Телеграм канал «Средняя школа 6 г. Рогачева "Школьный поезд"»

Доброе утро!
#СШ6

🛡 Безопасность начинается с простых правил

Кибермошенничество, опасности на воде и в лесу, правила дорожного движения, действия при пожаре, грозе и других чрезвычайных ситуациях – темы, которые касаются каждого.

Важно не только знать основные правила, но и регулярно напоминать о них детям, близким и коллегам. Бдительность в сети, осторожность у водоемов, внимательность на дороге и умение правильно действовать в критический момент могут сохранить здоровье и жизнь.

#Безопасность #Кибербезопасность #ПДД #МЧС #БезопасностьДетей #БерегитеСебя

⛺️ 🏕 ⛺️ 🌳🔥 🌳⛺️ 🏕 ⛺️
Экватор лета в палатках: лагерь «Багратион» в самом разгаре!
Пока все отдыхают дома, наши ребята проверяют себя на прочность! 12-дневная военно-патриотическая смена палаточного лагеря «Багратион» уже вовсю идет на базе Хатовнянской средней школы.
Будни багратионовцев расписаны буквально по минутам:
🪵 Настоящий полевой быт: Палаточный городок живет своей жизнью — ребята сами дежурят по лагерю и поддерживают железную дисциплину.
🪖 Память в действии: Каждый день — это новые километры пеших маршрутов. Прямо сейчас парни и девчонки активно благоустраивают воинские захоронения в Хатовне, красят мемориалы погибшим землякам и приводят в порядок место трагедии мирных жителей 1941 года.
💪 Спорт и туризм: Свободного времени почти нет — за плечами уже первые соревнования по волейболу и ориентированию, а впереди ребят ждет преодоление туристической полосы препятствий.
🔥 Романтика костра: А вечерами, конечно же, заслуженный отдых, душевные разговоры у огня и песни под гитару.
#ЛетонаПользу

‼️Следственный комитет напоминает родителям правила безопасности при выполнении бытовых работ:

🔵Категорически запрещается нахождение детей в радиусе замаха или работы рубящих, режущих и электрических инструментов.

🔵 Не привлекайте несовершеннолетних к фиксации, страховке или подаче заготовок и поленьев в момент нанесения удара или работы механизмов.

🔵Доверяйте детям только безопасный бытовой труд, не связанный с риском травмирования и использованием опасного инвентаря.

🔵Не оставляйте топоры, пилы, косы и включенные электроприборы без присмотра.

‼️Обеспечение безопасности детей при выполнении любых домашних работ – прямая обязанность родителей.

В Беларуси действует единый круглосуточный номер экстренной психологической помощи 133

Куда ещё можно обратиться? Листай 👆

ТЫ НЕ ОДИН 🫶

🚫🍷 Как не попасть в сети алкоголя?
Алкоголь — коварный враг, который маскируется под отдых, релакс и веселье. Но его регулярное употребление постепенно разрушает здоровье, память, нервную систему и личность. Профилактика зависимости — это не просто запреты, а формирование осознанного отношения к своей жизни и умение говорить твердое «нет». 🧠🛡️🥤 Коварство слабоалкогольных напитков (сидры, пиво, коктейли):
🚩Низкий градус создает иллюзию контроля — человек выпивает больше, не замечая опьянения.
🚩Сладкий фруктовый вкус маскирует спирт, что делает эти напитки особенно привлекательными для молодежи.
🚩Это эффект «первой ступеньки»: организм привыкает к алкоголю, и со временем для достижения эффекта требуются более крепкие напитки.

🌱 Как справляться со стрессом и скукой без допинга?
✔️Активность: спорт, танцы, прогулки на свежем воздухе отлично снимают напряжение и заряжают энергией. 🏃‍♂️💃
✔️Увлечения: найдите хобби, которое приносит радость — рисование, музыка, чтение, рукоделие. 🎨📚
✔️Психологическая гигиена: освойте дыхательные упражнения, медитацию, учитесь ценить свои достижения и не бойтесь просить о помощи. 🧘‍♀️ ✔️Окружение: общайтесь с теми, кто разделяет ваши ценности и выбирает здоровый образ жизни. 🤝Каждый шаг к осознанности и трезвости — это лучшая инвестиция в ваше успешное будущее! ☀️
ℹ️ Если вам или вашим близким нужна поддержка, ресурсы рядом:
💻 Полезные интернет-порталы: pomogut.by, kids.pomogut.by, молодежь.бел.
📞 Телефоны помощи (анонимно и бесплатно):
• Экстренная психологическая помощь в г. Гомеле: 170 (круглосуточно) ⏰
• Единый номер психологической помощи: 133 📲
• Республиканская горячая линия для несовершеннолетних в кризисе: 8 (801) 100 16 11 ☎️
• Телефон доверия Гомельской областной клинической психиатрической больницы: 8 (0232) 31 51 61 🏥
• Центр, дружественный подросткам «ПОДРОСТОК»: 8 (0232) 31 08 86 / 31 08 87, +375 (44) 767 78 27 🤝
#здоровыегородаипоселки #гомельздоровыйгород #алкоголь #профилактика #ЗОЖ #нетзависимостям