🌧️ Выходные без поездок — иногда по таким скучаешь. Вчера пересмотрела потрясающий фильм «Игры разума». 🎬
Фильм основан на реальных событиях. Это история о профессоре математики Джоне Нэше, лауреате Нобелевской премии по экономике, который борется с прогрессирующей шизофренией. Если вы еще не видели, рекомендую посвятить воскресный вечер и насладиться этим фильмом.
Пересматривая старые фильмы, начинаешь замечать детали, которые раньше проходили мимо. Один из сильных диалогов - между Нэшем и Мартином Хенсеном, где обсуждаются галлюциногенные персонажи, преследующие Нэша с университетских лет:
💬 *«ЭТИ» - иллюзорные персонажи Джона Нэша.
• Мартин Хенсен: «А как насчет «этих»? Они исчезли?»
• Джон Нэш: «Нет, не исчезли. И вряд ли исчезнут. Но я научился не замечать их, и они приуныли... Не так ли со всеми нашими грезами и кошмарами? Если их не подкармливать - они тают.»
• Мартин Хенсен: «Но они ведь преследуют тебя.»
• Джон Нэш: «Они - мое прошлое. Прошлое преследует всех.»
Мысль Нэша глубока и основана на его личном опыте. Наш разум способен создавать иррациональные страхи и увлекать нас в навязчивые мысли. А переживания этих феноменов становятся реальными и формируют ограничивающие установки в нашей жизни. При этом не обязательно страдать шизофренией, чтобы сталкиваться с такими проблемами.
Если научиться не обращать на них внимания, они постепенно теряют свою силу, а чем больше мы прокручиваем их в голове, тем сложнее от них избавиться (навязчивые мысли разгоняются).
Типичный курс КПТ.
Прошлый опыт действительно накладывает отпечаток на каждого из нас, но именно наше отношение к нему определяет, насколько сильно оно влияет на наше настоящее и будущее, и как влияет. 💭✨
Приятных мыслей и интересных событий без лишнего страха!