Телеграм канал «Наталья Шутенко | Бизнеспсихолог»

✅ Выходные завершились, впереди ждет рабочая неделя. Какие эмоции у вас были утром в понедельник? Какие мысли вызвали их? Бывает и так, что работа давно перестала приносить удовлетворение. Годы идут, а карьерный рост остановился или не произошёл, новшества отсутствуют, коллеги практически члены семьи. Все комфортно, тихонечко, день сурка.... Зона комфорта подобна укрытию, дарящему ощущение защищённости. Но иногда это чувство обманчиво: мы предпочитаем закрывать глаза на тревожащие сигналы, создавая себе ложную стабильность. Этот самообман порождается стремлением избежать внутреннего конфликта и дискомфорта. Между тем, подобная неподвижность опасна — отказываясь развиваться, прячась за мнимой стабильностью и комфортом, мы постепенно отдаляемся от быстро меняющегося мира, теряя шансы соответствовать новым условиям. Как долго это может продлиться? Многим людям удобнее находиться в знакомых условиях, даже если это скучно и однообразно. Причина проста: страх перед неопределенностью, опасения столкнуться с неудачей. А если неудача уже сопровождает вашу деятельность, но не хочется её признавать? Принять текущее положение стагнации легче, чем подвергнуть себя риску. Такая позиция привлекательна, особенно когда энергия ограничена повседневной усталостью и бессмысленностью. Если внутренняя связь с профессиональной деятельностью пропадает, а мотивация на результаты отсутствуют, как и сами результаты, значит, пора серьезно задуматься о своем будущем. Возможно, пришло время перемен. Настоящая стабильность иллюзорна, поскольку снаружи происходят постоянные трансформации, способные разрушить вашу устойчивую картину мира раньше, чем ожидалось. Как вы думаете, имеет ли смысл самостоятельно формировать окружающую действительность? Некоторые люди счастливы и вдохновлены своим делом, наслаждаются процессом и достигают результатов. Другие испытывают негативные эмоции, ожидают наступления рабочей недели с недовольством, без энергии и вовлечённости. Пришло время поразмышлять о своей ситуации и предпринять шаги к улучшению качества жизни. С какими чувствами сегодня вы? Всем желаю отличной недели и продуктивной ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ деятельности!

Завершился отпуск, и уже прошла первая рабочая неделя. Было необычно 🙃. Хотелось тишины. Архангельск. Город отстроился, но сохраняет свою особенность —деревянные дома в центре города, которые граничат с новостройками. Встретилась с друзьями. Радуют люди, умеющие сохранять долгие и надёжные отношения. Быть интересным и чтобы другие были интересны 💖. Соловки прошли без белух. Три дня недостаточно для встречи с китами, но и для знакомства с Соловками. Соловки удивительны!Красивая природа, ароматы мха, хвойных деревьев, ягод и йода. Воздух -десерт! Место уединённое, поэтому думать и чувствовать получается отлично в отсутствии суеты и мобильной связи (Билайн на острове не работает). Что ещё на Соловках? История. Экскурсоводы увлечённые и также рассказывают историю Соловков. СЛОН и ГУЛАГ. С этой историей я знакома, интересовалась, читала. Но слышать её непосредственно на месте, видеть и осознавать — совершенно иначе. Каждое строение — историческая память. Посёлок Соловки, Секирная гора… Погрузилась ещё больше в историю ГУЛАГа и психологию человека. События ГУЛАГа поднимают ряд важных вопросов относительно морали и нравственности, особенно в свете концепции этического релятивизма. Осмысляю дальше. Прекрасная гармония природы Соловков контрастирует с причудливыми проявлениями человеческого сознания. А дальше мне интересно Баренцево море. Обдумываю и планирую. Поделюсь. ☀️

Завершился отпуск, и уже прошла первая рабочая неделя. Было необычно 🙃. Архангельск. Город отстроился, но сохраняет свою особенность — старинные, деревянные дома в центре города, которые граничат с новостройками. Встретилась с друзьями. Радуют люди, умеющие сохранять долгие и надёжные отношения. Быть интересным и чтобы другие были интересны 💖. Соловки прошли без белух. Я была всего три дня, что мало не только для встречи с китами, но и для знакомства с Соловками. Соловки удивительны. Красивая природа, ароматы мха, хвойных деревьев, ягод и йода. Воздух -десерт! Место уединённое, поэтому думать и чувствовать, получается отлично в отсутствии суеты и мобильной связи (Билайн на острове вообще не работает). Что ещё на Соловках? История. Экскурсоводы увлечённые и также рассказывают историю Соловков. СЛОН и ГУЛАГ. С этой историей я знакома, интересовалась, много читала. Но слышать её непосредственно на месте, видеть и осознавать — совершенно иначе. Каждое строение — историческая память. Посёлок Соловки, Секирная гора… Погрузилась ещё больше в историю ГУЛАГа и психологию человека. События ГУЛАГа поднимают ряд важных вопросов относительно морали и нравственности, особенно в свете концепции этического релятивизма. Осмысляю дальше. Прекрасная гармония природы Соловков контрастирует с причудливыми проявлениями человеческого сознания. А дальше мне интересно Баренцево море. Обдумываю и планирую. Поделюсь.

Отпуск Этот год я посвящаю посещению мест России и исследованию северных морей. В июле я была на берегу Балтийского моря (не первый раз, но уже летом), а сейчас нахожусь в Архангельске на берегу Северной Двины. Заеду в Северодвинск, Ягры, а они как раз на берегу Белого моря. Архангельск - город, где я успела пожить. Моя нынешняя поездка сюда впервые за 14 лет, до этого ещё раз навещала город. За три дня планирую многое успеть. Чего ожидаю больше всего? Впечатлений, вдохновения и возможности насладиться красотой северной природы. Я люблю породистую, величественную северную природу ♥️ После Архангельска я еду на Соловки. Это архипелаг в Белом море, состоящий примерно из сотни островов. Это место богато историей и обладает невероятно живописной природой. Мне приятно осознавать, что я буду жить прямо на острове, окружённом морем со всех сторон вдали от материка. Есть шанс встретиться с белухами — небольшими китами. Надеюсь, мне повезёт! Поездку планировала почти полтора года, и вот, наконец-то, она сбылась. Своими фото обязательно поделюсь в сторис. Для меня важно сделать новый шаг в жизни, набраться сил, вдохновения и зарядиться энергией. Моё путешествие призвано подарить мне именно это.

Негативные последствия микроменеджмента Такая форма управления оказывает разрушающее влияние на коллектив: Ухудшение мотивации: сотрудники теряют инициативу и желание ходить на работу. Подрыв психологического комфорта: люди начинают нервничать и раздражаться. Вдруг всей командой ходят курить, даже кто не курит. Часто испытывают коллективную нехватку воздуха на рабочем месте. Замедленное принятие решений: необходимость постоянного одобрения каждым шагом руководителем существенно замедляет рабочие процессы. Потеря времени: взаимодействие с руководством и его идеями занимает значительное количество рабочего времени, которое можно было бы использовать эффективнее. Давление на творческий потенциал: подавляется инициатива и креативность сотрудников. Эмоциональное выгорание: такая обстановка в принципе истощает эмоциональные ресурсы коллектива. Размывание границ и обязанностей: теряется чёткость структурированных процессов. Непонятность ролей и зоны ответственности: возникают конфликты и дублирование функций. Отток кадров: снижается лояльность сотрудников, возрастает текучесть персонала. Утрата доверия к руководству: снижается репутация такого руководителя внутри организации. Эффективное управление требует личностной зрелости, развитие лидерских качеств и управленческих компетенций, умения доверять сотрудникам, правильно распределять задачи и создавать условия для профессионального роста, ну и конечно, стремиться развивать собственные лидерские качества.

Микроменеджмент: причины и последствия Были ли ситуации, когда ваш руководитель настолько активно вовлекался в вашу деятельность, что буквально поглощал ваше время и занимал собой всё пространство ? Границы забыты. Как вам дышалось? Представьте такую картину: вы опытный специалист, самостоятельный и компетентный, любите свою работу. Но внезапно появляется руководитель высокого уровня — CEO или директор подразделения. Казалось бы такому человеку есть чем заняться, но его интересует абсолютно все: от мелких нюансов до крупных проектов, находящихся исключительно в вашей зоне ответственности. Он постоянно предлагает свои идеи, ставит задачи, иногда мимо вашего непосредственного руководителя, вмешивается в проектные обсуждения и даже пытается наладить контакт с вашими клиентами или партнерами. Загадочный тип однако 🤔. Это классическая иллюстрация микроменеджмента — стиля управления, при котором руководитель чрезмерно контролирует и вмешивается в повседневную работу сотрудников, вторгаясь в каждую деталь, нарушая границы и создавая атмосферу хаоса. Причины погружения руководителя в микроменеджмент 1. Страх потерять контроль Высокоуровневые менеджеры часто испытывают неуверенность перед лицом неопределенности. Они стремятся минимизировать риски, контролируя каждый аспект работы команды вплоть до мелочей. Особенное значение это имеет для новых руководителей, которые только осваиваются в новой должности и пока не обладают достаточным опытом и авторитетом в новой команде. 2. Недоверие команде Руководитель может испытывать сомнения относительно компетенции сотрудников. Если он считает, что команда недостаточно квалифицирована или испытывает нехватку опыта, он начнет проверять каждое решение и контролировать выполнение каждой задачи. 3. Стремление продемонстрировать вовлеченность Некоторые руководители полагают, что постоянное вмешательство демонстрирует их активность и значимость, повышая их авторитет среди подчиненных. Они ошибаются. Такое поведение часто воспринимается негативно и снижает продуктивность команды. 4. Неспособность эффективно делегировать полномочия Иногда у руководителей просто отсутствует навык делегирования. Предыдущие неудачи в делегировании полномочий, низкие результаты бизнеса или неудовлетворительные итоги работы, в том числе и своей усиливают это ощущение. 5. Отсутствие ясной стратегии и KPI Когда стратегия и ключевые показатели эффективности остаются расплывчатыми, руководитель теряет возможность объективно оценивать достижения команды. 6. Непонимание текущего бизнеса Зачастую причиной микроменеджмента являются прошлые успехи или трудности и устаревшие представления о работе. Руководитель продолжает применять старые подходы, несмотря на изменения рынка, компании и бизнес-моделей. 7. Стремление разделить успех с успешными сотрудниками Нередко руководители хотят разделить славу успешных сотрудников, вмешиваясь в проекты, с которыми хорошо справляется команда и так. 8. Низкая самооценка Желание быть значимым, контролирующим. 9. А может человек просто не на своём месте? Другой интерес, тянет к другой деятельности.