу, шантаж едой, правило «пока не доешь - из-за стола не выйдешь») - это одна из самых частых и сильных причин подобных панических атак во взрослом возрасте.

Рот и пищеварительный тракт ребенка - это самые первые и важные личные границы ребенка. Когда родители заставляют есть через силу, они эти границы грубо взламывают.
Вот как это формирует текущую проблему.

Во-первых, возникает стойкая связка «Еда означает насилие и беспомощность». В вашем бессознательном процесс приема пищи прочно спаялся со стрессом и подавлением вашей воли. Паническая атака сейчас - это эмоциональный флешбэк, мгновенное возвращение в то самое детское состояние тотальной беззащитности.

Во-вторых, происходит запоздалый бунт. В детстве вы не могли сказать родителям «нет» или выплюнуть еду, так как зависели от них и это было небезопасно. Сегодняшняя рвота и сильные спазмы - это может быть тот самый, заблокированный много лет назад, детский протест. Теперь ваше тело активно говорит то, что вы не могли выразить тогда: «Я это не возьму, я не буду подчиняться».

В-третьих, происходит тотальная потеря контроля над своим телом. Заставляя есть, взрослые внушают ребенку: «Ты сам не знаешь, когда ты сыт, я знаю лучше». Из-за этого нарушается базовое доверие к себе и миру. Новая еда вызывает особый ужас, потому что символизирует максимальную непредсказуемость, а там, где нет привычного контроля, бессознательное ожидает угрозу очередного вторжения.

В данном случае тело сейчас защищает так, как оно не могло защитить в детстве. Оно отторгает не еду как таковую, а весь тот объем насилия и подавления воли, который за ней бессознательно стоит.


⸻⟡⸻

Я в MAX - https://max.ru/svetasharit
Моя группа в ВК - https://vk.com/svetasharit