Телеграм канал «СВЕТА ШАРИТ 🔘 ПРОВОКАТИВНЫЙ ПСИХОЛОГ 🔘 ГИПНОЛОГ 🔘 АНТИДЕПРЕССОЛОГ»

Наглый намёк №2 Сегодня будет без вазелина, господамочки, потому что если уж говорить про прошлое, так правду, без упаковки и романтики. Ты держишься за своё старьё, как за ту самую кастрюлю, у которой дно сгорело ещё при царе Горохе. Она уже воняет, давно не моется, ей по всем параметрам место на помойке, но ты носишь её дальше. Даже бережно, скажу я. Как реликвию. И намёк будет без сглаживания углов, потому что прошлое, за которое ты держишься, это не свитер и не письмецо с «ценными воспоминаниями». Это куда мяснее. Это твои провалы. Твои ошибки. Твои промахи, за которые ты держишься так, будто они должны когда-нибудь дать тебе медаль. История. Недавно слушала одну господамочку. Она не хранит мелочи. Она хранит по-крупному. Проваленный бизнес, который она таскает за собой, как будто в нём секрет успеха. Отношения, где её слили, но она всё ещё носит это как доказательство, что люди все подлые. Ошибка, после которой она сама себе присудила пожизненный приговор «я больше не буду пытаться». И каждый раз, когда я спрашиваю: «Зачем ты всё это держишь?» Она отвечает своим любимым заклинанием: «Ну… вдруг пригодится». Пригодится что? Отказ от себя? Сомнение, которым ты поливаешь себя, как домашнее растение? Или та самая кастрюля-провал, в которой давно ничего не варится, кроме чувства вины? Аналитика: Ты держишься за прошлые ошибки, потому что они дают тебе оправдания. Удобные, тёплые и почти официальные. Пока в руках прошлый провал, можно смело говорить: «Я бы начала, но... сама знаешь, как однажды всё вышло». Провал превращается в страховку. В крышу. В способ не шевелиться. Потому что если отпустить, придётся снова рисковать. А риск требует движений. А движения ты не любишь. Наглый намёк: Ты хранишь не опыт, а свою капитуляцию, ту самую, за которой удобно прятаться. И ходишь с ней, как бабка с кастрюлей без дна. Она не пригодится. Она тебя просто грузит и ты знаешь это. Но продолжаешь тащить, потому что без неё придётся смотреть вперёд. А впереди пустое место (так ты видишь). И, господамочка, вот что больно: пустое место 👉 честнее, чем твоя «кастрюля-провал». #сольперецпровокация #наглыйнамек

Крутая компашка сегодня была 🌶️🌶️🌶️

💬 Господамочки, которые сегодня вписались в движ и решили официально превращать все свои неприятности в деньги, напоминаю: начало в 2️⃣🅰️.🅰️🅰️ мск. Готовьте чай, тапки, сковородку и свою внутреннюю хулиганку. Сегодня мы будем разбирать: 1️⃣ Почему ваш мозг так дорого обходится и как он тихо сливает ваши деньги через реакции на мелочи. 2️⃣ Какие «три дурочки» внутри вас включаются при любой неприятности и почему именно они подводят вас к лишним и ненужным тратам. 3️⃣ Где в каждой неприятности спрятан денежный вход и как научиться видеть его сразу. 4️⃣ Что делать в первые 30 секунд, чтобы не потерять, а наоборот ➡️ забрать своё. 5️⃣ Как тренировать телесную реакцию, чтобы мозг не улетал в старые привычки. 6️⃣ Как создать устойчивую привычку реагировать выгодно, а не автоматически. 7️⃣ И, конечно, войдём в ритуалы не с пустыми руками, а с подготовленной дерзостью и юмором. 🎯 И главное. Вы же знаете меня. Я никогда не даю ровно то, что обещаю. Я всегда даю больше, чем обещаю 😎. Поэтому сегодня, помимо душещипательных разборов ваших неприятностей с улыбкой, я дам не один, а ЦЕЛЫХ ТРИ ритуала. Таких ритуалов, от которых: - мозг зависнет от удовольствия, - дядя Вася начнет хлопать по коленям, - а ваши неприятности сами будут подходить и спрашивать: «Куда у вас тут очередь на превращение в доход?» В 20.00 мск открываем сезон женщин, которые умеют извлекать выгоду даже из подгоревшей гречки. Увидимся, мои господамочки , вы сами знаете где … 💬

Поздравление с ДНЕМ МАТЕРИ, моим причастным господамочкам 😘 Господамочки, сегодня ваш-наш день. И я хочу сказать вам одну вещь, которую мы почему-то редко слышим: вы делаете огромное дело, даже когда думаете, что просто «тащите быт». Материнство – это не всегда про «сиять». Иногда это про: – вытереть слёзы рукавом, чтобы никто не увидел; – отложить своё ради чужого спокойствия; – улыбнуться, когда сил давно нет; – сварить суп, пока внутри тихо кипит другое; – обнять так, что у человека снова появляется будущее. И если вы хотя бы раз делали что-то из этого, значит, вы уже та самая женщина, на которой держатся чьи-то крылья. Этот праздник для тех, кто умеет быть сильной, даже когда она одна. Для тех, кто любит так честно, что мир рядом становится мягче. Для тех, кто не всегда себя хвалит, но всегда старается. Вы не идеальные, но вы – настоящие. А настоящие мамы – это те, кто могут пройти через ад, а потом ещё сварить суп и убедиться, что все надели шапку. Сегодня я хочу пожелать вам ещё больше радости, ещё больше сил, ещё больше нежности, которой хватит и на детей, и на себя любимую. И пусть дядя Вася подкидывает вам сюжеты попроще, подарки почаще и поводы улыбаться побольше. И да, если сегодня вам никто не сказал «спасибо» – ловите от меня. Спасибо, что вы есть. Спасибо, что держите этот мир, пока он делает вид, что держит вас. Спасибо, что умеете так любить. С праздником, мои господамочки. Обнимаю вас крепко, как любимую игрушку из детства 🫶

Снимаем чужие глаза со своей головы (пятничный эфир) Господаммочки, ну не знаю попала ли я с названием темы эфира, который проведу сегодня, но оставлю так как есть, тороплюсь и не хочу опаздывать. Суть чуть ниже, вы все поймете. Это про то чувство, когда вроде взрослая женщина, а внутри всё равно ёкает: «а вдруг я не так выгляжу, не-то скажу, не-то сделаю». Та мелкая дрожь, от которой настроение мгновенно портится. Хотя люди, чьёго мнения мы боимся, нас и не вспоминают. Сегодня в эфире спокойно разберём, почему в голове до сих пор сидят чужие фразы. Почему мы оглядываемся на тех, кого бы ну уж точно сами в советчики не позвали. И как перестать жить под чужим фонарём. Что разберём: + откуда взялись и постоянно берутся эти внутренние наблюдатели; + кто именно командует нами из прошлого; + как мягко выключать этот чужой голос и включать свой. И дам три быстрых хода: - короткая фраза, которая обрубает чужое мнение в голове; - способ вернуть себе спокойствие, когда внутри поднимается «а что скажут люди»; - одно действие, которое выносит чужую оценку так же легко, как старый и ненужный чек из сумки Время 20.00 мск. Приходите. Сегодня будем возвращать себе себя 😘

Наглый намёк №1 💬 Сегодняшний намёк такой наглый, что его можно поставить на стол вместо соли. Он скажет за тебя то, что ты сама себе боишься признать. История: Вчера наблюдала такую картину. Господамочка сидит и рассказывает, как мечтает сменить работу. Прям мечта шуршит, зудит, просится наружу. И тут же она бодро добавляет: «Но сейчас не время. Надо подождать. Вот когда всё устаканится…в этом мире…» И говорит это человек, у которого дома ремонт тянется третий год, муж в вечном раздумье, а зарплата как бы уже вот очееееень давно намекает, что пора бы уже двинуться-то вперед. И вот тут вспоминается любимая хитрость психики. Есть такие господамочки, которые живут так, будто им пообещали бессмертие. Всё откладывают, будто у них в запасе три жизни на подстраховку. Только в этих запасных жизнях почему-то тоже ничего не меняется. Аналитика от Светы: Психика терпеть не может риска. Любая перемена для неё как кипящее масло на сковородке: шипит и пугает. Чтобы не сказать вслух «мне страшно», она выдает благородную версию: «я жду идеального момента». Хотя все мы знаем, что идеальный момент - это тот, который ты создаёшь сама. Все остальные - удобные сказки, чтобы не шевелиться. Наглый намёк: Кого ты жалеешь? Ты ведь просто прикрываешь свой страх словами «я жду момент». Ты не момент ждёшь, а ждёшь, что кто-то придёт и сделает за тебя. Но никто не идёт. И не придет. Так что хватит ждать, что жизнь сама расстелет тебе красную дорожку. Поднимайся и делай хоть маленький шаг. Ковёр подтянется. Интрига: А дальше мы встретимся с другой категорией господамочек, тех, кто так рьяно держится за прошлое, как за старую кастрюлю. Она уже давно пригорела, но «вдруг пригодится». Там будет шорох. Готовьте ментальные тапочки. #сольперецпровокация #светаопятьжарит #наглыйнамек

Почему мы обижаемся на правду, хотя сами же за ней гоняемся с ложкой, как за сгущёнкой?! Иногда мы сами просим: «ну вот скажи мне честно…» и в этот момент надеемся, что человек слегка «подмажет» наше эго, как трещинку на старой вазе, ну чтоб блестело, да еще и без резких углов. А человек берёт и говорит как есть. Вот без всяких рюшечек и бантиков, без вот этих вот всех нежных «ну ты же молодец». И внутри сразу щёлкает, как дверца старого шкафа ночью. Вроде не больно, но хочется оглянуться и спросить: «Это сейчас по мне ударило или мне показалось?!». Для примера моя личная история: Недавно я озвучила одному человеку свою идею рубрики «Наглый намёк». Благословения как бы не просила, а сообщила факт и показала, как это будет выглядеть. И вдруг человек честно и со своей позиции раскладывает мне, что можно сделать резче и жёстче. Я-то ожидала, что скажут что-то тёплое, типа: «Свет, супер, давай». А мне в ответ совершенно спокойно выкладывают разбор: идея дерзкая, но оформление сырое, подача не выстроена и прочие радости честного разговора. Я аж присела, так как запериживала, а как на такой формат отреагируют мои нежные господамочки, бляха-муха. Вот в тот момент внутри что-то коротко щёлкнуло. Это не похоже, конечно на «ой, меня обидели», а как напоминание: Свет, помнишь то место, к которому ты подходила, но всё время проходила мимо? Вот именно туда и попали, дорогая! И вот я сижу, слушаю и уже спокойно понимаю: мои господамочки выдержат. Они у меня не ватные, не сахарные, в облаках мало кто витает. Им хватает мозгов, чтобы отличить прямоту от нападения, а наглость от грубости. Более того, мне кажется, что им это нравится. И чем дольше я переваривала эти слова, тем смешнее становилось. Человек даже не знал, что попал прямо в мою внутреннюю «вот это надо бы уже доделать». Само попадание точное, не обидное, а рабочее. Анализ Господамочки, так работает наша психика. Человек попадает в область, где у нас внутри ещё не завершённое место. Там нет ясности, там всё сырое, как тесто на столе. В этих точках правда всегда звучит громче. Не потому что она обидная, а потому что наше внутреннее «Я» в этом месте ещё без кожи. Обнажённое. Психоаналитически это обычный механизм защиты. Мозг прикрывает уязвимое место быстрым всплеском обиды. Он так спасает наше хрупкое чувство ценности. Что делать, чтобы жить легче Когда появляется это тихое «ой», можно спокойно заметить, куда попало. Если задело - значит, внутри есть кусочек, который давно просит внимания. И дальше уже твой выбор: забрать правду себе или оставить обратно. (В Спецпипец мы такие вещи разбираем очень часто и хочу сказать, что иногда одна честная мысль экономит год терапии). Интрига Завтра покажу обратную сторону, господамочки. Когда честность нужна нам самим, а говорить её становится неудобно. Там свои комедии и свои кухонные откровения. Вопрос У кого бывало это стеснительное «ой» в ответ на чужую прямоту? Колитесь.