В субботу у меня запустился новый поток группы Ясли/Спецпипец. И частая картина, которую я наблюдаю (уже на протяжении 7 лет), новенькие господамочки, которые приходят, не умеют сказать себе правду. Не гребу одной гребенкой всех, но процентов 90 точно. Давайте разберемся, почему это происходит.
Правда - это очень неудобная штука. Она заставляет нас действовать. А самообман отлично защищает от лишних телодвижений.
Вот три самые частые причины, почему мы годами пудрим себе мозги.
1️⃣ Если сказать правду - придется собирать вещи
Представьте, что вы честно признаетесь себе: «Я живу с человеком, которого давно не люблю, мы просто соседи по квартире». Следом мозг сразу задаст логичный вопрос: «И что ты тогда с ним делаешь?».
А это значит, что надо принимать решения. Разводиться, искать жилье, делить ложки и вилки, объяснять всё родственникам. Это колоссальный стресс. Гораздо проще сказать себе: «Ну у всех же так», «Кризис в отношениях», «Стерпится». Вранье спасает вас от хлопот и глобальных перемен.
2️⃣ Очень хочется остаться хорошей для всех
Нам трудно смотреть в зеркало и признавать свои личные косяки.
Как мы обычно объясняем себе, почему у нас нет денег или нормальной должности? Виноват начальник, кризис в стране, государство, плохая карма. Мы находим тысячу внешних причин. Куда приятнее считать себя старательной и недооцененной Золушкой, чем признать простую вещь: «Я просто боюсь сменить работу и мне лень учиться новому». Мы врем себе, чтобы сохранить лицо перед самими собой.
3️⃣ Мы боимся своих настоящих желаний
Мы виртуозно умеем убеждать себя, что нам «многого не надо». Что бренды - это ерунда и просто переплата за бирку, на дорогих заграничных курортах слишком жарко, а отдыхать на природе с комарами даже романтичнее.
На самом деле, нам просто страшно признаться, что мы хотим жить красиво, дорого одеваться, шикарно выглядеть без фильтров и руководить процессами. Ведь если ты это признаешь, тебе придется сильно напрячься, чтобы это получить. А можно ведь и не получить и тогда будет очень больно. Поэтому дабы не обжечься, мы прячем свои амбиции за маской скромности и твердим: «Главное, чтобы все были здоровы».
Врать себе - это очень дорого. Самообман ежедневно сжирает терабайты жизненной силы. Вы тратите колоссальный объем энергии просто на поддержание этих картонных декораций в своей голове.
Когда в Яслях мы начинаем смывать этот макияж иллюзий, девчонок поначалу жестко штормит. Это всегда неприятно, увидеть свою реальность без фильтров. Но парадокс в том, что именно в этот момент наступает невероятная свобода действий. Потому что когда ты честно говоришь: «Да, я сейчас нахожусь в огромной яме», ты перестаешь искать изящные оправдания и начинаешь искать из нее лестницу.
На самовранье можно построить только воздушный замок, который рухнет от первого же кризиса. А новую, качественную жизнь можно выстроить только на жестком фундаменте из правды. Какой бы колючей она ни была.
И через два месяца - мои девочки увидят новую себя! И это очень круто! Вот без Б!
Господамочки, поиграем в честность? В чем вы чаще всего привыкли себе врать? «С понедельника точно сяду на диету» или «меня моя зарплата полностью устраивает»? Жду ваши откровения, здесь все свои.
⸻⟡⸻
↪️ Мой канал в приложении MAX ➡️ https://max.ru/svetasharit